Universidade Federal de Goiás abre processo seletivo

A Universidade Federal de Goiás (UFG) divulgou edital de processo seletivo N° 064/2012, destinado ao provimento de 16 vagas docentes junto aos campi Colemar Natal e Silva, Samambaia e Jataí. Os salários terão variação de R$ 1.863,83 a R$ 3.441,18, conforme titulação, por jornadas de 20 e 40 horas semanais.

 

Serão 06 vagas para Professor da classe Auxiliar, 02 para Auxiliar Especialista e 08 para Assistente nas Faculdades de Educação, Medicina, Odontologia e Direito, Centro de Ensino e Pesquisa Aplicada à Educação e Instituto de Ciências Biológicas, das cidades de Goiânia e Jataí.

 

A inscrição será realizada até o dia 24 de setembro de 2012, para as áreas de Ciências Naturais, Políticas Educacionais, Ciências Humanas e Filosofia, Comunicação, Anatomia Vegetal, Anatomia Animal, Endocrinologia, Pediatria Geral e Medicina do Adolescente, Periodontia e Controle de Infecção, Direito Civil e Introdução ao Estudo do Direito e Direito Penal; e até o dia 28 de setembro para as áreas de Ciências Biológicas, Pedagogia, Psicologia, Enfermagem Clínica e Cirúrgica, na respectiva Unidade Acadêmica, localizada nos Campus Colemar Natal e Silva, Samambaia e Campus Jataí. A taxa será de R$ 45,00.

 

A seleção terá validade até 31 de dezembro de 2013.

Unilab - CE abre vagas

A Universidade da Integração Internacional da Lusofonia Afro-Brasileira (Unilab), Ceará, divulgou edital N° 065/2012 de concurso público de provas e títulos para provimento efetivo de vagas na carreira de magistério superior, Campus da Liberdade em Redenção. O certame oferece 02 vagas para professor adjunto.

As oportunidades são para trabalhar por 40h semanais em regime de Dedicação Exclusiva junto ao campus da Liberdade nos Setores de Parasitologia - Microbiologia e de Patologia - Imunologia, com direito a remuneração de R$ 7.627,02.

Os interessados deverão fazer suas inscrições até o dia 02 de outubro de 2012, na Secretaria da Comissão Coordenadora do Concurso (avenida da Abolição, nº. 3, Centro), apenas em dias úteis, no horário de 9h às 11h e de 14h às 16h30. A taxa é de R$ 190,00.

A Unilab esclarece que os profissionais inscritos serão submetidos à prova escrita, didática e avaliação de títulos e que o concurso será válido por um ano, contado a partir da data de publicação do edital de homologação do resultado no Diário Oficial da União e poderá ser prorrogado por igual período.

Processo seletivo SESAU do Tocantins

A Secretaria de Saúde do Estado do Tocantins (SESAU-TO) lançou o edital de seleção pública N° 40/2012, com a finalidade de preencher 06 vagas de Professor. Os docentes irão atuar na Escola Tocantinense do Sistema Único de Saúde Doutor Gismar Gomes, em Palmas, ou nos demais municípios do Tocantins, se houver demanda, fazendo jus a uma remuneração de R$ 60,00 h/aula.

Para concorrer o candidato deverá ter graduação em Ciências da Saúde ou da Educação e ter experiência comprovada em processos educacionais em saúde.

A inscrição será gratuita e estará aberta até o dia 21 de setembro de 2012, em dias úteis, nos horários das 08:00 às 12:00 horas e das 14:00 às 17h30min horas, na Escola Tocantinense do Sistema Único de Saúde Dr. Gismar Gomes - Secretaria Geral de Ensino, Quadra 606 Sul, APM- 07, Alameda Portinari, Palmas - TO.

A previsão é de que os candidatos sejam avaliados por meio de análise curricular, de caráter classificatório, e da realização de microaula, de caráter eliminatório.

O resultado final será divulgado na data provável dia 15 de outubro de 2012 no sítio eletrônico da Secretaria de Estado da Saúde, www.saude.to.gov.br e no Diário Oficial do Estado.

Saúde bucal: idosos também podem precisar de aparelho ortodôntico

Tratamento contribui para a distribuição equilibrada dos dentes e adequação de espaços para implante dentário.

Terceira idade é o termo utilizado para representar a população de indivíduos com mais de 60 anos de idade. O número de idosos cresce de maneira significativa graças aos avanços na medicina, na tecnologia e na melhora das condições de vida e de trabalho.

“A expectativa de vida aumentou e muito e as pessoas buscam viver melhor e com mais saúde para aproveitar esta fase especial”, destaca Gerson Köhler, especialista em Ortopedia Funcional dos Maxilares. Assim como em qualquer idade, os idosos não devem deixar de lado os cuidados com a boca, os dentes e todas as estruturas relacionadas à área bucal.

Tratamento tem peculiaridades

O tratamento em pacientes idosos é diferente dos mais jovens, pois eles possuem alterações no tecido ósseo que sustenta os dentes e podem apresentar perdas dentárias, extensas restaurações e várias próteses ou implantes dentários.

“O tratamento ortodôntico é o método mais eficaz para a reabilitação bucal. É fundamental que o profissional leve em consideração as motivações e as necessidades do paciente, além dos fatores que podem causar limitações no tratamento”, aponta Juarez Köhler, especialista em Ortodontia e Ortopedia facial que também compõe a equipe interdisciplinar.

O tratamento ortodôntico é indicado para a correção das anomalias dentofaciais (como o próprio nome diz, que atingem dentes e, consequentemente a face) e, com as estratégias corretas, os resultados são surpreendentes e muito satisfatórios nas partes estética e funcional.

“A intervenção em idosos deve ser mais suave e o aparelho deve exercer uma força menor sob os dentes. Quanto mais simples forem os procedimentos, mais fácil será lidar com o paciente e administrar todo o processo. É essencial elaborar um planejamento detalhado, com objetivos claros e dar todas as orientações necessárias para o paciente”, enfatiza Juarez que observa ainda que os idosos tem menos paciência com o tratamento e podem vir a interrompê-lo. Por isso o uso do aparelho ortodôntico nessa idade não deve ser muito prolongado.

Menor tolerância e problemas de saúde associados

A pouca tolerância é apenas um dos desafios enfrentados neste processo. A falta de motivação, a presença de enfermidades e o uso de remédios contínuos são obstáculos que não devem ser ignorados.

“Alimentação inadequada, fumo, ingestão em excesso de bebidas alcoólicas afetam a saúde bucal. A existência de doenças sistêmicas, como problemas cardiovasculares, diabetes e câncer, e o uso de medicamentos são outros fatores que influenciam as condições da boca. Procurar um profissional especializado é imprescindível e o acompanhamento médico não deve ser interrompido”, afirma Gerson.

Além disso a quantidade de osso alveolar também pode dificultar a movimentação dos dentes. “Mesmo assim, com boa vontade e as técnicas certas é possível superar as barreiras”, acredita o ortodontista. O uso do aparelho ortodôntico pode visar à distribuição equilibrada dos dentes na boca, a adequação de espaços causados por perdas dentárias para o recebimento de prótese ou implante.

A correção desses problemas dentofaciais facilitam a higienização bucal, evitando a proliferação das bactérias que causam a gengivite e a doença periodontal.

Estética e saúde

A questão estética também é importante para aqueles mais vaidosos. “O envelhecimento precoce do rosto ocorre principalmente pelas alterações funcionais causadas pelas anomalias dentofaciais”, aponta Juarez.

“Os aparelhos estão cada vez mais modernos e discretos. Alguns modelos imitam a cor dos dentes, ficando praticamente imperceptíveis, outros, em casos seletos, podem ser colocados no lado interno, não ficando expostos”, acrescenta o profissional.

Além disso a respiração incorreta, por exemplo, realizada pela boca e não pelo nariz, provoca distúrbios do sono e envelhecem a face. “Com as correções, o rosto fica mais harmonioso e o paciente tem a sensação que rejuvenesceu alguns anos, elevando a sua auto-estima e contribuindo para o seu bem-estar”, completa

Fonte O que eu tenho

O poder das cores dos alimentos

Quanto mais colorida sua alimentação, melhor para a sua saúde. Você já deve ter ouvido isso alguma vez. Mas será que isso é verdade?

“Sim, a informação está corretíssima. A alimentação ‘colorida’ diminui em muito as chances de uma deficiência alimentar. Mas é bom lembrar que estamos falando de alimentos que não sejam industrializados. O ideal é o mínimo de 5 porções de frutas, legumes e verduras diariamente, de preferência de cores variadas”, confirma Ludimila Eler, nutricionista da área de Check-up do Hospital Sírio Libanês, em São Paulo.

Para facilitar a escolha desses alimentos a especialista montou um roteiro de cores dos alimentos e as suas propriedades para a saúde.

Alimentos roxos

Amoras, framboesas, jabuticaba e repolho roxo são ricos em polifenóis, uma espécie de antioxidante que protege as células do organismo contra sua degradação natural e age diminuindo o ritmo do envelhecimento.

Alimentos vermelhos

Uvas, que dependendo do tipo também são mais puxados pro roxo (e contêm as características indicadas acima) são consideradas alimentos do tipo vermelho. Ricas em resveratrol, elas ajudam a diminuir o colesterol ruim e ajudam a melhorar a circulação sanguínea.

Morangos, tomates, pimentão vermelho, romã, goiaba vermelha são outros tipos de alimentos ricos em licopeno. No homem esse tipo de substância protege contra o câncer de próstata. Nas mulheres diminui o risco de desenvolver o câncer de colo de útero.

“Associadas a algum tipo de gordura – como o azeite em saladas ou então ingeridos junto com derivados do leite na sua versão regular, por exemplo – elas têm o poder do licopeno potencializado”, diz Eler.

Alimentos alaranjados

Laranja, tangerina e outras frutas cítricas são ricas em vitamina C e antioxidantes. Ajudam na manutenção do sistema imunológico. E de acordo com uma pesquisa brasileira podem também ajudar no combate ao colesterol .

Alimentos verdes

Ricos em clorofila, ajudam a desintoxicar o corpo, além de hidratarem (uma ótima pedida para os dias mais quentes e secos). “Associados a alimentos ricos em fósforo e ferro – como o alho, comum em diversas receitas – são benéficos para o sangue também”, indica a nutricionista.

Alimentos brancos

Nessa lista estão o alho, a banana e a maçã (lembrando que a polpa dessas frutas é esbranquiçada), a couve-flor, o nabo e a pinha. Todos esses alimentos são ricos em potássio, importante para o funcionamento dos músculos, incluindo o coração.

Além disso são ricos em vitaminas do complexo B, que combate os sintomas da depressão. O alho também contêm cálcio, bom para os ossos e é um ótimo antibiótico natural.

Alimentos marrons

Castanhas, nozes, feijão e cereais integrais, como a aveia, são ótimos antioxidantes e contêm selênio, que ameniza a TPM.

As castanhas e as nozes ainda contêm gorduras que ajudam no controle do colesterol ruim. No caso dos cereais integrais há ainda o zinco e o cromo, que também contribuem para deixar a TPM mais leve e também são recomendados para mulheres na idade de menopausa. Já o feijão também contêm magnésio e potássio.

Alimentos pretos

Ou seriam bebidas? Não importa, pois o café e o chá preto são ótimos estimulantes para o sistema nervoso e contêm altos níveis de antioxidantes. “Só não são indicados para pessoas ansiosas, que sofram de insônia ou aquelas com problemas estomacais. Como são ácidos podem piorar o quadro de gastrite, por exemplo”, alerta Eler.

Com tantas opções de todas as cores fica fácil montar um cardápio “arco-íris” e se alimentar melhor focando na sua saúde, não?

Fonte O que eu tenho