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sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Estimular a circulação sanguínea ajuda a manter o corpo aquecido em dias frios

Haja coragem Estimular a circulação sanguínea ajuda a manter o corpo aquecido em dias frios
Atividades físicas e até mesmo simples exercícios podem melhorar a circulação sanguínea nas extremidades e manter o corpo aquecido durante a estação do inverno.
 
O inverno está se aproximando. Muitas pessoas já aguardam ansiosas a chegada do período mais frio, outras aproveitam ao máximo os últimos dias do outono. Logo mais os termômetros vão marcar baixas temperaturas e passaremos a nos preocupar em como nos manter aquecidos, seja durante o dia no ambiente de trabalho ou em casa no momento de descanso.
 
Pessoas que sofrem de dores crônicas ou até mesmo as mais saudáveis podem e muitas vezes precisam se cuidar mais nos dias frios, pois as baixas temperaturas podem causar patologias nas articulações e nos nervos.
 
Com o frio, o sangue tende a circular pelo corpo com um pouco mais de dificuldade e até mesmo o simples hábito de dormir ou ficar encolhido por causa do frio pode gerar tensões musculares e contraturas.
 
Pés e mãos gelados também incomodam nesse período. “Essas alterações da temperatura das extremidades do corpo ocorrem devido às oscilações na circulação do sangue. Com as temperaturas baixas os vasos sanguíneos se contraem e o sangue circula com mais dificuldade”, explica Tânia Fleug, fisioterapeuta da Mercur.
 
Manter com regularidade as atividades físicas mesmo no inverno é uma forma de ativar a circulação sanguínea. Há também alguns exercícios simples que podem ser feitos a qualquer hora do dia. “Movimentar os pés como se estivesse acelerando ou desacelerando um carro e massagear a região do punho com movimentos circulares ajuda a bombear o sangue para as extremidades”, ensina Tânia.

E, por fim, quando chegar o momento de descansar, existem opções como bolsas para água quente, que podem ser colocadas na cama antes de deitar para manter o local aquecido ou para esquentar os pés enquanto pegamos no sono.
 
Fonte Corposaun

Diabéticos podem melhorar a circulação com simples cuidados

 Diabéticos podem melhorar a circulação com simples cuidadosNo dia-a–dia, alguns simples cuidados com os pés podem auxiliar os diabéticos a prevenirem lesões, já que as extremidades do corpo ficam mais sensíveis por conta da má circulação causada pelo alto índice de açúcar no sangue.
 
Assim como em outras partes do corpo, os pés precisam receber uma grande quantidade de sangue e de oxigênio apropriada para evitar infecções e doenças vasculares, decorrentes da falta de circulação.
 
“Os diabéticos podem sofrer lesões graves, como queimaduras e feridas, sem perceber”, alerta Tânia Fleig, fisioterapeuta pertencente ao Núcleo de Conhecimento Técnico da Mercur. “Por isso é importante que saibam que o uso de água quente, o famoso ‘escalda-pés’, manta térmica ou práticas similares são desaconselháveis em qualquer época do ano”, explica.

Segundo a fisioterapeuta, o ideal para manter pés aquecidos é exercitar os dedos e os tornozelos, na intenção de aumentar a circulação sanguínea. Além do uso de cobertores, meias e mantas, é importante prestar atenção se há mudanças na temperatura e coloração da pele, pois isso pode indicar problemas circulatórios. E, quando os dias estiverem muito quentes, é recomendado o uso de protetor solar no dorso e na sola dos pés para evitar queimaduras.
 
Outras dicas importantes para os diabéticos, de acordo com a fisioterapeuta são:
  • Procure caminhar com um calçado adequado e confortável e em superfície plana, na tentativa de manter a boa circulação.
  • Evite cruzar as pernas quando estiver sentado, pois isso dificulta a circulação do sangue nos pés;
  • Se for viajar, evite ficar sentado por muito tempo para que o sangue circule com mais facilidade.
  • Se possível, mantenha um bom controle glicêmico, que se dá com uma boa dieta alimentar e a medicação adequada.
Sobre Diabetes:
Diabetes mellitus é uma doença metabólica caracterizada por um aumento anormal do açúcar ou glicose no sangue. 
 
A glicose é a principal fonte de energia do organismo porém, quando em excesso, pode trazer várias complicações à saúde como por exemplo o excesso de sono no estágio inicial, problemas de cansaço e problemas físicos-táticos em efetuar as tarefas desejadas.
 
Quando não tratada adequadamente, podem ocorrem complicações como Ataque cardíaco, derrame cerebral, insuficiência renal, problemas na visão, amputação do pé e lesões de difícil cicatrização, dentre outras complicações.

Fonte Corposaun

Concurso Prefeitura de Goianinha - RN

A Prefeitura de Goianinha, cidade a 54 quilômetros de Natal, fará um concurso público para preenchimento de 431 vagas no quadro permanente do município. As vagas são para cargos de níveis fundamental, médio e superior, sendo que 5% das vagas serão destinadas aos portadores de deficiência. Os salários variam de R$ 678 a R$ 1.886,09.

Os postos de nível fundamental são para auxiliar de serviços gerais, agente de saúde, porteiro, coveiro, merendeira e vigia.

As vagas de nível médio/técnico são para técnico em informática, telefonista, técnico em laboratório, motorista, mecânico de automotivos, massagista, fiscal urbanístico, fiscal de vigilância sanitária, fiscal ambiental, eletricista de automotivos, agente fiscal de tributos, auxiliar de creche, auxiliar de secretaria, auxiliar administrativo, auxiliar de saúde bucal, atendente de farmácia e agente de endemias.

Os cargos de nível superior são para veterinário, médico, fonoaudiólogo, fisioterapeuta, engenheiro civil, enfermeiro, farmacêutico, coordenador pedagógico, bioquímico, contador, assistente social, psicólogo, professor de Educação Física, professor de Ensino Religioso, professor de Ensino da Arte, professor de Geografia, professor de Ciências, professor de História, professor de Língua Inglesa, professor de Língua Portuguesa, professor de Matemática e professor do 1º ao 5º ano do ensino fundamental e 1º E 2º níveis da Educação de Jovens e Adultos (EJA).

As inscrições são feitas exclusivamente através do site www.funvapi.com.br, das 8h de 29/07/2013 até às 23h59 de 18/08/2013.
 
O valor da taxa de inscrição é de R$ 35 (Nível Fundamental), R$ 50 (Nível Médio/Técnico) e R$ 70 (Nível Superior).
 
A prova objetiva, composta por 40 questões, será realizada em Goianinha, em 22 de setembro deste ano. Haverá também prova de títulos para o cargo de professor.
 
O concurso terá validade de dois anos, a contar da data de homologação, podendo ser prorrogado por igual período.

Concurso Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) - II

O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) definiu as áreas de formação para o próximo concurso da instituição, que vai oferecer 300 vagas para o cargo de Analista do Seguro Social para candidatos com nível superior de todo o país. Segundo nota oficial, publicada na tarde desta segunda, dia 29, as vagas serão distribuídas entre as seguintes formações: Administração, Ciências Atuariais, Ciências Contábeis, Direito, Engenharia Civil, Engenharia Mecânica, Engenharia Elétrica, Engenharia de Telecomunicações, Engenharia com especialização em Segurança do Trabalho, Arquitetura, Tecnologia da Informação, Terapia Ocupacional, Pedagogia, Psicologia, Comunicação Social (Jornalismo), Comunicação Social (Publicidade e Propaganda), Fisioterapia e Letras (Língua Portuguesa).

Membros da diretoria de Recursos Humanos do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) e técnicos da FunRio estão tendo reuniões periódicas para fechar os demais detalhes do concurso para 300 vagas de analista do seguro social. A expectativa é de que o cronograma da seleção possa ser fechado e anunciado a qualquer momento. Segundo a Asssessoria de Imprensa do INSS, a previsão é de que o edital seja publicado até o dia 15 de agosto. Como o Decreto presidencial nº6.944 estabelece que se tenha um intervalo de pelo menos 60 dias entre a publicação e a aplicação das provas, o mais provável é que as avaliações objetivas só ocorram a partir da segunda quinzena de outubro.

O INSS retificou o valor da remuneração inicial bruta de analista que, segundo a nota oficial, é de R$7.147,12, já incluindo as gratificações previstas e os R$373 do auxílio-alimentação. As vagas do concurso serão distribuídas de acordo com as cinco superintendências regionais do INSS no país (Sudeste I, Sudeste II, Sul, Nordeste e Norte/Centro-Oeste). No entanto, o INSS também não adiantou uma prévia da distribuição. Sabe-se que os selecionados serão contratados para trabalhar nas 720 agências do Plano de Expansão da Rede de Atendimento do INSS, unidades que estão sendo construídas em todos os estados, em municípios com mais de 20 mil habitantes.

O último concurso para analista do INSS foi feito pelo Cespe/UnB. Na época, os candidatos enfrentaram uma prova com 150 questões objetivas, sendo 50 sobre Conhecimentos Básicos (Português, Atualidades, Raciocínio Lógico e Noções de Informática), 30 sobre Conhecimentos Complementares (Ética no Serviço Público, noções de Direito Previdenciário, Administrativo e Constitucional) e 70 sobre Conhecimentos Específicos. Somente para o cargo de analista do seguro social, na especialidade de Direito, que as questões foram apenas sobre Conhecimentos Básicos (70) e Conhecimentos Específicos (80). Embora para esta nova seleção a FunRio tenha sido escolhida com organizadora, a expectativa é de que o programa anterior não sofra alterações significativas.

Concurso Escola de Saúde Pública do Estado de Minas Gerais (ESP/MG)

A Escola de Saúde Pública do Estado de Minas Gerais (ESP/MG) abriu concurso público para 46 vagas de técnico em educação e pesquisa em saúde e analista em educação e pesquisa em saúde. Os salários vão de R$ 825,15 a R$ 3.963,91.

O cargo de técnico em educação e pesquisa em saúde I (TEPS I) exige nível médio completo. O cargo de técnico em educação e pesquisa em saúde II (TEPS II) é nas especialidades de técnico em informática e técnico em contabilidade.

Os cargos de analista em educação e pesquisa em saúde I (AEPS I) são nas áreas de administração/ciências contábeis /economia; ciência da computação/sistema de informação/tecnólogo na área de informática; tecnólogo na área de informática/engenharia de redes/engenharia de telecomunicações; tecnólogo em gestão de recursos humanos/administração; biblioteconomia; pedagogia; comunicação social com habilitação em jornalismo; design gráfico e bacharel em direito.

Os cargos de analista em educação e pesquisa em saúde III (AEPS III) são para graduação em administração ou administração pública ou gestão pública ou economia com especialização lato sensu em gestão ou planejamento ou administração pública; odontólogo com especialização lato sensu na área de saúde coletiva / saúde pública; qualquer formação na área da saúde com especialização lato sensu na área de saúde coletiva/ saúde pública / educação; pedagogia esp. lato sensu na área de educação a distância ou design instrucional; qualquer formação superior na área da saúde com especialização lato sensu na área de educação a distância ou design instrucional.

Os cargos de analista em educação e pesquisa em saúde IV (AEPS IV) são para qualquer formação na área da saúde com especialização stricto sensu na área de saúde pública / coletiva; e para qualquer formação superior e especialização stricto sensu na área de gestão ou planejamento em saúde ou avaliação em saúde.

As inscrições devem ser feitas de 25 de julho a 2 de setembro pelo site www.gestaodeconcursos.com.br. A taxa de inscrição é de R$ 40 para nível médio completo, R$ 50 para nível médio técnico completo e de R$ 70 para nível superior completo.

As provas serão aplicadas no município de Belo Horizonte, no dia 29 de setembro.

 As provas para os cargos de níveis médio e superior serão realizadas no mesmo dia e em horários (turnos) distintos. A duração de realização das provas será de 4 horas para os cargos/áreas de conhecimento de nível médio (TEPS I), nível médio técnico (TEPS II) e nível superior analista em educação e pesquisa em saúde (AEPS I); e 5 horas para os cargos/áreas de conhecimento de nível superior analista em educação e pesquisa em saúde (AEPS III e IV).

Prefeitura de Penedo (AL) realiza processo seletivo

A Prefeitura de Penedo, no estado de Alagoas, publicou o edital n° 02/2013 que rege as condições de realização do processo seletivo para contratação de profissionais de níveis médio e superior. Serão preenchidas 19 vagas, com vencimentos de até R$ 2 mil.
 
As inscrições serão efetuadas nos dias 1º, 02 e 05 de agosto de 2013, na Casa de Aposentadoria, situada na Praça Barão de Penedo, s/n, Centro Histórico, Penedo, Alagoas, CEP 57200-000.
 
O processo seletivo será dividido em duas etapas: prova escrita e análise da capacidade profissional. As provas serão realizadas provavelmente no dia 18 de agosto de 2013, em locais a serem divulgados no Mural da Prefeitura Municipal de Penedo e nos endereços www.saaepenedo.com.brwww.aquiacontece.com.brwww.oparanews.com.br, a partir do dia 12 de agosto de 2013.

O certame terá validade de 10 meses, a contar da data de homologação, podendo ser prorrogado por igual período, por ato do Chefe do Poder Executivo Municipal.

Concurso Consirj - SP tem inscrições prorrogadas

O Consórcio Público Intermunicipal de Saúde da Região de Jales (Consirj), no estado de São Paulo, prorrogou as inscrições do concurso público regido pelo edital nº 01/2013, destinado ao preenchimento de 36 vagas para todos os níveis de escolaridade. Conforme a publicação, a remuneração para os cargos pode chegar a R$ 1.723,95 por jornada de 36 ou 40 horas semanais.
 
As chances são para os cargos de Assistente Social, Auxiliar de Serviços Gerais, Enfermeiro, Escriturário, Segurança, Técnico em Contabilidade e Técnico em Enfermagem.
 
Para participar do certame, o interessado deverá efetuar sua inscrição até 09 de agosto de 2013, mediante acesso ao site www.personacapacitacao.com.br. A taxa varia de R$ 43,50 a R$ 78,50.
 
A seleção será composta de prova objetiva, que será aplicada na data provável de 25 de agosto de 2013, em horário e local a serem definidos após a homologação das inscrições. Os gabaritos da prova estarão disponíveis no site da organizadora, no dia seguinte à realização da prova, a partir das 18 horas.
 
A validade do concurso será de dois anos, contados da data de homologação do resultado final, podendo ser prorrogado por igual período. 

Concurso Companhia Carris Porto-Alegrense

Considerada a mais antiga companhia de transporte coletivo do país, a Companhia Carris Porto-Alegrense abriu edital N° 01/2013 de concurso público para ampliação do seu quadro de funcionários. Serão incorporados 45 novos profissionais dos níveis Fundamental, Médio e Superior, além de efetivo para cadastro de reserva. Os salários podem chegar a R$ 5.334,32 por carga horária de 30 e 44 horas semanais.

As chances são para os cargos de Agente administrativo - geral, agente de apoio I, agente de apoio II, agente de manutenção II - mecânica automotiva, agente de manutenção III - elétrica veicular, almoxarife, arquivista, assistente social, auxiliar de enfermagem do trabalho, borracheiro, cobrador, contador, engenheiro de segurança do trabalho, engenheiro mecânico, jardineiro, manobrista abastecedor, médico do trabalho, recebedor, recepcionista vistoriador de veículos, técnico contábil e vigilante.

As inscrições serão realizadas somente por meio da internet, no site  www.energiaessencial.com, até às 23h do dia 15 de agosto de 2013. As taxas variam de R$ 45,00 a R$ 100,00 de acordo com o nível de escolaridade.

A prova objetiva terá a duração de 3 horas e será realizada na cidade de Porto Alegre, em 13 de outubro de 2013, em local e horário a serem divulgados através de Edital de homologação das inscrições a ser publicado no dia 09 de setembro de 2013 e estará disponível aos candidatos, no mural da CARRIS e no site www.energiaessencial.com.

O gabarito das provas objetivas do concurso será publicado no mural da CARRIS, na Rua Albion, 385, Bairro São José, nesta Cidade, e no site www.energiaessencial.com, no primeiro dia útil, após a realização da prova, às 14h.

O concurso terá validade por 1 ano, a contar da data da publicação da homologação do resultado final para cada cargo, podendo ser prorrogado por igual período, a critério da CARRIS.

Concurso Prefeitura de Alto Feliz (RS)

A Prefeitura de Alto Feliz, no estado do Rio Grande do Sul, sob a coordenação técnica da organizadora UNA, publicou edital (nº. 001/2013) de concurso público, visando a contratação de 07 vagas para os cargos de dentista 20 horas, médico clínico geral 20 horas, médico clínico geral 40 horas, médico pediatra 12 horas, operador de máquinas, operário e pedreiro.

As vagas ofertadas são para profissionais de níveis fundamental e superior, com salários que podem chegar a R$ 8.000,00.

Fica assegurado às pessoas portadoras de deficiência o percentual de 20%, das vagas existentes e das futuras, até a extinção da validade do Concurso Público.

As inscrições serão realizadas até às 24 horas do dia 20 de agosto de 2013, observado o horário oficial de Brasília/DF, no seguinte endereço eletrônico: www.unars.com.br. As taxas variam de R$ 25,30 e R$ 75,90.

As provas serão aplicadas na data prevista de 14 de setembro de 2013, na Escola Municipal Pe. João Batista Ruland, Rua Roberto Scherer, s/nº, fundos da Escola Municipal Raio de Luz, Alto Feliz/RS. O gabarito será publicado na data prevista de 16 de setembro de 2013, após as 15h, no painel de publicações da Prefeitura Municipal, no site www.unars.com.br.

Já as provas práticas para os cargos de operador de máquinas, operário e pedreiro, serão realizadas na data provável de 19 de outubro de 2013, no Pavilhão do Parque de Máquinas do Município, Rua Eugênio Kunh, s/nº, Alto Feliz/RS.

O concurso será válido por dois anos, a contar da data de homologação do resultado final, prazo este que poderá ser prorrogado uma vez, por igual período, mediante Decreto do Executivo Municipal, nos termos da Constituição Federal.

Prefeitura de Rodeiro (MG) abre processo seletivo

No Estado de Minas Gerais, a Prefeitura de Rodeiro publicou extrato do edital Nº. 021/2013  de processo seletivo visando o provimento de vagas para os cargos de enfermeiro (01) e Ajudante Geral (01), além da formação de quadro para futuras contratações dentro de um prazo de 90 dias. O salário é de até R$ 1.310,08, para carga horária de 30 ou 40 horas semanais.
 
As inscrições serão realizadas apenas no dia 05 de agosto de 2013, das 09:00 às 10:00, na Prefeitura de Rodeiro.
 
Os aprovados serão contratados pelo período de 12 meses, com possibilidade de prorrogação por até igual período, se verificada a necessidade do serviço e o desempenho satisfatório do contratado.
 
O extrato do edital foi divulgado no Diário Oficial dos Municípios Mineiros, de 01 de agosto de 2013, pág. 46.

Prefeitura de Apuí (AM) divulga edital de processo seletivo

A Prefeitura de Apuí, no Estado do Amazonas, divulgou edital nº. 04/2013 de processo seletivo destinado a selecionar candidatos visando atender a necessidade temporária de excepcional interesse público para a contratação de Assistente Social, Auxiliar de Serviços Gerais, Assistente Administrativo e Auxiliar Administrativo para atuarem na Secretaria Municipal de Assistência Social, sob regime estatutário.
 
As inscrições serão efetuadas na Secretaria Municipal de Assistência Social – SEMAS, situada na Avenida 13 de Novembro n.º 859, Bairro Centro, na cidade de Apuí-Am, no horário das 07:00 às 11:00 e das 13:00 às 17:00 no período de 05 a 16 de agosto de 2013.
 
Para formalizar a inscrição o candidato deverá apresentar:
  • Ficha de inscrição devidamente preenchida, em letra de forma legível, sem rasura;
  • Fotocópia legível frente e verso da Carteira de Identidade;
  • No ato da inscrição o candidato que concorrer a vaga de Manaus (representação do município na capital) ou ao Distrito de Sucunduri – km 110, deverá indicar o local da vaga na ficha de inscrição.
O certame será realizado através da ficha de inscrição e análise do curriculum vitae. O processo seletivo será válido por 12 meses, contados da data de homologação do resultado final, ou antes disso, até a homologação do concurso público.
 
A divulgação oficial de todas as etapas referentes a este processo seletivo será feita por intermédio de editais afixados no quadro de avisos da Prefeitura Municipal, no mural da Secretaria Municipal de Assistência Social, no mural da Câmara Municipal de Apuí e diários do município.
 
O edital encontra-se disponível no Diário Oficial dos Municípios do Estado do Amazonas, de 01 de agosto de 2013, pág. 1 a 3.

IMPREVI (AM) abre vagas para Médico Pericial

O Instituto Municipal de Previdência dos Servidores de Itacoatiara – IMPREVI, localizado no estado da Amazônia, lançou edital nº. 001/2013 de processo seletivo visando a contratação em caráter temporário, de (03) Médico Pericial para atuação no município de Itacoatiara. O aprovado receberá remuneração de até R$ 2.500,00 por jornada de trabalho de 4 horas semanais.
 
Os candidatos farão inscrição em formulário próprio, fornecido pelo IMPREVI, até o dia 15 de agosto de 2013, das 08:00h às 12:00h, de segunda-feira a sexta-feira, no IMPREVI – Rua Armindo Auzier, nº. 1765 – Bairro Araújo Costa – Itacoatiara-AM.
 
No ato da inscrição os candidatos deverão apresentar cópias autenticadas dos seguintes documentos:
  • Diploma de Ensino Superior Completo em Medicina (cópia e original);
  • Registro no Conselho Regional de Medicina (cópia e original);
  • Curso de capacitação ou formação na área médica pericial e/ou relacionadas (cópia e original);
  • Carteira de Identidade;
  • CPF;
  • Titulo de Eleitor e comprovante de quitação das obrigações eleitorais (cópia e original);
  • Comprovante de residência (cópia e original);
  • Curriculum Vitae, acompanhado de documentos comprobatórios;
  • Instrumento de mandato público ou particular reconhecido em cartório, quando efetuado por terceiros.
  • O processo seletivo constará de exame da documentação apresentada pelo candidato e comprovação de experiência, curso de capacitação ou de formação.
A validade do processo seletivo será de 1 ano.
 
O edital encontra-se disponível no Diário Oficial dos Municípios do Estado do Amazonas, de 01 de agosto de 2013, pág. 19 a 20.

Concurso Prefeitura de Manduri - SP

A Prefeitura de Manduri, no estado de São Paulo, publicou os editais N° 001/2013 de concurso público e processo seletivo, destinados ao provimento de 31 vagas nos cargos de níveis fundamental, médio e superior. Os vencimentos vão até R$ 1.909,00 por carga horária de 30 e 40 horas semanais.

Cargos
As vagas são para os cargos de Enfermeiro Intervencionista, Arquiteto, Assistente Administrativo, Assistente Social, Auxiliar de Enfermagem, Engenheiro Agrônomo, Farmacêutico, Fisioterapeuta, Monitor de Esportes, Operário Braçal, Operador de Maquina Rodoviária, Psicólogo, Agente de Vetores e Zoonozes, Assistente Contábil, Auxiliar Administrativo, Auxiliar Operacional, Coletor de Resíduos, Fiscal de Posturas Municipais, Monitor de Projetos Sociais e Motorista.

Inscrições
As inscrições serão realizadas exclusivamente através do endereço eletrônico www.conrio.com.br, das 09h do dia 05 de agosto até ás 24h do dia 23 de agosto de 2013. As taxas variam de R$ 20,00 a R$ 50,00 de acordo com o cargo escolhido.

Provas
As provas objetivas serão realizadas provavelmente no dia 08 de setembro de 2013, em locais e horários a serem divulgados após a homologação das inscrições.

Validade
A validade do certame será de 1 ano, contado da data de homologação do resultado final, podendo ser prorrogado pelo prazo máximo de 1 ano, a critério exclusivo da Prefeitura Municipal de Manduri.

Concurso Universidade Federal de Viçosa (MG)

A Universidade Federal de Viçosa, em Minas Gerais, lançou os editais N° 06 e 07/2013 de concurso público para contratação de profissionais de níveis médio e superior. As chances são para os cargos de Operador de Luz, Bibliotecário/ Documentalista, Médico (Clínica Médica e Medicina do Trabalho), Biólogo e Técnico em Cartografia. Os certames possuem 8 vagas para serem oferecidas.
 
Os profissionais contratados irão atuar nos campi de Viçosa, Florestal e Rio Paranaíba, com vencimentos que podem chegar a R$ 3.138,70 por jornada de 20 a 40 horas semanais. As inscrições serão realizadas no período de 05 a 15 de ag0sto de 2013, no site www.copeve.ufv.br. A taxa varia de R$ 45 a R$ 90.
 
O prazo de validade do certame será de 1 ano, prorrogável por igual período, conforme estabelece o Art. 1º, parágrafo 1º, Decreto nº 4.175, de 27 de março de 2002, e o Art. 12 da Portaria nº 450, de 6 de novembro de 2002, do Ministério dão Planejamento, Orçamento e Gestão.

Prefeitura de Itapecerica - MG realiza processo seletivo

A Prefeitura de Itapecerica, no estado de Minas Gerais, publicou edital de processo seletivo N° 01/2013, com a intenção de ocupar 38 vagas para profissionais de todos os níveis escolares, com remuneração de até R$ 9.000,00. O certame será realizado pela empresa Magnus Auditores e Consultores Associados.
 
Cargos
- Alfabetizado/Fundamental: Auxiliar de Serviços Gerais para o PSF Marilândia, Prendedor de Animais e Agente Comunitário de Saúde para PSF;

- Ensino Médio: Auxiliar de Consultório Dentário para PSF, Auxiliar de Enfermagem para PSF e Assistente Administrativo;

- Ensino Superior: Advogado, Assistente Social, Cirurgião-Dentista para PSF, Enfermeiro para PSF, Fisioterapeuta, Médicos para PSF, Psicólogo, Pedagogo Educação Especial, Professor Educação Especial, Professor de Educação de Jovens e Adultos (EJA) nas disciplinas de Língua Portuguesa, Matemática, Língua Estrangeira Inglês, Ciências, Geografia, História e Arte.
 
Inscrições e Taxas
A inscrições presenciais serão realizadas no período de 05 a 09 de agosto de 2013, no Hall de entrada do Centro Cultural, à Rua JK, 96, Centro – Itapecerica/MG, (exceto sábado, domingo e feriado).

Será admitida a inscrição via internet, no endereço www.magnusconcursos.com.br, solicitada até às 23:59 horas do dia 09 de agosto (horário oficial de Brasília/DF). As taxas variam de R$ 20,00 a R$ 150 de acordo com o cargo escolhido.
 
Provas e Validade
As provas objetivas de múltipla escolha serão realizadas no município de Itapecerica, provavelmente, no dia 25 de agosto de 2013. Estarão afixadas na sede da Prefeitura Municipal de Itapecerica e disponível no site: www.magnusconcursos.com.br a partir do dia 21 de agosto de 2013, planilha contendo locais e horários de realização das provas objetivas.

O prazo de validade do concurso é de dois anos, contados da data da homologação do resultado final, podendo ser prorrogado por mais 02 (dois) anos.

Concurso Prefeitura de Três Coroas – RS

A Prefeitura de Três Coroas, no Estado do Rio Grande do Sul, através da empresa Premier Concursos Ltda, publicou edital N° 011/2013 de concurso público, destinado ao provimento de 42 vagas mais cadastro de reserva em cargos de níveis fundamental e superior, com salários de até R$ 8.768,38 por carga horária de 20 ou 44 horas semanais.
 
As oportunidades são para as funções de Médico Veterinário, Médico Pediatra, Médico Clínico Geral 20 horas, Médico Clínico Geral 40 horas, Médico Psiquiatra, Médico Ginecologista/Obstetra, Médico da Estratégia de Saúde da Família, Nutricionista, Operário, Operador de Máquinas, Servente, Professor de Ensino Religioso, Professor de Informática, Professor Educação Infantil e Professor de Língua Inglesa.

A inscrição será efetuada exclusivamente via internet pelo  www.premierconcursos.com.br, até às 23h e 59min do dia 15 de agosto de 2013, a qualquer hora, (horário de Brasília). As taxas variam de R$ 10,00 e R$ 100,00.

A Prova Escrita será realizada em dia, horário e local a serem divulgados no Edital de Homologação das Inscrições, com antecedência mínima de 08 (oito) dias. O Gabarito Oficial será divulgado no primeiro dia útil após a realização das provas, a partir das 14 horas.

A divulgação oficial de todas as etapas deste certame se dará em forma de Editais publicados nos seguintes locais:

– No mural da Prefeitura Municipal de Três Coroas, situada à Av. João Correa, nº 380 – Centro – Três Coroas, RS.

– Na internet, nos sites www.pmtcoroas.com.br e www.premierconcursos.com.br.

– A Minuta do Edital de Abertura do Concurso será publicada no Jornal NH. Facultativamente o Município poderá fazer publicações em jornais de circulação local.

O concurso tem validade de dois anos a partir da data de homologação dos resultados finais, podendo ser prorrogado por mais dois anos, a critério da Administração Municipal de Três Coroas.

Prefeitura de Gameleira de Goiás abre processo seletivo

A prefeitura de Gameleira de Goiás, cidade localizada a 95 km de Goiânia, estado de Goiás, lançou aviso do edital nº. 02/2013 de processo seletivo para a contratação de pessoal por tempo determinado nos cargos de Motorista, Agente Comunitário de Saúde, Agente de Serviços de Higiene/Alimentação e Professor (Pedagogia, Educação Física e Letras).
 
As inscrições serão realizadas nos dias 06, 07, 08, 09, 12 e 13 de agosto de 2013, das 08 às 11 horas e das 13 às 17 horas, na sede da prefeitura, situada na Avenida 03, nº. 438, Centro, Gameleira de Goiás, CEP: 75.184-000. Maiores informações na sede da prefeitura.
 
O aviso do edital encontra-se disponível no Diário Oficial do Estado, de 1º de agosto de 2013, pág. 8.

Prefeitura de Santiago (RS) abre vaga na área da saúde

No município de Santiago, estado do Rio Grande do Sul, a Prefeitura divulgou resumo do edital nº. 033/2013 para realização de processo seletivo. O certame é destinado a contratação por prazo determinado, para a função de Médico Pediatra 20 horas.
 
Os interessados deverão se inscrever do dia 05 a 08 de agosto de 2013, na Secretaria Municipal de Gestão.
 
O resumo do edital encontra-se publicado no Diário Oficial do Estado, de 1º de agosto de 2013, pág. 70.

Concurso Conselho Regional de Farmácia no Estado do Paraná

O Conselho Regional de Farmácia no Estado do Paraná - CRF-PR, publicou edital N°001/2013 de concurso público, com a intenção de ocupar 51 vagas, sendo 01 imediata e 50 para cadastro de reserva, no cargo de assistente administrativo operacional (nível médio), com salário de R$ 1.269,32 em carga horária de 44 horas semanais.

A coordenação, organização e aplicação do concurso ficarão sob a responsabilidade da organizadora Sociedade de Desenvolvimento Vale do Bandeirantes. Além da remuneração, os benefícios concedidos atualmente são: auxilio alimentação (valor de R$ 30,00 por dia), vale-transporte e plano de saúde co-participativo.

Os interessados deverão fazer suas inscrições pela internet no endereço www.noroesteconcursos.com.br, até o dia 31 de agosto de 2013. A taxa é de R$ 14,69.

As provas serão aplicadas simultaneamente no dia 27 de outubro de 2013, nas cidades de Curitiba, Londrina, Maringá, Cascavel e Ponta Grossa, com duração máxima de 3:00h (três horas), incluso o tempo para preenchimento do cartão-resposta.

A confirmação da data e as informações definitivas sobre horário e local para a realização das provas serão divulgadas oportunamente por meio de Edital de Convocação, no site oficial do Conselho www.crf-pr.org.br e no site www.noroesteconcursos.com.br.

A validade do concurso público será de 2 anos, prorrogável, a critério da Administração, por igual período.

Concurso Universidade Federal do ABC

A Fundação Universidade Federal do ABC, no Estado de São Paulo, publicou os editais nº. 91 e 92, de 30 de julho de 2013, para a realização de concurso público. O certame oferece 138 vagas para profissionais de níveis médio e superior, com salários de até R$ 3.138,70 por jornada de trabalho de 40 horas semanais.
 
Será reservado o percentual de 5% das vagas às pessoas portadoras de necessidades especiais.
 
Cargos
Assistente Social, Secretário Executivo, Assistente em Administração, Técnico de Laboratório (Eletrônica, Informática e Química), Técnico de Tecnologia da Informação, Técnico em Herbário, Técnico em Química, Técnico em Segurança do Trabalho, Tradutor/Intérprete de Linguagens de Sinais, Administrador, Analista de Tecnologia da Informação, Arquivista, Bibliotecário - Documentalista, Biólogo, Contador, Economista, Médico do Trabalho, Técnico em Assuntos Educacionais – Área Educação Física e Tecnólogo (Construção Civil/Edificações, Eletrotécnica Industrial, Gestão Ambiental, Gestão Pública, Logística Pública, Materiais, Produção Audiovisual, Produção Cultural, Produção Multimídia, Recursos Humanos, Rede de Computadores, Segurança da Informação, Sistemas para Internet e Tecnologia da Informação).
 
Inscrição
A inscrição deverá ser efetuada, das 10 horas de 19 de agosto às 16 horas de 20 de setembro de 2013, exclusivamente pela internet, no endereço eletrônico da Fundação VUNESP - www.vunesp.com.br.
A taxa de inscrição é de R$ 47,50 (nível médio) e R$ 78,00 (nível superior).
 
O candidato poderá utilizar, para fins de inscrição, o PROGRAMA ACESSA SÃO PAULO, que disponibiliza postos (locais públicos para acesso à internet), em várias cidades do Estado de São Paulo. Esse programa é completamente gratuito e permitido a todo cidadão.
 
Prova
O certame será constituído de prova objetiva, prática e de conhecimentos específicos.
 
A prova objetiva será realizada na data provável de 03 de novembro de 2013, em horário, local e sala/turma a ser acompanhadas pelo candidato por meio de edital de convocação a ser publicado no Diário Oficial da União – DOU, e divulgado no endereço eletrônico da Fundação VUNESP - www.vunesp.com.br.
 
O gabarito oficial da prova objetiva será publicado no Diário Oficial da União – DOU, e disponibilizado no endereço eletrônico da Fundação VUNESP - www.vunesp.com.br - na página do Concurso Público, a partir das 10 horas no 2º dia útil subsequente ao da aplicação.
 
A prova prática será realizada em data a ser publicada, oportunamente, no Diário Oficial da União – DOU, e divulgada no site www.vunesp.com.br.
 
Validade
O prazo de validade do concurso público será de dois anos, contados da data da sua homologação, podendo ser prorrogado, a critério da Universidade Federal do ABC - UFABC, uma única vez e por igual período.

Concurso Prefeitura de Presidente Lucena (RS)

A Prefeitura de Presidente Lucena, no Estado do Rio Grande do Sul, lançou edital N° 01/2013 de concurso público destinado ao provimento de cargos e a formação de cadastro reserva para vagas que venham a surgir em cargos do Quadro de Cargos de Provimento Efetivo do Município, com a execução técnico administrativa da empresa Premier Concursos Ltda.
 
São ofertadas 03 vagas para profissionais dos níveis fundamental até o superior, com salários de R$ 960,23 a R$ 2.037,74 por carga horária de 22 a 44 horas semanais.
 
Cargos
As oportunidades são para os cargos de Farmacêutico, Técnico em Enfermagem, Auxiliar de Desenvolvimento Infantil, Professor 1 Anos iniciais do Ensino Fundamental, Telefonista/Recepcionista e Motorista.

Inscrições e Taxas
A inscrição será efetuada exclusivamente via internet, por meio do site www.premierconcursos.com.br, no período compreendido entre os dias 02 a 11 de agosto de 2013, a qualquer hora, desde que feita impreterivelmente até 23h e 59min (horário de Brasília) do último dia das inscrições. As taxas variam de R$ 50,00 a R$ 70,00 de acordo com o cargo escolhido.

Provas e Gabaritos
A prova escrita será realizada em dia, horário e local a serem divulgados no Edital de Homologação das inscrições, com antecedência mínima de 08 (oito) dias. O gabarito oficial será divulgado no primeiro dia útil após a realização das provas, a partir das 14 horas.

A divulgação oficial de todas as etapas deste certame se dará em forma de Editais publicados nos seguintes locais:

– No painel de publicações da Prefeitura Municipal de Presidente Lucena, situada na Rua Ipiranga, 375, Centro, Presidente Lucena, RS.

– Na internet, nos sites www.premierconcursos.com.br e www.presidentelucena.rs.gov.br.

Validade
O concurso tem validade de dois anos a partir da data de homologação dos resultados finais, podendo ser prorrogado por mais 02 anos, a critério da Administração Municipal de Presidente Lucena.

Vagas de estágio no CRA - GO

O Conselho Regional de Administração de Goiás (CRA/GO), divulgou edital nº 001/2013, para seleção pública de estagiários com 14 vagas na autarquia. A remuneração da bolsa estágio é de R$ 600,00 para ensino superior e de R$ 450,00 para ensino médio. Será pago auxilio transporte mensal no valor de R$ 132,00.

Há várias vagas mais cadastro de reserva para estudantes de níveis médio e superior. As vagas são para as cidades de Goiânia, Rio Verde, Caldas Novas, Anápolis, Itumbiara, Jataí, e Mineiros, incluíndo cadastro de reservas para Catalão e Ceres.

As inscrições estarão abertas até o dia 16 de agosto de 2013. A inscrição deverá ser formalizada no CIEE - Centro de Integração Empresa Escola. Para tanto, o estudante interessado deverá acessar o portal www.iee.org.br, cadastrar-se e preencher a ficha de inscrição que deverá ser impressa, assinada e entregue, juntamente com os documentos, na sede do CIEE - Centro de Integração Empresa Escola, situada na Rua 3 nº 1245 Qd 81 Lt 12 Centro - Goiânia/GO CEP : 74020-020 no horário de atendimento ao público (08:00 às 17:00 de segunda a quinta-feira e das 09:00 às 17:00 na sexta-feira) ou enviado por correspondência, com aviso de recebimento - AR.

O certame será feito pelo CIES - Centro de Integração Empresa Escola, por intermédio de avaliação curricular, adotando-se o critério de maior média aritmética das notas obtidas para a organização da lista de classificação, que será feita em ordem decrescente.

O processo de seleção terá validade de 1 ano, contado da data da sua homologação, podendo ser prorrogado por igual período.

Concurso Prefeitura de Guarulhos - SP 2013 tem inscrições prorrogadas

A Prefeitura de Guarulhos, no estado de São Paulo, por meio do Departamento de Recursos Humanos da Secretaria de Administração e Modernização, prorrogou até as 12h do dia 09 de agosto de 2013, as inscrições dos editais n°s 04, 05 e 06. Além disso, as provas objetivas foram adiadas para serem realizadas no dia 1º de setembro de 2013. 
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A Prefeitura de Guarulhos, no estado de São Paulo, por meio do Departamento de Recursos Humanos da Secretaria de Administração e Modernização, lançou os editais n°s 04, 05, 06 e 07/2013 de concurso público, com o objetivo de ocupar 171 vagas para profissionais de todos os níveis escolares. Os salários podem chegar até R$ 11.376,22 em carga horária de 20 a 40 horas semanais.
 
O concurso será executado através do Instituto Brasileiro de Administração Municipal - IBAM e as chances são para as funções de agente de defesa civil, atendente SUS, agente de manutenção de automotores, auxiliar administrativo, fonoaudiólogo(a), operador(a) de maquina pesada, técnico(a) de saúde (prótese dentária), técnico(a) de saúde (saúde bucal), técnico(a) em microfilmagem e digitalização e médico de várias especialidades.
 
As inscrições foram prorrogadas e ficarão abertas pela internet, no endereço eletrônico www.ibamsp-concursos.org.br, até o dia 09 de agosto de 2013, ou Posto de Atendimento do IBAM, instalado na Biblioteca Municipal Monteiro Lobato, à Rua João Gonçalves, 439 - Centro - Guarulhos-SP, (das 9 as 15 horas). As taxas variam de R$ 39,00 a R$ 79,00 de acordo com o cargo escolhido.
 
A aplicação das provas objetivas está prevista para o dia 1º de setembro de 2013 e serão realizadas na cidade de Guarulhos-SP. A confirmação da data e as informações sobre horários e locais serão divulgados oportunamente através de Edital de Convocação, no Diário Oficial do Município de Guarulhos, nos sites do IBAM e da Prefeitura (www.guarulhos.sp.gov.br), bem como através de informativos que serão encaminhados pelo IBAM, por e-mails ou pelos correios.
 
O prazo de validade do concurso será de dois anos, a contar da publicação da homologação, prorrogável por igual período, a juízo da Administração Municipal.

Os benefícios da caminhada para a saúde

É possível que muitas pessoas ao redor do Brasil ou até mesmo do mundo, tenham dúvidas sobre a possibilidade de cravar, com exatidão, que um determinado tipo de exercício físico comporta a melhor relação custo x benefício, levando em consideração que a parte dos custos é relativa às despesas financeiras decorrente de aquisições de equipamentos para sua execução, enquanto que os benefícios dizem respeito àqueles observados ao longo do tempo na melhora da saúde do corpo.
 
Pois bem, a resposta a essa dúvida é não, até o momento não se tem conhecimento de nenhum método perfeitamente reconhecido para dizer qual é o exercício físico que possui melhor relação custo x benefício seguindo essa linha de raciocínio apresentada. Entretanto, se tal método vier a existir ou a ser comprovado, muito provavelmente a caminhada ocupará alguma das posições de destaques no ranking, dados os benefícios e custo praticamente nulo para a o exercício de tal atividade física, por isso, traremos nesse artigo uma lista dos dez principais benefícios da caminhada.
 
Melhora a circulação sanguínea
Com base nos dados de um estudo realizado pela USP é possível afirmar que uma caminhada com tempo aproximado de quarenta minutos pode beneficiar o corpo pelas demais vinte e quatro horas precedentes ao exercício reduzindo a pressão arterial por esse período de tempo, feito decorrente justamente pelo aumento do fluxo sanguíneo durante a atividade física, que aliás, também é responsável pela melhora significativa do sistema cardíaco uma vez que aumenta a oxigenação do coração.
 
Melhora a eficiência do pulmão
Além de fazer bem ao sistema cardíaco, o fato de o fluxo sanguíneo ser maior durante a caminhada permite também melhora às veias e artérias que transportam o sangue e oxigênio para regiões fundamentais do corpo, fazendo bem ainda também, ao pulmão ajudando a eliminar impurezas como catarros, poeiras, prevenindo por consequência eventuais infecções ou complicações do trato respiratório.
 
Ajuda no fortalecimento dos ossos
Os ossos do corpo necessitam de estímulo para que possam responder bem aos sinais elétricos responsáveis pelo fortalecimento dos mesmos, e esse estímulo pode ser obtido durante a caminhada devido ao impacto dos mesmos a cada passada e também aos movimentos realizados durante a atividade. Os benefícios aos ossos são tamanhos, que podem até mesmo evitar doenças como a Osteoporose ou ainda auxiliar no tratamento de pessoas que já foram diagnosticados em estágio inicial do problema.
 
Ajuda a relaxar e produz bem estar à mente
Um dos maiores benefícios da prática de exercícios físicos, e dentre eles em especial a da caminhada, é a produção acelerada de endorfina que é um dos agentes responsáveis pela sensação de contentamento e relaxamento. A tendência é que à medida que a caminhada vai se tornando uma rotina, a sensibilidade aos benefícios oriundos da endorfina passe a ser menos presente carecendo, portanto, de maior período de caminhada para que sejam observados.
 
Melhora a saúde do cérebro
Além dos benefícios já citados a caminhada pode ainda ajudar no desempenho do cérebro, ao menos é o que afirma um estudo realizado mais recentemente nos Estados Unidos. O experimento da conta de que devido à quantidade de estímulos recebidos pelo corpo durante o ato da caminhada, o cérebro passe a ter aptidão maior para processar um número maior de tais estímulos que podem ser relacionados à visão, audição, tato ou mesmo sonoridades.
 
Ajuda na qualidade do sono
O corpo humano produz uma substância chamada adrenalina que é capaz de estimular o corpo e mantê-lo ligado, e essa produção é extremamente maior durante a prática de atividades físicas como a caminhada, assim sendo a tendência é que não haja sonolência no decorrer do dia como ocorre a muitas pessoas não adeptas da prática. Além de evitar a sonolência durante o dia, a caminhada comumente auxilia na qualidade do sono noturno, uma vez que, o corpo necessitará de descanso a fim de repor as energias gastas durante a atividade.
 
Ajuda no equilíbrio do peso e emagrecimento
Muito se diz a respeito da perca de peso através do exercício da caminhada, entretanto, tal resultado só é observado diante da combinação com uma dieta equilibrada.
 
O raciocínio embora seja simples, é bastante lógico, o corpo recebe e gasta diariamente uma determinada quantia de calorias, entretanto, com o exercício físico a tendência é que o gasto de calorias seja maior e, portanto, leva à perda de peso, desde que o indivíduo não aumente também o volume de calorias ingeridas em sua dieta.
 
Reduz o desejo de comer de maneira excessiva
Se por um lado o corpo consome mais caloria, por outro a tendência é que a prática da caminhada seja benéfica para reduzir a vontade excessiva de comer, devido ao fato de proporcionar distração durante a atividade ao passo que também ajuda na redução das cargas de estresse, que é um dos responsáveis por disfunções alimentares somados a doses de ansiedade.
 
Reduz os riscos decorrentes do alto nível de colesterol
O exercício da caminhada é capaz de atuar em duas vertentes benéficas contra o excesso de colesterol, a primeira delas é a que ajuda a reduzir os níveis das gorduras que se acumulam nas paredes dos vasos e são nocivas à saúde do corpo, e em outra vertente a caminhada estimula e acelera a produção das gorduras essenciais ao organismo conhecido como bom colesterol.
 
Reduz os riscos de diabetes
Além de todos os benefícios já citados, a caminhada é também responsável pela aceleração no processo de produção de insulina pelo corpo, uma substância essencial à saúde devido à sua função de absorver glicose através das células, além disso, o corpo durante a caminhada é capaz de reduzir a resistência do mesmo à insulina, auxiliando assim na prevenção de doenças como a diabetes.
 
Fonte clickgratis

Estudo descarta vínculo entre cansaço e horas de sono

Dormir mais não significa que a pessoa fique menos cansada
Duração normal de sono é de seis horas e 55 minutos durante a semana, diz pesquisa
 
Dormir mais não significa que a pessoa fique menos cansada, assegurou esta quinta-feira (1) o pesquisador em neurologia da universidade de Estocolmo, especializado em estresse, Torbjörn Aakerstedtque, que coordena um estudo sobre a relação entre o sono e o cansaço.
 
— A duração do sono não é uma boa referência para analisar se o sono é suficiente ou não. Isto está condicionado pelos genes e depende da idade e da saúde da pessoa.
 
Sua equipe chegou a esta conclusão ao final de três estudos. Um deles examinou os hábitos de sono de cerca de 6.000 pessoas.
 
— Se você se sente bem e dinâmico durante o dia, é porque provavelmente dormiu o suficiente.
 
Segundo o estudo, que será publicado antes do fim do ano a duração normal de sono é de seis horas e 55 minutos durante a semana e uma hora a mais no dia seguinte quando não há nenhum compromisso.
 
De acordo com os cientistas, os jovens precisam de oito horas de sono em média, enquanto no caso dos maiores de sessenta anos este período cai para seis horas.
 
— No entanto não há uma média global. As pessoas de 20 anos podem inclusive dormir mais e se sentir mais cansadas durante o dia [porque seu cérebro continua em desenvolvimento].
 
Embora dormir mais que o necessário não produza mais energia, dormir menos pode trazer consequências para a saúde, como um enfraquecimento do sistema imunológico, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, engordar e sofrer acidentes de trânsito ou no trabalho.
 
Fonte AFP/R7

Mortes por gripe sobem para 88 em Minas e Tamiflu é aposta para conter vírus

André Sousa/Agência Brasília
Vacinação também pode evitar a doença
Estado já registrou quase o dobro dos óbitos do ano passado, quando 47 pessoas morreram
 
Com o avanço da gripe em Minas Gerais, a Secretaria de Estado de Saúde anunciou nesta quinta-feira (1º) que novos procedimentos serão tomados no tratamento da doença. Até agora, 88 pessoas morreram em decorrência dos vírus em 2013. Durante todo o ano passado foram 47 óbitos.
 
O secretário de Saúde Antônio Jorge de Souza Marques informou que o oseltamivir, anti-viral conhecido como Tamiflu, estará disponível “em todas as portas de entrada hospitalar” e para “qualquer paciente que tenha a receita com a medicação prescrita”.
 
— Vamos também reforçar a orientação da prescrição do medicamento para todo paciente que apresente os sintomas da síndrome gripal. Com isso pretendemos diminuir o número de óbitos entre nossa população, já que é comprovado a eficácia do anti-viral nas primeiras 48h do início dos sintomas.
 
Minas Gerais tem 391 casos confirmados de doenças causadas pelos vírus da gripe. O grande vilão da temporada é o H1N1, conhecido como gripe suína, responsável por 73 mortes.
 
Belo Horizonte é a cidade com mais mortes, dez ao todo. Uberaba, no Triângulo, aparece com seis mortes. Pouso Alegre, no sul do Estado, teve cinco vítimas. Contagem, na região metropolitana de BH, também registrou cinco óbitos.
 
Fonte R7

No Dia Mundial contra as Hepatites Virais, testes gratuitos são realizados na região central de SP

Ação tem como objetivo alertar a população para o diagnóstico precoce da doença
 
No Dia Mundial contra as Hepatites Virais, a Secretaria de Estado de Saúde de São Paulo promove testes gratuitos para o diagnóstico das hepatites B e C, das 9h às 16h, na Consolação, região central da cidade. Profissionais de saúde estão de plantão no Instituto Clemente Ferreira para realizar os exames. Além da detecção da hepatite, também serão oferecidos testes para o diagnóstico de sífilis e HIV.
 
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), 3% da população mundial estão infectados com o vírus da hepatite C e 170 milhões de pessoas são portadoras da forma crônica da doença.
 
De acordo com a coordenadora do CRT-DST/Aids Maria Clara Gianna, é de grande importância a realização do exame para as pessoas saberem se estão ou não infectadas.
 
— O diagnóstico precoce é fundamental para o tratamento e controle.
 
Transmissão das hepatites B e C
As hepatites B e C podem ser transmitidas por meio de relações sexuais sem camisinha, durante a gestação (mãe infectada), parto, amamentação, material para uso de drogas (seringas, agulhas e cachimbos), de higiene pessoal (lâminas de barbear, depilar, alicate de unha) e transfusão de sangue.
 
Serviço
Instituto Clemente Ferreira
 
Horário: das 9h às 16h
 
Endereço: Rua da Consolação, 717
 
Fonte R7

Spray nasal contra picada de cobra pode salvar milhares de vidas

Cobra Krait, da espécie Bungarus caeruleus. Picada de cobra é uma das principais causas de morte no mundo ocidental em desenvolvimento
Foto: Naved Alam/Reptárium
Cobra Krait, da espécie Bungarus caeruleus. Picada de cobra
é uma das principais causas de morte no mundo ocidental
 em desenvolvimento
O spray antiparalisante foi testado com sucesso ajudando a recuperar vítima de picada de cobra Krait na Índia
 
Um antiveneno genérico, que não depende do tipo de cobra para ser aplicado, e que possa ser usado em forma de spray nasal. Esta é a novidade que vem sendo estudada com sucesso na California Academy os Science, nos Estados Unidos.
 
O médico Matt Lewin, desenvolveu, ao lado de uma equipe de anestesistas, uma experiência com um voluntário humano saudável paralisado por uma toxina que imita o veneno de cobras. Pouco mais de 20 minutos após a administrado de um "spray antiparalytic" (spray antiparalisante), resistente ao calor nasal, o paciente estava recuperado.
 
Os pesquisadores usaram anticolinesterases, parte de um grupo de medicamentos estáveis ao calor e baratos que têm sido utilizados durante décadas para reverter paralisia quimicamente induzida em salas de operação e, de forma intravenosa, para tratar mordedura de cobra, quando os antivenenos não estão disponíveis ou não são eficazes. Eles também têm sido usados com sucesso em modelos animais experimentais.
 
A pesquisa teve continuidade com a participação de Stephen Samuel, um médico indiano e cientista do Trinity College Dublin, que estava interessado em colaborar na Índia, onde se estima que um milhão de pessoas são picadas por cobras todos os anos, resultando em milhares de mortes. Juntos, eles pesquisaram vários protocolos de tratamento em um hospital rural em Krishnagiri.
 
No final de junho, Samuel e seus colegas do Hospital Multispeciality TCR, em Krishnagiri, trataram uma vítima de picada de cobra com o spray nasal. Mesmo depois de ter passado pelo tratamento com soro antiofídico, o paciente sofria de paralisia facial persistente após a picada da uma cobra Krait (umas das cinco espécies mais venenosas do mundo). Após o tratamento com o pulverizador nasal, a paralisia facial foi invertida em 30 minutos. Duas semanas depois de ser tratada, o paciente relatou ter retornado às suas atividades diárias.
 
A Picada de cobra é uma das principais causas de morte no mundo ocidental em desenvolvimento, especialmente entre os jovens saudáveis. É uma das doenças tropicais mais negligenciadas, com número de mortes comparável à da Aids em alguns países em desenvolvimento. Estima-se que 75% das vítimas de picada de cobra, morram antes de chegar a um hospital.
 
Fonte isaude.net

Pulmões maiores podem ser mais seguros na realização de transplantes

Estudo descobriu que o tamanho do pulmão doado em relação ao receptor afeta o sucesso do transplante
Estudo descobriu que o tamanho do pulmão doado em relação
 ao receptor afeta o sucesso do transplante
Estudo da Universidade de Iowa liga tamanho do pulmão ao sucesso da cirurgia, principalmente em caso de transplante duplo
 
Quando se trata de transplantes de pulmão, o maior pode ser melhor. Essa é a principal conclusão de um estudo da Universidade de Iowa, que constatou que pacientes transplantados com pulmões maiores apresentaram melhor taxa de sobrevida após o transplante, especialmente entre os que receberam transplante duplo.
 
Michael Eberlein, responsável pelo estudo, usuram uma nova fórmula, chamada de razão da capacidade pulmonar total prevista (pTLC), para descobrir qual o tamanho pulmões combina melhor com o paciente a ser transplantado.
 
"Uma questão não resolvida no campo do transplante de pulmão é a como o tamanho do órgão doado em relação ao receptor afeta o sucesso do transplante. Acreditava-se que o transplante de pulmões de grandes dimensões pudesse representar um problema, mas não havia dados disponíveis para fundamentar essa ideia,"
 
A relação pTLC é calculada através da altura e sexo. Pessoas mais altas têm pulmões maiores e os pulmões de homens são maiores que de mulheres. A relação pTLC é determinada pela divisão do pTLC do doador pelo do receptor. Uma proporção de 1.0 é uma combinação de tamanho ideal, ao passo que, por exemplo, uma proporção de 1,3 indica que o dador tem um pulmão significativamente maior que o do paciente.
 
Eberlein e seus colegas usaram dados da United Network for Organ Sharing (UNOS), um registro de transplante de pulmão para todos os pacientes adultos (com 18 anos ou mais) que se submeteram a transplante pela primeira vez entre maio de 2005 e abril de 2010. Dos 6.997 pacientes incluídos no estudo, 4.520 foram submetidos a transplante de pulmão bilateral e 2.477 foram submetidos a transplante de pulmão único.
 
Para os pacientes submetidos a um transplante duplo de pulmão, a equipe descobriu que cada 0,1 ponto de aumento da pTLC estava relacionado a uma diminuição de 7% no risco de morte um ano após o procedimento. Esta diminuição foi ainda associada com uma melhor sobrevida após ajuste adicional para esclarecer qualquer viés de sobre dimensionamento. Para aqueles que receberam um pulmão, cada aumento de 0,1 em relação pTLC foi associado com uma redução de 6% no risco de morte, um ano depois, no entanto, essa associação não seguiu o mesmo ajuste adicional para esclarecer o viés de sobre dimensionamento.
 
Fonte isaude.net

Química cerebral especial em crianças com autismo pode mudar com o tempo

Estudo destaca a importância que a intervenção precoce pode ter sobre as crianças com autismo
Foto: Children´s Hospital
Estudo destaca a importância que a intervenção precoce
pode ter sobre as crianças com autismo
Os pesquisadores identificaram que intervenções precoces na N-acetil-aspartato, pode mudar o cenário da doença
 
Crianças com autismo apresentam química cerebral anormal, que pode mudar ao longo do tempo, mostra nova pesquisa.
 
Os pesquisadores observaram que uma química especial difere crianças com atrasos no desenvolvimento de crianças com desenvolvimento normal, e foram mais além, apresentando evidências que sugerem que intervenções precoces podem alterar os resultados em crianças com autismo.
 
Segundo o estudo, o transtorno do espectro do autismo é fundamentalmente diferente de outros transtornos do desenvolvimento. "As crianças com autismo apresentaram um curso de desenvolvimento muito diferente das crianças que tinham atrasos no desenvolvimento sem autismo. Nosso objetivo, agora, é entender melhor como estes processos ocorrem, para que possamos desenvolver intervenções mais focalizadas que possam ajudar a modificar estes cenários para benefício do pacientes," disse o autor do estudo, Stephen Dager.
 
A descoberta também enfatiza o impacto positivo que a intervenção precoce pode ter sobre as crianças com autismo, disse o especialista em autismo Ali Carine. "Precisamos identificar as crianças autistas e começar a intervenção quando o potencial para a mudança é maior. Clinicamente, sabemos que quanto mais cedo iniciarmos o trabalho, maiores serão as respostas."
 
Especialistas estimam que até 8 anos, uma em cada 88 crianças irão desenvolver alguma forma de autismo, de acordo com U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Os meninos são quatro vezes mais propensos do que as meninas a desenvolverem o transtorno do espectro do autismo.
 
No estudo, os pesquisadores usaram exames de ressonância magnética para medir os produtos químicos à base de tecidos cerebrais de crianças com 3 a 4 anos, 6 a 7 anos e 9 a 10 anos de idade. Eles mediram as crianças que tinham sido diagnosticadas com autismo, crianças diagnosticadas com atrasos de desenvolvimento e crianças com desenvolvimento normal.
 
Os resultados mostraram alterações particularmente interessantes na N-acetil-aspartato (NAA) , produto químico que desempenha um papel importante no desenvolvimento e na regulação das conexões sinápticas no cérebro. Níveis de NAA são mais baixos em pessoas com doenças como lesão cerebral traumática, Alzheimer ou acidente vascular cerebral.
 
Os pesquisadores descobriram que nas idades de 3 a 4 anos, as crianças dos grupos com autismo e atraso no desenvolvimento tiveram baixas concentrações de NAA na matéria cinzenta do cérebro. No entanto, nos grupos com idades de 9 a 10, as crianças com autismo tinham níveis de NAA próximos dos encontrados em crianças com desenvolvimento normal, enquanto o nível de NAA permaneceu baixo no grupo de desenvolvimento retardado.

 
Fonte isaude.net

Beber leite depois de comer alimentos açucarados pode reduzir o risco de cáries

Beber leite depois de comer alimentos açucarados pode reduzir o risco de cáries stock.xchng/Divulgação
Foto: stock.xchng / Divulgação
Bebida pode ajudar a diminuir os níveis de placa e evitar danos ao esmalte dos dentes
 
Tomar leite logo em seguida à ingestão de um cereal com açúcar no café da manhã, por exemplo, pode ajudar a diminuir as cáries nos dentes, indica um recente e pequeno estudo.
 
Beber leite depois de comer cereais com adição de açúcar pode reduzir os níveis de placa e evitar danos ao esmalte dos dentes, que leva a cáries, disseram pesquisadores da Universidade de Illinois, da Faculdade de Odontologia de Chicago.
 
Depois de comer amido, cereais açucarados, as bactérias da placa na superfície do dente produzem ácidos, de acordo com a pesquisadora Christine Wu, professora de odontopediatria e diretora de cariologia. Relatórios mostram que a ingestão de carboidratos quatro vezes ao dia, ou em quantidades superiores a 60 gramas por pessoa por dia, aumenta o risco de cáries.
 
Christine e sua equipe de pesquisadores recrutaram 20 adultos, que consumiram 20 gramas, ou cerca de um copo, de um cereal açucarado e depois ingeriram diferentes bebidas: leite integral, suco 100% de maçã ou água de torneira.
 
O PH da placa, ou acidez, foi medido com um microeletrodo colocado entre os dentes pré-molares antes de eles comerem, aos dois e aos cinco minutos depois de comerem, e depois de dois a 30 minutos após beberem um líquido. O pH caiu rapidamente nas placas após o consumo apenas de cereais, e se manteve ácida com pH 5,83 a 30 minutos. Um pH abaixo de 7 é ácido, um pH maior do que 7 é básico. A água pura tem um pH próximo de 7.
 
Os indivíduos que beberam leite depois de comer os cereais apresentaram a maior elevação do pH, 5,75-6,48 aos 30 minutos. Aqueles que beberam suco de maçã se mantiveram no pH 5,84 aos 30 minutos, enquanto a água elevou o pH para 6,02.
 
Sucos de frutas são considerados escolhas alimentares saudáveis, mas a adição de açúcar pode ser um risco para a saúde dental, de acordo com Christine.
 
Estudos anteriores mostraram que a ingestão de queijo após a refeição açucarada reduz a produção de ácido, disseram os pesquisadores, e que os consumidores podem modificar sua dieta, para evitar os efeitos de alimentos açucarados causadores das cáries nos dentes.
 
A pesquisa, anunciada dia 31 de julho, está publicada no Journal of the American Dental Association.

Fonte AFP/Zero Hora

Centro Brasileiro de Estudos em Dermatologia busca voluntários para estudo

Homens e mulheres podem participar de pesquisa sobre celulite
 
O Centro Brasileiro de Estudos em Dermatologia (CBED) está selecionando voluntários de ambos os sexos para integrar um estudo sobre avaliação dos componentes genéticos e hormonais de homens e mulheres com diferentes graus de celulite.
 
O objetivo do estudo é para fins investigacionais e não prevê tratamento.
 
Podem se candidatar voluntários com idade entre 20 e 40 anos, não fumantes e que apresentem peso estável nos últimos seis meses.
 
Os interessados devem entrar em contato pelo e-mail cbed@cbed.org.br ou pelo telefone (51) 3026-2633, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h.
 
Fonte Zero Hora

Nascimento de bebê afeta desejo sexual de homens e mulheres, aponta estudo

Nascimento de bebê afeta desejo sexual de homens e mulheres, aponta estudo Stock.Xchng/Divulgação
Foto: Stock.Xchng / Divulgação
Estresse e noites mal dormidas estão entre as causas da diminuição do desejo
 
Um novo estudo descobriu que a chegada de um recém nascido em casa não afeta apenas o desejo sexual da mãe, mas também de seu parceiro.
 
Estudos anteriores sobre sexo após o parto, muitas vezes focados em biologia reprodutiva do sexo feminino, mostraram que as alterações hormonais durante a gravidez e a amamentação podem afetar o desejo sexual das mães. No entanto, um estudo recente esclarece que o mesmo também está acontecendo com os parceiros dessas mulheres que acabaram de ter bebê.
 
A especialista em pscicologia feminina, Sari van Anders, da Universidade de Michigan, e seus colegas desenvolveram um estudo para examinar a sexualidade pós-parto como um processo social e de relacionamento, com foco nos casais.
 
Um total de 114 parceiros — 95 homens, 18 mulheres, um não especificado — responderam um questionário online sobre a sua sexualidade durante os três meses após o nascimento de seu filho mais novo.
 
Os pesquisadores descobriram que os parceiros experimentaram mudanças similares em sexualidade, incluindo altos e baixos. O baixo desejo nos parceiros foi altamente influenciado por fatores relacionados a noites mal dormidas e estresse causados pelos cuidados que um bebê recém nascido exige.
 
— Nossos resultados ajudam a esclarecer como a experiência de sexualidade dos pais, nas inúmeras formas que são contextualizadas com os parceiros e os relacionamentos de parentalidade — disse Sari.
 
Os resultados, anunciados nesta quinta-feira, foram publicados em uma edição recente do The Journal of Sexual Medicine.
 
Pesquisas anteriores descobriram que a natureza regula os níveis de testosterona conforme um homem se torna pai. Enquanto os homens com testosterona alto são mais propensos a encontrar uma companheira, os níveis hormonais caem quando eles se tornam pais que estão envolvidos com seus filhos. Esse estudo, conduzido por pesquisadores da Universidade de Northwestern, nos EUA, foi publicado em 2011 no períodico Proceedings of National Academy of Sciences.

Fonte AFP/Zero Hora

Saúde pessoal: quando a doença de Lyme dura uma eternidade

Saúde pessoal: quando a doença de Lyme dura uma eternidade Ellen Weinstein/NYTNS
Foto: Ellen Weinstein / NYTNS
Doença pode ser contraída pela picada de um minúsculo
 carrapato de veado
Sintomas da síndrome, que deixa milhares de pessoas debilitadas, aumentam com o passar do tempo e intrigam especialistas
 
A forma crônica da doença de Lyme é um termo genérico altamente polêmico para uma série de sintomas duradouros que podem ou não advir de uma infecção anterior pela bactéria provocadora da enfermidade em sua versão aguda. Muitas vezes mal diagnosticada e tratada erroneamente, a doença de Lyme crônica deixa milhares de pessoas debilitadas física e mentalmente e sem recursos médicos comprovados.
 
Mary Rasenberger, 51 anos, advogada nova-iorquina, vivencia "uma série de enfermidades há dez anos". Por fim, ela ouviu o diagnóstico de doença de Lyme crônica, no verão passado do Hemisfério Norte, após ter ouvido que sofria de esclerose múltipla.
 
Os sintomas antigos envolviam "juntas doloridas, dores de cabeça e fadiga indescritível" que a deixavam indisposta e incapaz de se exercitar. Nos últimos anos, surgiram dois sintomas adicionais: neuropatia nos braços, pernas e no rosto, além de problemas de visão. Durante entrevista, ela contou "acordar se sentindo mal todo dia"; caso sua temperatura se elevasse, era como se fosse gripe.
 
Ainda assim, o exame para borreliose, como a enfermidade também é conhecida, deu negativo. Desesperada, ela finalmente consultou um "especialista" em Lyme, um dos vários médicos que tratam pacientes com sintomas como o dela com antibióticos durante longo tempo, apesar do fato de que tal procedimento não tenha demonstrado benefícios significativos ou duradouros em estudos clínicos controlados. Tais exames envolveram pacientes escolhidos ao acaso que ingeriam o antibiótico Rocephin (geralmente administrado por via intravenosa) ou um placebo, sendo que nem os pacientes nem os profissionais avaliando os sintomas soubessem quem recebeu o quê.
 
Mesmo assim, depois de vários meses tomando antibióticos, Rasenberger, a exemplo de diversos outros pacientes, contou se sentir "completamente saudável pela primeira vez em anos". Sempre que tenta parar a medicação, os sintomas debilitantes regressam.
 
Relatos como os dela estão longe de ser incomuns. Os especialistas agora sabem que algumas pessoas infectadas por borreliose terminam desenvolvendo sua forma crônica mesmo que a infecção inicial tenha sido diagnosticada prontamente e tratada a contento. De dez a 15 por cento das pessoas tratadas pela doença de Lyme documentada medicamente desenvolveram sintomas persistentes ou recorrentes de fadiga, dor musculoesquelética e queixas cognitivas.
 
A condição é conhecida como síndrome da doença de Lyme pós-tratamento (PTLDS, na sigla em inglês).
 
— Trata-se de um distúrbio real, embora ninguém realmente saiba o que esteja acontecendo — disse o Dr. John N. Aucott, infectologista de Lutherville, Maryland, durante entrevista.
 
— Muitos pacientes ouviram que não estão doentes de verdade, apenas cansados ou deprimidos. Porém, não se trata de fadiga normal e não é causada pela depressão - embora a depressão possa certamente provir pela qualidade de vida seriamente reduzida do paciente — ele acrescentou.
 
A terapia com antibióticos para a PTLDS é baseada em relatos contestados segundo os quais tais pacientes podem abrigar reservatórios escondidos da espiroqueta causadora da doença de Lyme, "Borrelia burgdorferi", muito tempo depois do tratamento inicial. Porém, pesquisadores que estudaram a terapia encontraram pouco ou nenhum benefício e, para muitos, o tratamento é cheio de perigos que poderiam ser piores do que a doença.
 
Entre os riscos estão o desenvolvimento de uma infecção resistente a antibióticos, diarreia intratável, lesões renais ou no fígado e, como ocorreu com uma mulher de 30 anos tratada com antibiótico injetado por cateter, morte por infecção generalizada (septicemia).
 
Pessoas com PTLDS não são hipocondríacos procurando atenção nem preguiçosos querendo fugir do trabalho ou das obrigações, disse Aucott, embora muitos possam ser ajudados pela psicoterapia que os ajuda a lidar melhor com os sintomas.
 
— São pessoas altamente funcionais – gente encostada não pega doença de Lyme. Elas não são loucas e os médicos que as atendem não são maus. Trata-se de pessoas desesperadas tentando melhorar e de médicos que desejam auxiliá-las — ele afirmou.
 
Contudo, até que se descubram as causas da PTLDS, será difícil para os pesquisadores descobrirem terapias eficazes. Entre as possíveis causas da síndrome estão a fadiga pós-infecção prolongada e uma reação autoimune ao organismo infectado, de acordo com um livro recente da Dra. Adriana Marques, do Instituto Nacional de Alergia e Doenças Infecciosas dos EUA.
 
Já o motivo pelo qual algumas pessoas com PTLDS parecem se beneficiar com a terapia intensiva com antibióticos, pelo menos temporariamente, Aucott sugeriu algumas teorias. Os antibióticos podem ter efeito anti-inflamatório que alivia a dor e o inchaço. Outra possibilidade é de os pacientes terem uma infecção de baixo nível persistente que seja suprimida de forma temporária pelos antibióticos, mas não morta por eles. Ou pode ser que os pacientes com PTLDS experimentem um efeito placebo, melhorando porque acreditam que o tratamento vai ajudar e porque alguém finalmente está levando seus sintomas a sério.
 
Um complicador do cenário é o fato de que algumas pessoas com os sintomas da PTLDS aparentemente nunca tiveram a doença de Lyme, afirmou Marques durante entrevista. Existem outros organismos infecciosos – o vírus Epstein-Barr, por exemplo – que podem produzir sintomas similares e serem os verdadeiros culpados.
 
Entretanto, os peritos também não podem excluir a espiroqueta da borreliose.
 
Muitas pessoas, se não a maioria, infectadas por ele nunca souberam ter sido mordidas pelo minúsculo carrapato de veado que transmite a bactéria dos animais às pessoas. Talvez elas nunca desenvolvam nem percebam a erupção vermelha que pode surgir. Mesmo quando a erupção ocorre, somente uma em cinco se apresenta como o característico olho de boi ligado à doença de Lyme. Em sua maioria, elas são bastante vermelhas, redondas ou ovais.
 
Tais pessoas podem nunca ser tratadas contra a infecção nos estágios iniciais e terminar semanas, meses e até mesmo anos mais tarde com os sintomas que assolaram Rasenberger. Os sintomas podem se instalar gradualmente, como foi o caso do meu cachorro, que apresentava efeitos mínimos de carregar um carrapato da borreliose até nove meses atrás, quando se prostrou, incapaz de comer ou beber sozinho.
 
Aucott e Marques afirmaram que mais pesquisa é desesperadamente necessária para as pessoas receberem o auxílio necessário.
 
— É uma doença enorme que vai se tornar ainda maior, entretanto, recebe somente uma minúscula fração do orçamento dos Institutos Nacionais de Saúde — disse Aucott.
 
Dadas as incertezas quanto à enfermidade no formato crônico, a prevenção é mais importante do que nunca. Evite andar pelo mato e capim alto. Quando for caminhar em florestas, acampar, fazer jardinagem ou aparar a grama, use roupas compridas de cor clara e enfie as pernas das calças em meias apertadas. Borrife a pele exposta com repelente de inseto com 20 por cento de DEET e as roupas com permetrina. Tire as roupas antes de entrar em casa; elas devem ser lavadas e secadas em separado.
 
Tome banho assim que entrar em casa usando bucha ou pano e examine o corpo cuidadosamente, principalmente nas dobras da pele, em busca de carrapatos presos. Eles devem ser removidos cuidadosamente com uma pinça sem esmagá-los puxando-os de forma suave e constante perto da boca. A seguir, aplique um antisséptico no local.

Fonte The New York Times/Zero Hora