Cientistas suíços criam mapa de resistência humana ao HIV

Trabalho permitiu visão da resistência imunológica ao vírus, o que poderá gerar novas terapias inspiradas nas defesas genéticas naturais do corpo humano

 

Um grupo de pesquisadores suíços elaborou o primeiro mapa de resistência humana ao vírus da Aids, que mostra a forma como o corpo luta naturalmente contra a doença, o que poderá permitir a criação de tratamentos personalizados. Cientistas da Escola Politécnica de Lausanne e do Hospital Universitário do Cantão de Vaud, na Suíça, publicaram na segunda-feira (29) os resultados do estudo conjunto sobre a doença na revista científica eLife.

 

Por meio do estudo, os cientistas verificaram mutações genéticas específicas e puderam reconhecer as variações registradas em algumas pessoas mais resistentes ao vírus e em outras mais vulneráveis, informação que poderá ser utilizada na criação de tratamentos individualizados. Com a ajuda de um computador potente, os investigadores cruzaram mais de 3 mil mutações no genoma humano do vírus com mais de 6 milhões de variações do genoma de 1.071 pessoas soropositivas.

 

Um dos investigadores, Jacques Fellay, disse que o corpo humano desenvolve sempre estratégias de defesa contra o HIV mas, infelizmente, o “genoma do vírus muda rapidamente devido a milhões de mutações por dia”, o que dificulta a tarefa de lutar contra ele.

 

De acordo com os autores do estudo, o trabalho permitiu uma visão mais completa dos genes humanos e da resistência imunológica ao vírus, o que poderá gerar novas terapias inspiradas nas defesas genéticas naturais do corpo humano.

 

SaudeWeb

Alerta: Anvisa suspende lotes de medicamentos e produtos médicos

Por falta de registro, sistemas de terapia, pomadas e produtos de limpeza deverão deixar mercado em até 90 dias

 

A Anvisa determinou na segunda-feira (28) a suspensão da importação, comercialização, distribuição, uso e divulgação dos produtos Sistema de Terapia VAC Via Negative Pressure Wound System e VAC Instill Therapy Unit, fabricados e distribuídos pela empresa Efe Consultoria e Importação. A empresa não possui registro ou notificação na Agência.

 

Também foi suspensa a fabricação, comercialização, distribuição e uso, bem como a proibição da divulgação de todos os produtos fabricados pela empresa Pomada Síria Cosméticos. A empresa também não possui registro ou notificação na Anvisa.

 

A empresa Digiex Tecnologia Digital também foi suspensa de fabricar, comercializar, distribuir e divulgar produtos. A medida ocorreu após a constatação da comercialização de itens sem registro ou cadastro.

 

Os produtos fabricados pela empresa Prolimpel Produtos de Limpeza também estão suspensos. A empresa citada não possui autorização de funcionamento (AFE) e comercializava, irregularmente, produtos sem registro ou cadastro.

 

Recolhimento
A Anvisa também anunciou o recolhimento voluntário de lotes (09B024, 09B078, 09D085, 09E052, 09H070, 09D026, 09N027, 09N028 e 09N029) do produto Infusores Baxter (sistema de infusão portátil em elastômero), modelos 2C1071KJP (Infusor 1 Dia), 2C1075KJP (Infusor 2 Dias) e J2C1075J. Os produtos apresentaram vazamento entre tampa e Leur e foram fabricados e distribuídos, respectivamente, pelas empresas Baxter Healthcare Corporation e Baxter Hospitalar Ltda.

 

Interdições
A Anvisa interditou cautelarmente, em todo o país, o lote 13E87A do medicamento Cloridrato de Propanolol 40mg, genérico, fabricado pela empresa Prati Donaduzzi & Cia e com validade até 04/2014. O lote em questão apresentou resultados insatisfatórios nos ensaios de doseamento e uniformidade de conteúdo.

 

Também foi determinada a interdição cautelar do lote UICA 06 do produto Açúcar Cristal Peneirado, marca Guarani, fabricado pela empresa Açúcar Guarani SA e com validade até 24/01/2014. A medida é em virtude dos resultados insatisfatórios quanto aos ensaios de características sensoriais e pesquisa de sujidades pesadas ferromagnéticas.

 

Interdições cautelares vigoram pelo prazo de 90 dias a partir da data de publicação no Diário Oficial da União. Para visualizar todas as suspensões, recolhimentos e interdições publicadas na segunda-feira (28).

SaudeWeb

Conheça nove dicas para prevenir problemas de coluna

Foto: RBS TV / Divulgação
Manter os músculos das costas fortes é uma das formas de prevenir
 os problemas

Alimentação, exercícios físicos e boa postura corporal são alguns dos cuidados

 

Como a coluna é um sistema complexo de ossos, nervos, músculos, discos e outros tecidos, mantê-la saudável é possível, mas requer alguns cuidados. Uma pesquisa realizada pela Sociedade Norte-Americana de Coluna - "9 for Spine" sugere formas de prevenir os problemas na coluna.

 

Confira:

 

1) Exercite-se regularmente para melhorar a saúde e reduzir as chances de dor nas costas

Para se manter saudável, sua coluna precisa de um regime regular de alongamento, fortalecimento e exercícios de condicionamento aeróbico como natação, yoga, musculação e caminhadas. De acordo com o neurocirurgião especialista em coluna Eduardo Iunes, sem exercício, os músculos podem ficar fracos e sem condicionamento, o que pode levar a dores nas costas e a lesões.

 

2) Não fume
Muitos especialistas em coluna relatam que os fumantes são mais propensos a sofrerem com dor nas costas do que os que não fumam. Acredita-se que o fumo restringe o fluxo de sangue para os discos que amortecem as vértebras, reduz a absorção de cálcio e impede o crescimento de novos ossos, segundo Iunes.

 

3) Mantenha um peso corporal saudável
O peso extra, particularmente quando concentrado na região abdominal, muda o centro de gravidade do corpo, deslocando-o para frente e realizando uma tensão desnecessária sobre os músculos das costas e dos tecidos circundantes. Por outro lado, a magreza extrema, que pode ser acompanhada por baixa massa óssea, também coloca o paciente em risco de desenvolver osteoporose. A indicação do especialista é contar com acompanhamento médico para determinar e manter o peso ideal durante a vida.

 

4) Mantenha os músculos das costas fortes
Músculos fracos e sem condicionamento no abdômen e nas costas não oferecem um apoio apropriado à coluna, podendo levar ao aparecimento de dor e ao risco de lesões. É preciso buscar o fortalecimento da musculatura desta região do corpo, praticando exercícios, com orientação médica, que visem alongar e fortalecer as costas e os músculos abdominais, como yoga ou pilates.

 

5) Observe as orientações de mecânica corporal quando você se levantar e se abaixar
Se você deve levantar ou mover algo pesado, faça isto com segurança. Encontre um parceiro para compartilhar a carga. Em vez de puxar ou levantar um objeto pesado, empurre-o.

 

6) Verifique e altere a sua postura frequentemente ao usar seu laptop, smartphone ou tablet
O uso de tablets, smartphones e laptops por um período prolongado diariamente pode causar dor no pescoço e tensão nas costas. Segundo Iunes, se você deseja limitar a sua dor nas costas, limite também o uso da parafernália eletrônica. Para quem precisa usar seus gadgets, mantenha uma postura neutra na coluna e observe se a tela está na altura dos olhos, sempre que possível. Assim que você completar 30 minutos de uso, levante-se, espreguice-se e faça uma pausa no uso dos eletrônicos, quebrando assim a atividade mecânica do corpo.

 

7) Reduza o estresse
Há uma forte ligação entre estresse e a dor na coluna. A resposta do organismo ao estresse pode ser dada pela tensão muscular nas costas, que pode causar espasmos dolorosos. No manejo da dor crônica nas costas, é fundamental reduzir o estresse tanto quanto possível, mesmo que isso signifique desligar o smartphone após o trabalho, ir a um terapeuta, aprender técnicas de relaxamento ou praticar exercícios físicos mais regularmente. Gerenciar bem o estresse pode ajudar a prevenir que a dor nas costas ocorra, alerta o médico.

 

8) Mantenha os ossos fortes e saudáveis, tomando cálcio, vitamina D e praticando exercícios
Como a coluna tem 33 dos 206 ossos do nosso corpo, a saúde geral está ligada à saúde óssea. Para reduzir a chance de sofrer com osteoporose, verifique com seu médico se você precisa tomar suplementos de cálcio e/ou vitamina D e faça exercícios com regularidade.

 

9) Moderação! Se você não pratica exercícios físicos com frequência, nada de exagerar nas práticas esportivas no fim de semana
Se você trabalha duro de segunda a sexta, não faça exercícios intensos ou todas as tarefas domésticas no fim de semana. De acordo com o especialista, a melhor aposta para se manter saudável e livre de dor na coluna é manter o mesmo ritmo, durante toda a semana, em suas tarefas e nos exercícios físicos. Um regime regular de alongamento, musculação e exercícios aeróbicos de condicionamento são melhores para a coluna do que uma única explosão de exercício intenso no sábado.

 

Zero Hora

Confira os benefícios do suco verde

O suco leva ingredientes como couve e salsa

Além de um excelente diurético e desintoxicante, a bebida é rica em vitamina C

 

Queridinho das mulheres, principalmente daquelas que querem perder peso e chegar ao verão na melhor forma, o suco verde é uma das principais dicas para complementar as dietas. Além de refrescante, a bebida é um excelente diurético e desintoxicante.

Segundo a nutricionista do Senac Passo D'Areia, Danielle Fraga, a bebida também é rica em vitamina C, o que ajuda a prevenir gripes e resfriados, além de anti-inflamatória. Em resumo, é o suco aconselhado para quem abusou da comida no final de semana e quer desintoxicar o organismo.

Além dos benefícios, o suco verde é muito simples de preparar. Confira a receita:

Ingredientes
— 3 folhas de couve manteiga sem o talo

— 1 limão ou maçã com casca

— 700 ml de água

— 1 punhado de salsa

— 1 colher de mel para adoçar

— Gelo a gosto

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador, coe e sirva gelado. Este suco precisa ser consumido na hora.

 

Zero Hora

Opção dos colegas pode influenciar escolha do cardápio em restaurantes, diz pesquisa

Foto: Mateus Bruxel / Agencia RBS
Satisfação pessoal aumenta quando escolhemos as mesmas
opções do cardápio que nossos acompanhantes

Pesquisadores recomendam sair com amigos que fazem tenham alimentação saudável

 

Se você quer fazer uma refeição saudável quando for comer fora, o recomendado é que você opte por sair com amigos que fazem escolhas alimentares saudáveis. Um estudo da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, mostrou que, quando um grupo de pessoas come junto em um restaurante em que os clientes devem indicar a sua escolha de alimentos em voz alta, os colegas tendem a selecionar os itens das mesmas categorias do cardápio.

 

— Uma das conclusões da pesquisa é que as pessoas querem ser diferentes, mas não tão diferentes assim. Queremos nos encaixar com as pessoas com as quais estamos fazendo a refeição. Vai contra a expectativa das pessoas quando optamos por algo diferente — disse a economista especializada em alimentação Brenna Ellison.

 

Brenna analisou os recibos de almoço de um restaurante em Stillwater, Oklahoma, por um período de três meses. Uma seção do local era composta por um grupo de controle, com clientes recebendo cardápios apenas com o item e o preço. Outra seção recebeu cardápios com a quantidade de calorias calculada por item. E numa terceira seção, os clientes tinham a contagem de calorias e um semáforo que indicava faixas calóricas: itens com a cor verde continham 400 calorias ou menos, os itens de sinalizados com amarelo tinha entre 401 e 800 calorias, e os de luz vermelha continham mais de 800 calorias.

 

— A grande descoberta desta pesquisa é que as pessoas eram mais felizes quando faziam escolhas semelhantes das pessoas sentadas ao seu redor. Se os meus colegas estão pedindo itens com muitas calorias ou gastando mais dinheiro, então eu também sou mais feliz, ou pelo menos, menos infeliz, se eu também pedir alimentos com muitas calorias e gastar mais dinheiro — afirmou Ellison.

 

Segundo a pesquisa, a satisfação pessoal aumenta quando a escolha alimentar das pessoas com quem estamos comendo for a mesma que a nossa.

 

— Dada essa constatação, nós pensamos que seria quase melhor andarmos com os amigos mais saudáveis — conclui Ellison.

 

A pesquisa sugere ainda que, na hora almoçar em grupo, é sempre melhor ser o primeiro a pedir, porque a primeira pessoa é o única que realmente consegue o que quer.

Zero Hora