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segunda-feira, 13 de abril de 2015

Concurso Prefeitura de Xaxim - SC

Com oferta de 32 vagas e formação de cadastro de reserva nos cargos de níveis fundamental, médio e superior, a Prefeitura de Xaxim, no estado de Santa Catarina, lançou edital nº. 001/2015 para realização de concurso público.
 
A carga horária é de 20 a 40 horas semanais, com salários que variam entre R$ 1.014,00 e R$ 12.055,09. Do total de vagas, 5% são reservadas a os candidatos portadores de necessidades especiais.
 
Cargos
Agente administrativo, agente de combate às endemias, assistente social, atendente de consultório dentário, auxiliar de enfermagem, contador, eletricista, encanador, engenheiro civil, fiscal sanitarista, fisioterapeuta, instrutor de artesanato, médico (cardiologista e psiquiatra), monitor social desportivo, monitor social pedagógico, odontólogo, operador (trator de pneu, carregadeira, motoniveladora, retroescavadeira, retroescavadeira hidráulica, rolo compactador e trator de esteiras), pedreiro e psicólogo.
 
Inscrições
Interessados, deverão se inscrever no período de 17 de abril a 18 de maio de 2015, somente via internet, pelo site www.assconpp.com.br.
 
Taxas
R$ 40,00 para os candidatos aos cargos que exijam alfabetização e ensino fundamental completo;

R$ 70,00 para os candidatos aos cargos que exijam ensino médio completo ou formação técnica;

R$ 100,00 para os candidatos aos cargos que exijam ensino superior.
 
Provas
O concurso será realizado por meio de provas objetivas, práticas e títulos.
 
As provas estão previstas para serem realizadas no dia 7 de junho de 2015, com início às 8h30, nos seguintes locais:
 
As provas objetivas e de títulos serão realizadas na Escola Básica Municipal Dom Bosco, situada na Avenida Luiz Lunardi, 278, Bairro Centro, Xaxim/SC. Já a prova prática será aplicada nas dependências do Parque de Máquinas da Prefeitura Municipal (Garagem), situado na Rua Rio Grande, Centro, Xaxim, SC (em frente à Câmara Municipal de Vereadores).
 
O gabarito será divulgado a partir das 19h do dia 7 de junho de 2015, nos sites www.assconpp.com.br e www.xaxim.sc.gov.br.
Validade
O prazo de validade do concurso público é de dois anos, contados a partir da data do edital de homologação, podendo ser prorrogado por uma única vez, por igual período, a critério do município de Xaxim/SC, devendo a prorrogação ser publicada em jornal de circulação local antes de expirado o prazo original.

Alerta: Preso por vender pastel de carne de cachorro afirma que prática é comum no Rio de Janeiro

São dezenas de estabelecimentos envolvidos
 
Uma investigação do Ministério Público do Trabalho (MPT) descobriu uma lanchonete em Parada de Lucas, na Zona Norte do Rio, que vendia pastéis e outros salgados recheados com carne de cachorro.  Os animais eram mortos nos fundos do estabelecimento a pauladas, desmembrados e congelados para uso posterior.
 
O dono da lanchonete, um chinês, já está preso e cumprindo pena no Complexo do Gericinó. Em um primeiro momento, ele chegou a dizer que não sabia que o abate de cachorros era proibido no Brasil.
 
Depois, confessou que tinha ciência de que era um crime. A investigação do MPT teve início em 2013, quando a lanchonete foi descoberta, mas só agora as informações foram divulgadas à imprensa.
 
Ele disse também que recolhia os animais nas ruas da Zona Norte.
 
Para tentar justificar a prática de colocar carne de cachorro nos salgados comercializados em sua lanchonete, o chinês alegou que a prática é muito comum em lanchonetes que pertencem à chineses em toda a capital fluminense.
 
A ação do MPT tinha o objetivo de averiguar denúncias de trabalho escravo envolvendo jovens chineses. De fato, os investigadores constataram que vários estabelecimentos mantinham pessoas em regime de escravidão. Os jovens eram aliciados na China com promessa de salário de R$ 2.000,00 por mês com moradia e alimentação por conta do empregador. Ao desembarcar no Rio de Janeiro, recebiam a notícia de que teriam que trabalhar sem receber nada por pelo menos três anos para pagar as despesas da viagem. Alguns deles trabalhavam das 5h30 às 23 horas e ainda recebiam agressões físicas e tinham queimaduras de cigarro pelo corpo.
 
Encontrar o esquema de abate de cães e ver o estado das vítimas que eram feitas de escravas chocou a equipe de fiscalização. A procuradora Guadalupe Louro Couto chegou a comparar a situação às que ela encontrou em investigações realizadas em fazendas de gado no Mato Grosso.
 
“Já vi muita coisa ruim, principalmente em trabalhos que realizei em fazendas do Mato Grosso. Mas o que encontrei naquela pastelaria foi o pior de tudo. Para começar, havia uma cela, como se fosse uma cadeia, com grades e cadeado, montada dentro da lanchonete, onde o trabalhador ficava encarcerado. Além disso, ele convivia com o cheiro dos cachorros mortos, que ficavam ao lado dele. Eu não aguentei. Quando senti o cheiro, comecei a passar mal e pedi para sair do estabelecimento. Ao abrimos as caixas de isopor, vimos os cachorros congelados. Ficamos perplexos. Foram vários os crimes cometidos ali.” – lamentou a procuradora.
 

Crianças também podem sofrer com a apneia obstrutiva do sono

Foto: Bacho / Shutterstock
Distúbio causa pausas recorrentes na respiração, interrompendo o sono das crianças
 
A apneia obstrutiva do sono não é um problema exclusivo de adultos: muitas crianças também são acometidas pelo distúrbio caracterizado pela obstrução de nariz, garganta ou orofaringe (parte da garganta logo atrás da boca). As recorrentes pausas na respiração interrompem o sono diversas vezes durante a noite, e os problemas se estendem ao longo do dia.
 
— Tratar a doença corretamente faz com que a criança obtenha melhoras significativas na qualidade do seu sono, do seu aprendizado e da sua sociabilidade — ressalta o pneumologista do Centro de Medicina do Sono do Hospital do Coração (HCor), de São Paulo, Pedro Genta.
 
Além do ronco, alguns dos sintomas da apneia entre as crianças são o sono agitado, a dificuldade para respirar, dormir de boca aberta, babar e a sudorese. Magda Lahorgue Nunes, professora de Neurologia da faculdade de Medicina da PUCRS, lembra que, se for crônica, a síndrome pode gerar irritabilidade.
 
— Toda vez que a criança tem essa apneia obstrutiva, faz um microdespertar, fragmentando o sono. Isso leva também a mudanças comportamentais e distúrbios de atenção, além da possibilidade de gerar hipertensão arterial e pulmonar — lembra Magda.
 
Distúrbio se manifesta em qualquer idade
Muitas vezes, esse tipo de apneia está relacionada ao aumento do tamanho (hipertrofia) das amígdalas e adenoides, a um tipo de deformação da mandíbula inferior, que é menor do que o normal (micrognatia), ou quando a pessoa tem uma língua maior que o comum (macroglossia).
 
— A apneia do sono se manifesta em crianças de ambos os sexos, em qualquer idade, inclusive em recém-nascidos. Contudo, a maior incidência do problema na infância ainda é em crianças na pré-escola, faixa etária na qual a hipertrofia das amígdalas é mais comum — afirma Genta.
 
Dependendo do caso, o tratamento pode ser à base de medicamentos, como os corticoides nasais, ortodôntico ou cirúrgico. O pneumologista também lembra que a cirurgia das amígdalas e adenoide pode curar a apneia definitivamente, acrescentando que, em pacientes com problemas nasais e respiração oral, o tratamento conjunto com o dentista e o fonoaudiólogo é importante.
 
Já Magda ressalta que a apneia obstrutiva é diferente da apneia de origem central. Enquanto a primeira gera pausas respiratórias que cessam o fluxo aéreo nasal, mas o esforço respiratório abdominal é mantido, a apneia de origem central interrompe tanto o fluxo aéreo central quanto o esforço respiratório abdominal.
 
Um exame utilizado para o diagnóstico é a polissonografia. Magna recomenda que, diante de suspeitas, os pais exponham a situação ao pediatra.
 
Saiba mais sobre a apneia obstrutiva do sono em crianças:
 
Sintomas
Além do ronco, os principais sintomas da apneia do sono entre as crianças são: sono agitado, dificuldade para respirar, posições estranhas durante o sono, sudorese, urina na cama, hiperatividade, déficit de atenção, dificuldade de aprendizado e baixo rendimento escolar.
 
Causas
O aumento do tamanho (hipertrofia) das amígdalas e adenoides durante o crescimento é a principal causa de apneia do sono em crianças. Outras razões são: obesidade, malformações craniofaciais e doenças neuromusculares.
 
Tratamento
Dependendo do caso, o tratamento da apneia do sono pode ser à base de medicamentos, como os corticoides nasais, ortodôntico ou cirúrgico. A cirurgia das amígdalas e adenoide pode curar a apneia definitivamente. Nos pacientes com problemas nasais e respiração oral, o tratamento conjunto com o dentista e o fonoaudiólogo pode ser importante.
 
Fonte: Hospital do Coração (HCor)
 
Zero Hora

Pessoas que vão dormir tarde têm mais tendência a desenvolver diabetes

Alimentação de quem tem esse perfil tende a ser desregulada, o que pode prejudicar o metabolismo
 
Pessoas com hábitos noturnos são mais propensas a desenvolver diabetes, síndrome metabólica e sarcopenia (perda da massa muscular gradualmente), em comparação às pessoas que acordam cedo, mesmo quando não há diferença na quantidade de horas dormidas. É o que apontou uma pesquisa publicada no jornal da Endocrine Socirty nesta semana.
 
O estudo examinou as diferenças no perfil das pessoas que têm hábitos noturnos e diurnos e concluiu que permanecer acordado até tarde é um dos fatores responsáveis pela má qualidade e perda de sono. Além disso, pessoas noturnas tendem a ter uma alimentação desregulada, o que eventualmente pode prejudicar o metabolismo.

A pesquisa avaliou o metabolismo e os hábitos noturnos de 1.620 participantes entre 47 e 59 anos.
 
Eles responderam a perguntas relacionadas à qualidade do sono, horas de repouso e hábitos de vida, como a prática de exercícios físicos, por exemplo. Os voluntários também foram submetidos a exames para medir a massa magra e a gordura corporal. Com base no resultado do questionário, 480 participantes foram classificados como pessoas matutinas e 95 como noturnas. As outras pessoas ficaram entre os dois extremos.
 
Sem levar em consideração o estilo de vida de cada pessoa, concluiu-se que os indivíduos considerados noturnos têm mais chances de desenvolver problemas de saúde, como diabetes e a redução da massa muscular, do que as pessoas que estão acostumadas a irem para a cama mais cedo.

— Isso pode ser causado pela tendência dos noturnos de ter uma qualidade de sono ruim e comportamentos pouco saudáveis, como fumar, comer tarde da noite e levar um estilo de vida sedentário — afirma um do autores do estudo, Nan Hee Kim, da Faculdade de Medicina da Universidade da Coréia.
 
Pessoas com hábitos noturnos apresentaram níveis mais altos de gordura corporal e triglicerídeos do que aquelas que vão dormir cedo. Amantes da noite também eram os mais propensos a sofrer com a síndrome de sarcopenia. Entre as mulheres, as noturnas tiveram mais tendência a desenvolver gordura abdominal e alto risco de síndrome metabólica, um grupo de fatores de risco que aumentam o risco de doenças do coração e diabetes, do que mulheres com hábitos matutinos.

— Considerando que muitas pessoas jovens são noturnas, o risco metabólico associado às preferências de cada um é uma importante questão de saúde que precisa receber atenção — diz Kim.

Zero Hora

Combinar proteínas e carboidratos pode influenciar o ganho ou a perda de peso

Foto: Reprodução
Estudo destaca a importância de consumir alimentos com baixo índice glicêmico
 
Pequenas mudanças na alimentação, considerando os tipos de alimentos ricos em proteínas e carboidratos, pode apresentar significativo impacto no ganho de peso ao longo do tempo, de acordo estudo feito por pesquisadores da Faculdade de Friedman, Universidade Tufts, nos Estados Unidos. Os resultados foram publicados no The American Journal of Clinical Nutrition.
 
Pesquisas anteriores já haviam encontrado uma ligação entre o índice glicêmico e doenças crônicas, como diabetes do tipo 2. Porém, até então, especialistas não haviam estudo a relação existente entre o alto índice glicêmico com o ganho de peso ao longo de muitos anos. Os autores do estudo, realizado com 120 mil participantes, determinou como as alterações no índice glicêmico impactam a relação entre os principais alimentos ricos em proteína e o ganho ou a perda de peso.
 
— Evidências científicas afirmam que dietas com menos carboidratos de baixa qualidade, como pães brancos, batatas e doces, e com mais alimentos ricos em proteínas podem ser mais eficientes para a perda de peso — afirma Jessica Smith, professora da Escola de Friedman e pesquisadora na Faculdade de Saúde Pública da Universidade de Harvard.
 
Jessica e outros colegas chegaram aos seguintes resultados:
 
— O aumento da ingestão de carne vermelha e de carne processada estava visivelmente mais associado ao ganho de peso.
 
— O aumento da ingestão de iogurte, frutos do mar, frango sem pele e nozes foram associados à perda de peso; quanto mais as pessoas comiam esses alimentos, menos peso elas ganhavam.
 
— O aumento do consumo de alimentos com lactose, incluindo queijos e leites do tipo integral e desnatado, não esteve significantemente relacionado ao ganho ou à perda de peso.
 
— O teor de gordura dos laticínios não teve importância para o ganho de peso. Na verdade, quando as pessoas consumiram mais produtos com lactose de baixo teor de gordura, elas aumentaram o consumo de carboidratos, o que favoreceu o ganho de peso — diz Jessica.
 
Além disso, os autores observaram relações entre alimentos ricos em proteínas e o índice glicêmico de uma dieta. Por exemplo, aumentar porções de alimentos associados ao ganho de peso, como carne vermelha, e ao mesmo tempo adicionar à dieta alimentos com alto índice glicêmico, como pão branco, contribuiu para o ganho de peso. Porém, ao diminuir apenas o índice glicêmico ao comer, por exemplo, carne vermelha com legumes, notou-se também a diminuição do ganho de peso.
 
De acordo com Dariush Mozaffarian, reitor da Faculdade de Friedman, a combinação de alimentos faz muita diferença em uma dieta, principalmente se o indivíduo deseja focar na perda de peso. Os resultados da pesquisa sugerem que não deve-se apenas enfatizar determinados alimentos ricos em proteínas para evitar o ganho de peso, mas também manter o foco para evitar grãos refinados, amidos e açúcares.
 
— Nosso estudo adiciona que a contagem de calorias não é a estratégia mais eficaz para controle de peso a longo prazo. Alguns alimentos ajudam a prevenir o ganho de peso, outros, a torná-lo pior — conclui Mozaffarian.

Zero Hora