Aplicativos, carreira, concursos, downloads, enfermagem, farmácia hospitalar, farmácia pública, história, humor, legislação, logística, medicina, novos medicamentos, novas tecnologias na área da saúde e muito mais!


terça-feira, 31 de julho de 2012

Corpo e mente: a importância de entender a ligação direta entre saúde física e mental

Muitas pessoas não sabem, mas são dualistas. Elas realmente acreditam que corpo e mente são duas coisas que não estão interligadas. Isso é uma construção cultural e comum à grande maiorias das pessoas. Mas o que isso tem a ver com a saúde de um indivíduo?

De acordo com uma pesquisa recente, aqueles que estão mais propensos a pensar no corpo como um conjunto (o que quer dizer que estão conscientes de que cuidar da saúde do organismo se reflete diretamente na saúde mental), se engajam mais em exercícios físicos, prestam mais atenção à boa saúde (não se esquivando de fazer exames rotineiros nos seus médicos, por exemplo) e afirmam saber que uma boa alimentação é necessária, mesmo que isso os impeça de alguns prazeres gastronômicos diários, como diminuir radicalmente os doces e gorduras ingeridas.

O estudo, que será publicado no periódico Psychological Science de agosto , também afirma que pessoas mais “dualísticas” – acham que o impacta o corpo não influencia na saúde do próprio cérebro – também não fazem muita questão de mudar de forma alguma seus hábitos. Os resultados vieram de 5 estudos relacionados, publicados individualmente, e cujo autor principal é Matthias Forstmann, da Universadade de Colônia, na Alemanha.

De acordo com os pesquisadores uma visão dualista do organismo, algo que praticamente sai do rol de questões médicas e cai nas discussões filosóficas e da psiquê humana, faz com que as pessoas percebam menos suas próprias mentes – algo como o conjunto de pensamentos, crenças, habilidades e percepções do mund real que trabalham conjuntamente no processamento das informações colhidas e manipuladas consciente e inconscientemente – e consequentemente não procurem ter hábitos saudáveis pois acham que todo problema de saúde poderá ser resolvido com base em remédios ou cirurgias.

“Intervir de alguma forma para conscientizar esses indivíduos da importância de cuidar do seu corpo – o cérebro e, por consequência, a mente – é algo importante para uma vida saudável no longo prazo, como uma velhice com menos problemas neurodegenerativos, por exemplo”, indicam os autores.

Fonte O que eu tenho

Ômega-3 faz as células do cérebro se comunicarem melhor

Diversas pesquisas já indicaram que comer peixes, que são ricos em ômega-3, é bom para a memória e a saúde de nosso cérebro. Pesquisadores agora tentam explicar porque isso ocorre.

O estudo foi feito por pesquisadores da Universidade de Alberta, no Canadá, e publicado no periódico Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. De acordo com a equipe de Yves Sauve, principal autor da pesquisa, o ômega-3 de modelos animais alimentados com dietas ricas nesse tipo de ácido graxo se acumulava no hipocampus, região do cérebro que tem relações com a memória.

O estudo foi feito por pesquisadores da Universidade de Alberta, no Canadá, e publicado no periódico Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. De acordo com a equipe de Yves Sauve, principal autor da pesquisa, o ômega-3 de modelos animais alimentados com dietas ricas nesse tipo de ácido graxo se acumulava no hipocampus, região do cérebro que tem relações com a memória.

Fonte O que eu tenho

Remédios antigos: Ponstan


ONA faz revisão de normas orientadas

Revisão tem o objetivo de clarear o entendimento das doze normas existentes e refletir a maturidade do Sistema Brasileiro de Acreditação

A ONA – Organização Nacional de Acreditação está promovendo uma revisão das Normas Orientadoras (NOs) do Sistema Brasileiro de Acreditação (SBA), que servem para definir o conjunto de ações, atividades e regras que regem o SBA-ONA. O processo foi iniciado com uma consulta técnica às Instituições Acreditadoras Credenciadas (IACs) e agora o trabalho é realizado pela equipe técnica da ONA.

Para isso, o grupo de trabalho leva em consideração as observações das IACs, mas também a experiência adquirida pelo SBA nesses 13 anos de atuação, bem como as práticas de processos de avaliação, principalmente em saúde, no Brasil e no mundo.

Segundo a assessora técnica da ONA, Jaqueline Gonçalves, a revisão tem o objetivo de clarear o entendimento das doze normas existentes e refletir a maturidade do Sistema Brasileiro de Acreditação. Com a revisão, Jaqueline revela que o SBA deve passar a disponibilizar um total de 19 Normas Orientadoras.

Ela conta que algumas normas começaram a incorporar muitos assuntos, a ficaram muito complexas, e o seu entendimento as vezes era dificultado, o que levou a equipe técnica a repensar a atual divisão. Com isso, o trabalho que está sendo realizado se diferencia das outra revisões já realizadas, pois possui um enfoque também de reestruturação.

O processo de revisão das normas, no entanto, faz parte do desenvolvimento e atualização do Sistema Brasileiro de Acreditação e pode ocorrer a qualquer momento. Entre as doze normas atuais, existem algumas que já estão na sua sexta revisão.

Fonte SaudeWeb

5 oportunidades para área de radiologia

As oportunidades são direcionadas principalmente para médicos radiologistas. Salários podem ultrapassar R$ 20 mil

Médico Radiologista
Local: Casa de Saúde Santa Maria
Salário: De R$ 8001,00 a R$9000,00
1 vaga: Colatina (ES)
Dados da Vaga:
  • Laudar exames de raio-x, fazer a tomografia e realizar ultrassonografia. Analisar os exames e explicar sobre tratamentos.
  • Experiência na função.
  • Ensino Superior completo em Medicina e Especialização na área.
  • Ter o registro no CRM.
  • Benefícios: Restaurante na empresa
  • Regime de contratação: Prestador de serviços (PJ)
  • Horário: Livre.
Médico Radiologista
Empresa: Clínica Sames
Local: Salvador (BA)
Dados da vaga -
  • Atuar com atendimento a pacientes, tirar dúvidas, examinar e encaminhar para exames e demais rotinas da função.
  • Experiência na função.
  • Ensino Superior completo com especialização na área.
  • Certificado dos cursos na área. Possuir registro no CRM.
Médico Radiologista
Empresa: Clinicor
1 vaga: Indaial – SC
Dados da vaga
  • Realizar exames de ultrassom geral e com doppler colorido, laudos de exames de raio-x e mamografia digital, tomografia computadorizada e densitometria óssea.
  • Experiência em exames de diagnóstico por imagem.
  • Ensino Superior completo em Medicina com Especialização em Radiologia.
  • Possuir registro no CRM.
Médico Radiologista
Empresa: Hospital Cristo Redentor
Salário: Acima de R$20 mil
1 vaga: Marau (BA)
Dados da vaga
Responsável por interpretar todos os exames do centro de diagnóstico, raio X, mamografia, ultrassonografia e futuramente tomografia computadorizada.
  • Ensino Superior completo em Medicina, com Especialização na área.
  • Possuir registro no CRM.
  • Regime de contratação: Autônomo
  • Horário: Comercial.
  • Informações adicionais: Local do trabalho: Centro.
Médico Radiologista Ultrassonografista
Empresa: GPL Imagem
3 vagas São Paulo (SP)
Dados da vaga -
Interpretar e emitir laudos para exames de: raio x, ultrassonografia, tomografia e mamografia. Acompanhamento de exames de pronto socorro.
  • Experiência na função.
  • Ensino Superior completo em Medicina com Especialização em Ultrassonografia. Residência em Radiologia.
  • Possuir registro no CRM.
  • Horário: A combinar
  • Informações adicionais: Informações sobre salário + benefícios serão dados na entrevista. Ter disponibilidade de horário.
  • Idiomas: Inglês – Básico

Fonte: Catho Online – Empregos

Por SaudeWeb

Ministério vai investir R$ 505 mi para ampliar serviços de radioterapia

Iniciativa tem o intuito de beneficiar a população de 58 municípios, em 20 estados, nas cinco regiões do país. Ao todo 80 hospitais que atendem o SUS terão melhorias no tratamento

O Ministério da Saúde vai ampliar os serviços de radioterapia a 80 hospitais espalhados pelo Brasil que atendem pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A iniciativa tem o objetivo de beneficiar a população de 58 municípios, em 20 estados, nas cinco regiões do país. A medida aumentará em 32% a assistência aos pacientes com câncer, passando de 149 mil para 197 mil atendimentos por ano. Haverá investimento de R$ 505 milhões.

O aviso de audiência pública foi divulgado na última quinta-feira (26), no Diário Oficial da União. Esta convocação destina-se a aquisição de equipamentos para 80 hospitais que vão passar a oferecer os serviços na área oncológica. Deste total, serão criados os serviços em 48 unidades hospitalares, e outras 32 vão ampliar os serviços já ofertados. Paralelamente a esta convocação, foi divulgada nesta quinta-feira, no site do Ministério, a lista com o nome dos hospitais que serão beneficiados.

A medida faz parte do Plano de Expansão dos Serviços de Radioterapia no SUS, uma das ações do Ministério da Saúde para fortalecer a prevenção e controle do câncer na população brasileira. Serão investidos recursos de R$ 325 milhões em infraestrutura, e o restante será aplicado na compra de 80 aceleradores lineares, além de outros acessórios.

O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, destaca a importância do investimento em tecnologia na área oncológica. De acordo com ele, a assistência aos pacientes de câncer é uma das prioridades do governo federal. Neste âmbito, são medidas essenciais a criação, ampliação e a qualificação de hospitais habilitados em oncologia, em consonância com os vazios assistenciais, as demandas regionais de assistência oncológica e as necessidades tecnológicas do SUS.

Os hospitais contemplados no Plano, que hoje são habilitados em oncologia, mas que não têm estrutura para ofertar serviços de radioterapia receberão toda a infraestrutura necessária. E os hospitais habilitados (que já ofertam) vão ganhar reforço de um novo acelerador linear, equipamento de alta tecnologia usado em radioterapia.

Todos os hospitais contarão com equipamento novo, totalizando 80 aceleradores lineares. Com isso, toda a população passará a contar com 328 equipamentos, resultando na cobertura de mais 48 mil casos/ano. Cada acelerador tem capacidade de 600 atendimentos anual. A ampliação do parque de equipamentos reduzirá em 59% o déficit dos serviços de radioterapia no país.

Hoje, dos 180 serviços existentes, 148 integram o SUS, atendendo as necessidades de todo o país. E estão divididos entre 43 Unidades de Assistência de Alta Complexidade em Oncologia (Unacon), 92 Centros de Assistência de Alta Complexidade em Oncologia (Cacon) e 13 serviços isolados de radioterapia.

Fonte SaudeWeb

Rede Social: 55% dos americanos confiam na informações divulgadas por hospitais

Pesquisa da PwC aponta crescimento de usuários nas mídias sociais no sistema de saúde dos EUA

O estudo “Social media ‘likes’ healthcare” (Mídias sociais “curtem” setor de saúde, em inglês), elaborado este ano pelo Health Research Institute (HRI) da PwC, ouviu 1.200 hospitais, que participam de cerca de 4.200 sites de relacionamento, e 1.060 usuários dos serviços médicos nos Estados Unidos.

A pesquisa constatou que, apesar de ainda não haver certeza quanto à eficácia do uso dos sites de relacionamento, as instituições de saúde americanas têm incorporado essas ferramentas em suas estratégias de negócio.

Além disso, o estudo avaliou como a população encara as informações compartilhadas por essas companhias. Segundo o estudo, 55% dos usuários estão mais propensos a confiar em informações divulgadas por hospitais, 42% por planos de saúde e 37% por redes de farmácia.

Já a confiança em críticas e recomendações passadas por médicos chega a 61%.

Fonte SaudeWeb

Lei prevê reajustes aos médicos federais

A previsão, entretanto, deverá ser contemplada no Orçamento Geral da União (OGU), que deve ser enviado pelo Governo ao Congresso até o dia 31 de agosto

A Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO) de 2013, aprovada pelo Congresso Nacional no último dia 17 de julho, prevê reajustes salariais aos os médicos federais e profissionais da saúde. A matéria, relatada pelo senador Antônio Carlos Valadares (PSB-SE), segue agora para a sanção presidencial. A previsão, entretanto, deverá ser contemplada no Orçamento Geral da União (OGU), que deve ser enviado pelo Governo ao Congresso até o dia 31 de agosto. O OGU autoriza as verbas que serão liberadas, de acordo com a receita da União e é neste momento que as entidades médicas devem agir para garantir o reajuste.

“Este reajuste só se contempla na Lei do Orçamento que será votada no Congresso a partir de agosto, mas a diretriz já abriu a possibilidade de negociação. A FENAM vai entrar em campo para atuar junto às lideranças do Congresso Nacional e à secretaria de planejamento para tentar incluir na Lei de Orçamento formas de garantir este reajuste à categoria médica,” frisou o presidente da Federação Nacional dos Médicos, Geraldo Ferreira.

De acordo com o dirigente, a FENAM também pretende unir forças com outras entidades médicas para traçar estratégias que garantam o benefício.

Fonte SaudeWeb

Anvisa atualiza lista dos laboratórios habilitados na Reblas

A nova verão traz, além dos requisitos de segurança metrológica dos ensaios, as medidas exatas que os ensaios necessitam ter, estudos que devem ser realizados e a ação da vigilância sanitária sobre os riscos sanitários envolvidos

Na última quinta-feira (26/7), a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) publicou a resolução RE nº 3174/2012, que apresenta os primeiros laboratórios capacitados na nova versão da Rede Brasileira de Laboratórios Analíticos em Saúde (Reblas).

A nova verão da Reblas, regulamentada pela RDC nº 12/2012, traz, além dos requisitos de segurança metrológica dos ensaios, as medidas exatas que os ensaios necessitam ter, os estudos que devem ser realizados pelos laboratórios reconhecidos pelo Inmetro, e a ação da vigilância sanitária sobre os riscos sanitários envolvidos no serviço analítico, conforme licença sanitária.

Para a gerente-geral de Laboratórios de Saúde Pública da Agência, Lais Dantas, a Reblas é uma rede de laboratórios segura. “Harmonizando os critérios metrológicos e sanitários, a Anvisa disponibiliza à sociedade uma Rede de Laboratórios atualizada, capaz de oferecer serviços analíticos com a segurança e confiabilidade requeridas”, diz Dantas.

A Reblas foi criada pela Agência em 1999 para prestar serviços laboratoriais referentes a produtos sob vigilância sanitária, conforme os princípios de gestão da qualidade de análise e de boas práticas de laboratório. A rede é composta por laboratórios analíticos públicos ou privados.

Os laboratórios habilitados pela Anvisa são capazes de oferecer serviços de interesse sanitário com qualidade, confiabilidade, segurança e rastreabilidade.

A publicação da habilitação dos laboratórios e seus ensaios é atualizada permanentemente e pode ser acessada no portal da Anvisa , no campo Laboratórios.

Fonte SaudeWeb

A cura para o diabetes pode estar no peixe-zebra

O peixe-zebra, muito comum em aquários, pode ser a chave para cientistas compreenderem o desenvolvimento de doenças como diabetes, câncer de próstata e Alzheimer. Isso porque o pequeno peixe listrado é uma fonte de zinco que, em falta, pode ser um dos fatores que levam a essas doenças.

O zinco é essencial à vida humana. O mineral é encontrado em todo o corpo e está envolvido em muitos processos metabólicos que afetam a função do sistema imunológico, do cérebro e o desenvolvimento sexual. Apesar de o zinco ser usado no tratamento de uma série de doenças, como o diabetes tipo 2, ainda não está claro se a falta dele pode ser a causa do problema.

Em uma nova pesquisa realizada na Universidade de Londres, embriões de peixes-zebra receberam um sensor que, em contato com o zinco, fica fluorescente. A visualização foi clara, já que os embriões são praticamente transparentes. O zinco foi detectado em várias partes dos embriões, inclusive no pâncreas, o que pode ser determinante no estudo do desenvolvimento do diabetes.

O zinco tinha sido observado atuando em organismos inteiros pouquíssimas vezes. O sensor utilizado foi escolhido por ser sensível a identificação de zinco e não ânions, como ferro e cobre. Com o desenvolvimento dessa tecnologia, espera-se que outros cientistas possam pesquisar essas e outras áreas importantes.[ScienceDaily]

Por Hypescience

Propagandas antigas: Palavras Presidenciais - Carvão de Belloc

presidenciais
“- O senhor presidente faz mal em servir-se novamente de lagostas, pois ainda tem jantar de gala esta noite!
- Não se inquiete, meu caro, tenho Carvão de Belloc para digerir”
Para anunciar o remédio milagroso para o estômago, o fabricante usava um desenho do presidente da República Veceslau Brás (1868-1966), que governou o País de 1914 a 1918.

Publicado na edição de 21 de fevereiro de 1916.

Fonte Estadão

Peixe: Comida para o cérebro

Comer peixe – há muito considerado “comida para o cérebro” – pode realmente fazer bem para a massa cinzenta, bem como é uma saudável dose de raio de sol, sugerem novas pesquisas.

Cientistas da Universidade de Manchester, no Reino Unido, em colaboração com colegas de outros centros europeus, mostraram que os níveis de vintamina D estão associados com a melhora nas funções cognitiivas em homens de meia idade. A vitamina D é primeiramente sintetizada com a exposição da pele ao sol, mas também é encontrada em certos alimentos, como óleo de peixe.

O estudo, publicado na revista científica Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, comparou a performance cognitiva de mais de três mil homens com idade entre 40 e 79 anos. Os pesquisadores descobriram que homens com níveis mais altos de vitamina D tiveram uma melhor performance em simples testes neurofisiológicos que focam na atenção individual e na velocidade do processo de informações.

O ponto forte do estudo da Universidade de Manchester é que foi baseado em uma grande amostra de população e levou em conta o potencial de fatores de interferência, como depressão, a estação do ano e os níveis de atividade física. [Science Daily]

Por Hypescience

“Comida inteligente” será capaz de “enganar” o cérebro

Depois que você termina de comer aquela porção generosa de lasanha à bolonhesa, seu sistema digestivo manda uma mensagem ao cérebro dizendo “estou cheio”. Esse mecanismo de regulação pode ser uma ferramenta poderosa no combate à obesidade, e está sendo investigado por um grupo internacional de pesquisadores.

“Sabemos que nutrientes interagem com as células do sistema digestivo, que disparam mensagens químicas – hormônios – para o cérebro para sinalizar que o estômago está cheio”, explica o endocrinologista Jens Hols, da Universidade de Copenhagen (Dinamarca). Ele descobriu uma pequena molécula envolvida no processo, a GLP-1, e agora está tentando descobrir exatamente como funciona esse “diálogo” entre o cérebro e o sistema digestivo.

A equipe espera, com isso, poder produzir futuramente aditivos capazes de desencadear o processo e fazer com que a pessoa se sinta satisfeita comendo menos. Enquanto a “comida inteligente” não sai do papel, a re-educação alimentar vai continuar dependendo da força de vontade de quem quer perder peso de modo saudável.[Daily Mail UK]

Por Hypescience

Empresas influenciam no consumo de bebidas esportivas

Bebidas isotônicas, conhecidas como bebidas esportivas ou energéticas, são consideradas por praticantes de exercícios físicos como um complemento essencial à pratica da atividade. Contudo, ainda existem poucas evidências que deixem claro os reais benefícios dessas bebidas para a saúde.

Segundo estudo publicado no British Medical Journal, empresas do ramo de produção de bebidas isotônicas estão patrocinando pesquisas que se relacionem à hidratação corporal. Como esses pesquisadores aconselham as organizações de medicina desportiva no desenvolvimento de diretrizes que guiam as recomendações para a prática de exercícios, as empresas podem influenciar nessas diretrizes e aumentar o consumo de suas bebidas.

As bebidas isotônicas começaram a se popularizar na década de 1960, quando um médico da Universidade da Flórida, nos Estados Unidos, produziu uma bebida à base de água, sódio, açúcar e fosfato de potássio com uma pitada de aroma de limão. A partir de então, o consumo dessas bebidas aumentou significativamente.

Segundo Tim Noakes, professor de saúde e ciência do exercício da Cape Town University, na África do Sul, a popularidade das bebidas esportivas é uma junção entre ciência e marketing criativo, que fez com que elas se tornassem “essenciais” à prática de exercícios. De acordo com Noakes, a indústria de bebida esportiva inseriu na sociedade a ideia de que a ingestão de líquidos é tão importante para o atleta quando o treinamento adequado. “Tornou-se comum para os atletas acreditar que o mau desempenho durante a corrida não foi culpa do treinamento, mas sim da sua má hidratação. Esta foi uma medida de sucesso das indústrias que condicionaram os atletas a acreditar que as bebidas isotônicas eram determinantes para o seu desempenho”, explica.

Nas Olimpíadas de Londres 2012, grandes multinacionais que fabricam bebidas isotônicas estão patrocinando o evento, o que vai aumentar ainda mais a popularidade dessas bebidas entre os atletas e entre o público em geral.

Fonte: British Medical Journal, 19 de julho de 2012

Por Boa Saúde

Exames: Angiografia abdominal ou Arteriografia celíaca e mesentérica

(Código AMB: Angiografia por cateterismo não seletivo de grande vaso 4.08.12.03-0 )
(Código AMB: Angiografia por cateterismo seletivo de ramo primário - por vaso 4.08.12.04-9 )

Material a ser analisado: imagem da circulação arterial abdominal obtida sobre placa de RX ou vídeo.

Finalidades do exame:
Diagnóstico das doenças dos vasos sanguíneos que irrigam o intestino delgado e o colón. Determinar ou não a existência de uma obstrução arterial, que seja a causa de um quadro de dor abdominal, ou que provoque sintomas de falta de irrigação sanguínea. Também permite estudar e determinar a presencia de anormalidades dos vasos que irrigam o fígado e o baço, assim como determinar as causas de um aumento da pressão dentro da veia porta.

Podem determinar a presença de um tumor, que invada ou desloque os vasos arteriais e permite determinar a possibilidade de um tumor ser operado ou não.

Permite em alguns casos determinar o local de origem de uma hemorragia ou a presença de um aneurisma no trajeto das artérias digestivas.

Em determinados casos pode ser o caminho de um tratamento, permitindo administrar diretamente, dentro do fígado, drogas antineoplásicas ou permitir o tratamento de uma oclusão por um coágulo ou a supressão de uma hemorragia.

Confiabilidade do exame:
Boa.

Tempo necessário para obter o material do paciente:
30 a 90 minutos, acompanhamento posterior de várias horas de repouso e controle.

Preparação do paciente:
O paciente, geralmente deverá estar internado e com jejum de sólidos durante seis horas previas ao exame.

Tempo necessário para obter resultados:
1 hora.

Técnica usada:
Substancia de contraste radiológico é injetada em uma artéria previamente canalizada.

Método utilizado para obter resultados:
O paciente deitado, com um acesso venoso em um braço, a fim de poder administrar qualquer medicamento, de forma imediata,caso ocorra alguma emergência, como por exemplo, alergia ao contraste. Antes e durante o decorrer do exame deve-se controlar pulso e batimentos cardíacos.

O médico inicia a anestesia do local escolhido para cateterizar a artéria; geralmente na região inguinal. O cateter é inserido, às vezes, mediante uma pequena incisão e outras vezes diretamente, por uma punção com uma agulha grossa, que permita introduzir por ela um cateter na artéria, que em seguida é conduzido para cima, orientando se pela tela radioscópica, até que sua extremidade seja colocada na região a ser estudada.

Neste momento se injeta a substancia de contraste,, que permita obter imagens radiográficas, além das radioscopias que permitam analisar detalhadamente a circulação arterial da região.

Cuidados:
Após o exame, o paciente deverá permanecer em repouso por algumas horas, com um curativo oclusivo e com compressão sobre a região da punção. Os sinais vitais do paciente (respiração, freqüência cardíaca e pressão arterial) devem ser monitorados a intervalos regulares, pelo menos durante 6 horas.

Fonte Boa Saúde

Concurso SPTrans 2012 - Edital e Inscrição

Através da Fundação Vunesp, foi divulgado o edital (nº 001/2012) de processo seletivo da São Paulo Transporte S. A - SPTrans, que dispõe de 323 vagas para candidatos em todos os níveis de escolaridade. O prazo de validade do Processo Seletivo Público será de dois anos, contados da data da homologação de cada cargo, podendo ser prorrogado uma única vez, por igual período, a critério da SPTrans.

Cargos
Agente de Serviços Operacionais - Serviços de Manutenção Geral, Ajudante Geral - Manutenção Predial, Ajudante Geral - Serviços Gerais, Copeiro, Agente de Informações, Auxiliar de Enfermagem do Trabalho, Guincheiro, Mensageiro, Técnico de Edificações, Técnico de Informática, Técnico de Manutenção - Elétrica, Técnico de Medições - Rede Elétrica, Técnico de Processos Administrativos Júnior - Administração Geral, Técnico de Sistema de Transporte Júnior, Telefonista, Advogado Pleno - Administrativo, Advogado Pleno - Cível, Advogado Pleno - Trabalhista, Advogado Pleno - Tributário, Analista de Comunicação Pleno, Analista de Gestão Pleno - Administração Geral, Analista de Gestão Pleno - Cargos, Salários e Carreira, Analista de Gestão Pleno - Compras, Analista de Gestão Pleno - Contábil, Analista de Gestão Pleno - Desenvolvimento de Recursos Humanos, Analista de Gestão Pleno - Econômico Financeiro, Analista de Gestão Pleno - Financeiro, Analista de Gestão Pleno - Licitações e Contratos, Analista de Gestão Pleno - Planejamento Estrutural, Analista de Gestão Pleno - Preços e Custos (Compras Gerais), Analista de Gestão Pleno - Preços e Custos (Obras e Serviços de Engenharia), Analista de Gestão Pleno - Transporte, Analista de Informática I, Analista de Marketing Pleno, Analista de Marketing Pleno - Web Designer, Arquiteto Pleno - Arquitetura e Urbanismo, Assistente Social, Auditor Pleno, Engenheiro Pleno - Engenharia Civil, Engenheiro Pleno - Engenharia Elétrica, Engenheiro Pleno - Engenharia Veicular e Médico Auditor - Plano de Saúde e Médico do Trabalho.

As remunerações inicias oscilam entre os valores de R$ 846,20 a R$ 4.721,79 para jornadas de trabalho de 120 a 200 horas por mês.

Inscrições
Os interessados deverão se inscrever das 10 horas de 13 de agosto de 2012 às 16 horas de 10 de setembro de 2012 (horário oficial de Brasília), exclusivamente pela internet, no site www.vunesp.com.br. A taxa de inscrição oscila entre os valores de R$ 30,00 a R$ 70,00.

Seleção
Os candidatos serão submetidos a provas objetiva, prática, de redação e a prático-profissional de caráter eliminatório e classificatório. Toda convocação oficial para realização das provas será feita por meio de Edital de Convocação a ser publicado no Diário Oficial da Cidade de São Paulo, divulgado pela internet, no site da SPTrans (www.sptrans.com.br) e no site da Fundação VUNESP (www.vunesp.com.br).

As provas objetivas, de redação e prático-profissional, conforme o caso têm data prevista para serem aplicadas em 11 de novembro de 2012. As provas objetiva e de redação serão aplicadas, concomitantemente, às 14 horas, e a prático-profissional às 9 horas.

Edital / Publicações

Concurso Maternidade Leonor Mendes de Barros – SP

No Estado de São Paulo, a maternidade Leonor Mendes de Barros lançou o edital nº 007/2012 abrindo concurso público para a contratação de 01 Médico Ginecologista- Obstetra. A remuneração inicial será de R$ 1.862,64, além de produtividade de até R$ 875,00 e demais benefícios referentes à classe.

Os interessados podem se inscrever até o dia 28 de agosto de 2012, diretamente no Serviço de Recursos Humanos do Respectivo Hospital, sito à Avenida Celso Garcia, nº 2477, sala 102, Belenzinho, São Paulo. O valor da taxa de inscrição é de R$ 60,85, lembrando que a ficha de inscrição a ser apresentada, devidamente preenchida, pode ser impressa através do endereço eletrônico www.saude.sp.gov.br.

Este concurso terá como forma de classificação e avaliação a aplicação de uma prova de conhecimentos específicos, na provável data de 16 de setembro de 2012. Haverá ainda prova didática no dia 30 de setembro de 2012. Por último haverá a análise de títulos.

A validade deste concurso será de dois anos, contados a partir da data da publicação de sua homologação em Diário Oficial do Estado, prorrogável uma vez por igual período, a critério da Secretaria da Saúde, não cabendo qualquer ato posterior.

Hospital Maternidade Interlagos-SP abre vagas

Considerado referência em maternidade no Estado de São Paulo, o Hospital Maternidade Interlagos Waldemar Seyssel Arrelia divulgou edital de processo seletivo para contratar 01 médico anestesiologista.

As inscrições poderão ser realizadas diretamente no Serviço de Recursos Humanos instalado na Avenida Interlagos, nº 7.001, prédio administrativo no núcleo de seleção até dia 10 de agosto de 2012. O interessado deverá preencher o formulário e apresentar Curriculum devidamente documentado. Será primordial apresentar cópias e originais dos documentos de identificação pessoal e comprobatórios dos títulos, a exemplo da carteira do Conselho Regional de Medicina.

Segundo consta no edital publicado no Diário Oficial do Estado de São Paulo os candidatos serão avaliados através de análise curricular, pelos quais serão atribuídos pontos de acordo a graduação. As participações em congressos, conferências e simpósios também serão contados na pontuação.

Concurso Hospital Geral de Taipas-SP - Último Dia!

Conhecido como um dos mais importantes centros de saúde do Estado de São Paulo, o Hospital Geral de Taipas está promovendo concurso público para provimento de 10 vagas voltadas a profissionais de saúde na área de clínica médica. A remuneração inicial será de R$ 1.862,64 com benefício de produtividade no valor de até R$ 1.936,00.

Para se inscrever os interessados deverão preencher o formulário de inscrição através do endereço eletrônico www.saude.sp.gov.br. Após o preenchimento o mesmo deverá ser apresentado junto com cópia e original do RG e CPF. O formulário deverá ser preenchido no período que compreende os dias 02 a 31 de julho de 2012.

A forma de avaliação será por meio de prova objetiva a ser realizada na cidade de São Paulo no dia 19 de agosto de 2012. Os candidatos serão convocados por meio de edital a ser publicado no Diário Oficial do Estado de São Paulo www.imprensaoficial.com.br.

Este concurso terá validade de dois anos, mas poderá ser prorrogado por igual período e uma única vez!

HSPM abre processo seletivo

O Hospital do Servidor Público Municipal (HSPM) lançou edital de processo seletivo com a finalidade de contratar, em caráter emergencial, médico especialista em Radiologia, com remuneração correspondente ao padrão inicial da carreira de médico no valor de R$ 2.736,17.

Os interessados devem realizar as inscrições no período de 30 e 31 de julho e 1, 2 e 3 de agosto de 2012 na Seção de Apoio Técnico do Departamento Técnico de Gestão de Talentos, situado à Rua Castro Alves, nº. 151, fundos, Aclimação, São Paulo.

Os candidatos serão submetidos a análise curricular e entrevista com o Diretor do Departamento de Atenção à Saúde ou alguém designado.

Concurso Hospital das Clínicas – SP

Publicados os editais nºs. 89 e 90/2012 de concurso público para o Hospital das Clínicas, vinculado à Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP). A iniciativa visa o provimento de 02 vagas para Médico no Serviço de Dermatologia Especializada das Unidades Médicas e de Apoio do Instituto Central e para Fisioterapeuta na Divisão do Hospital Auxiliar de Suzano.

A remuneração para Médico no Serviço de Dermatologia será de R$ 1.862,64 em regime de 20 horas semanais, além do auxílio alimentação e vale-transporte. Já para o cargo de Fisioterapeuta o salário de R$ 1.186,00 em regime de 30 horas semanais, auxílio alimentação e vale-transporte.

O interessado deverá preencher o formulário de inscrição e entregá-lo pessoalmente ou pelos Correios até o dia 07 de agosto de 2012 para o Serviço de Recrutamento, Seleção e Movimentação de Pessoal da Divisão de Recursos Humanos do HCFMUSP (rua Doutor Ovídio Pires de Campos, nº. 225, Prédio da Administração, 1º. andar, Cerqueira César, São Paulo), juntamente com a cópia da cédula de identidade e original do comprovante de pagamento da taxa de inscrição.

A previsão é que o concurso seja constituído de prova escrita, prova prática-oral e prova de títulos. A convocação para as provas será feita através de Edital, publicado no Diário Oficial do Estado, com antecedência mínima de cinco dias úteis.

Concurso DGAC – SP 2012

Foi divulgado o edital de concurso público nº 02/2012 que provê vagas para médico especialistas em Cardiologia, pneumologia, otorrinolaringologia, psiquiatria, reumatologia e endocrinologista pediátrico para atuarem junto ao Departamento de Gerenciamento Ambulatorial da Capital (DGAC).

A remuneração inicial é de R$ 1.862,64 acrescido de produtividade no valor de R$ 880,00 além de demais benefícios garantidos pela legislação vigente, conforme regras da Unidade. A jornada de trabalho será de 20 horas semanais.

Os interessados devem preencher a ficha de inscrição através do site www.saude.sp.gov.br. As inscrições devem ser realizadas 03 de agosto de 2012. Depois de preenchida a ficha deverá ser entregue junto com documentos de identificação pessoal, tais como comprovante de pagamento da taxa de inscrição no valor de R$ 60,85. Os documentos e a ficha preenchida deverão ser apresentados no Serviço de Recursos Humanos, Seção de Recrutamento e Seleção, situada à Rua Leopoldo Miguez, nº 327, 2º Andar, Setor Azul, Cambuci, São Paulo.

Este concurso dar-se-á através de prova de conhecimentos específicos a se realizar no dia 19 de agosto de 2012. Haverá ainda avaliação de títulos. O local e horário serão confirmados posteriormente.

Concurso Prefeitura de Senador Cortes - MG

Foi divulgado edital para realização do concurso público da Prefeitura de Senador Cortes, Estado de Minas Gerais. O concurso será realizado através da empresa ECAP - Consultoria Ltda e a oferta é de 114 vagas para profissionais de todos os níveis de escolaridade com salários variados entre R$ 545,00 a R$ 4.466,72.

A carga horária dos efetivados poderá ser de 08 a 40h semanais, lembrando que cinco por cento do número de vagas de cada cargo ofertado, desprezadas as frações, ficam reservados às pessoas portadoras de deficiência.

Cargos
Agente Comunitário de saúde, atendente de consultório odontológico, auxiliar de enfermagem, técnico em enfermagem, enfermeiro, médico, odontólogo, agente de combate a epidemiologia, farmacêutico/bioquímico, fonoaudiólogo, auxiliar de serviços escolares, secretário escolar, professor, pedreiro, auxiliar de pedreiro, motorista, operário, agente de limpeza, auxiliar de mecânico, auxiliar de serviços internos e externos, operador de máquina leve e pesada, sepultador, agente administrativo, assessor de informática, técnico em agropecuária, assistente social e advogado.

Inscrições
Os interessados deverão fazer suas inscrições presenciais no período de 01 de agosto a 01 de setembro de 2012, exceto aos sábados, domingos e feriados, das 13h00min às 16h00min, na sede da Prefeitura Municipal, na Avenida Antonio de Souza Rabelo, 179, Centro, Senador Cortes - MG ou através do site www.ecapconsultoria.com.br.

O cartão definitivo de inscrição será entregue ao candidato ou a seu procurador, a partir do dia 27 de setembro de 2012, das 13h00min às 16h00min, na sede da Prefeitura Municipal, situada na Avenida Antonio de Souza Rabelo, 179, Centro, Senador Cortes - MG ou através do site da ECAP.

Taxa de inscrição:
Nível fundamental: R$ 54,50, 55,98 e 59,62;
Nível médio: R$ 44,76, 54,50, 55,98, 59,62, 65,00 e 78,63;
Nível superior: R$ 44,76, 67,14, 71,62, 89,52, 98,47, 126,85, 148,96, 163,24, 173,85, 216,54, 243,00, 270,71 e 446,67.

Provas objetiva e de títulos
A prova objetiva de múltipla escolha, de caráter eliminatório e classificatório, será realizada provavelmente no dia 28 de outubro de 2012, em local e horário que serão estipulados no cartão definitivo de inscrição, que o candidato retirará no site da organizadora.

Os gabaritos preliminares da prova objetiva de múltipla escolha serão divulgados a partir do dia 28 de outubro de 2012.

Os títulos acadêmicos deverão ser entregues após resultado das provas objetivas, no período de 05 a 06 de dezembro de 2012, somente pelos candidatos classificados, na sede da Prefeitura, na Avenida Antonio de Souza Rabelo, 179, Centro, Senador Cortes - MG, das 13 às 16 horas, ou pelos correios no endereço acima, com data de postagem até o dia 06 de dezembro de 2012.

Edital / Publicações

UFAM 2012 processo seletivo

A Universidade Federal do Amazonas (UFAM) lançou edital de concurso público para contratação de professor visitante. São 14 vagas a serem ocupadas por profissionais que deverão atuar no Programa de Apoio a Planos de Reestruturação e Expansão das Universidades Federais (Reuni) dos Programas de Pós-Graduação de Manaus.

O valor da remuneração inicial será de R$ 7.627,02 acrescidos de auxílio alimentação de R$ 304,00 e vale-transporte de R$ 73,98. A carga horária será de 40 horas semanais em regime de dedicação exclusiva.

As inscrições poderão ser realizadas no período de 06 de agosto a 04 de setembro de 2012 nas respectivas unidades, conforme estipula o edital. O valor da taxa de inscrição será de R$ 190,67.

Os candidatos serão submetidos à prova de títulos com resultado previsto para ser divulgado nos dias 10 e 12.

O prazo dos contratos será de 12 meses, prorrogáveis por até outros 12.

Instituto Clemente Ferreira abre vagas

O Instituto Clemente Ferreira vai contratar médicos especialistas em Pneumologia e Infectologia. O edital já foi divulgado no Diário Oficial do Estado de São Paulo e os aprovados na seleção do órgão beneficente, criado em 1956, deverão ser contratados por um período de 12 meses.

As inscrições poderão ser realizadas até o dia 28 de agosto de 2012, no Núcleo de Recursos Humanos do Instituto Clemente Ferreira, situado à Rua da Consolação, 717, Consolação, São Paulo. No momento da inscrição o interessado deverá apresentar documentos pessoais, original e cópias, tais como: RG, CPF, CRM e currículo.

Avaliação classificatória será por meio de análise curricular que será realizada com base nos títulos apresentados.

Concurso Prefeitura de Coronel Murta - MG

A Prefeitura de Coronel Murta, Estado de Minas Gerais, publicou edital nº. 02/2012 de concurso público visando preencher 98 vagas de nível fundamental, médio e superior. O vencimento é de até R$ 5.654,00, para jornada de trabalho de 24 e 40 horas semanais.

Será reservado o percentual de 5% das vagas às pessoas portadoras de necessidades especiais.

Cargos: Ajudante de Transporte Escolar, Bombeiro Hidráulico, Coveiro, Motociclista, Motorista, Operador de Máquina Pesada, Operador Trator Agrícola, Operário, Pedreiro, Vigia, Auxiliar Administrativo, Auxiliar de Saúde Bucal, Auxiliar de Farmácia, Auxiliar de Laboratório, Auxiliar de Secretaria, Fiscal do Meio Ambiente, Fiscal Sanitário, Técnico de Enfermagem, Técnico em Higiene Dental, Técnico em Patologia Clínica, Técnico em Radiologia, Técnico em Segurança do Trabalho, Orientador Educacional, Professor, Supervisor Pedagógico, Assistente Social, Biomédico, Bioquímico, Cirurgião Dentista, Enfermeiro, Engenheiro Civil, Farmacêutico, Fonoaudiólogo, Médico, Nutricionista e Psicólogo.

As inscrições serão realizadas no site www.jmsbhz.com.br/concurso, solicitada entre 00h do dia 01 até às 23h e 59min do dia 31 de outubro de 2012 ou de forma presencial, na Secretaria Municipal de Educação, situada a Praça Nossa Senhora Aparecida, s/n Coronel Murta - MG. A taxa de inscrição é de R$ 15,00 e 30,00 (nível fundamental), R$ 30,00 e 50,00 (nível médio) e R$ 30,00 e 100,00 (nível superior).

A prova objetiva está prevista para 02 de dezembro de 2012, em local e horário a serem divulgados no edital de convocação para a realização das provas, afixados nos locais das inscrições, no cartão de inscrição eletrônico e no site www.jmsbhz.com.br/concurso.

O gabarito provisório será divulgado em até 72 horas após a aplicação da prova objetiva.

O prazo de validade do concurso é de 02 anos, a contar da data da publicação da homologação do resultado final, prorrogável uma vez, por igual período, a critério da Prefeitura de Coronel Murta-MG.

CRATOD - SP abre processo seletivo

O CRATOD - Centro de Referência de Álcool, Tabaco e outras Drogas, Coordenadoria de Serviços de Saúde, órgão vinculado à Secretaria da Saúde do Estado de São Paulo, divulgou edital n° 03/2012 de processo seletivo. A seleção destina-se à contratação por tempo determinado de 10 vagas para Técnico de Enfermagem.

Serão reservados 5% dos contratos para processo seletivo em questão para pessoas com deficiência.

Inscrições
As inscrições serão realizadas no período de 31 de julho a 02 de agosto de 2012, das 09 hs as 15 horas, no Serviço de Recursos Humanos do respectivo Centro de Referência de Álcool, Tabaco e outras Drogas, situada à rua Prates nº 165, Bom Retiro – São Paulo.

Prova
O processo seletivo será constituído de: prova de conhecimentos específicos e de análise curricular.
A convocação para a prova de conhecimentos específicos será feita por edital publicado no Diário Oficial do Estado, com antecedência mínima de 05 dias úteis.

Validade
O prazo de validade improrrogável do processo seletivo será de 01 ano, a partir da data de publicação da classificação final, ou antes, de findo este prazo, em razão de homologação de concurso público para provimento de cargos promovido para a classe de técnico de enfermagem para a unidade em questão.

Hospital Regional de Ferraz de Vasconcelos - SP abre vagas

O Hospital Regional de Ferraz de Vasconcelos, no Estado de São Paulo, lançou edital de processo seletivo para contratação por tempo determinado de 10 contratos na classe de Técnico de Enfermagem. O vencimento é de até R$ 961,44 e demais gratificações e benefícios, acrescidos de prêmio incentivo de até R$ 306,00.

As inscrições serão realizadas nos dias 06 e 07 de agosto de 2012, das 10h às 16 horas, no Serviço de Recursos Humanos do respectivo Hospital, situado à rua Prudente de Morais, 257 – Vila Correa – Ferraz de Vasconcelos/SP.

O processo seletivo constará de prova de conhecimentos específicos.

A convocação para a prova de conhecimentos específicos será feita por edital publicado no Diário Oficial do Estado, com antecedência mínima de 05 dias úteis.

O processo seletivo será válido por 01 ano, a partir da data de publicação da classificação final, ou antes, de findo este prazo, em razão de homologação de concurso público para provimento de cargos promovido para a classe de Técnico de Enfermagem.

Comer duas maçãs por dia pode reduzir o colesterol

Clinicamente, mulheres que se encontram na pós-menopausa são classificadas como um grupo de alto risco de ataques cardíacos e derrames. Agora, pesquisadores da Florida State University, nos Estados Unidos, descobriram que a maçã pode ser uma aliada do coração.

Segundo a pesquisa, comer duas maçãs por dia diminui em até 25% o colesterol. O estudo envolveu 160 mulheres que haviam passado pela menopausa. Essas foram divididas em dois grupos: o primeiro consumiu 75 gramas de maçã seca por dia, o que equivale a duas maçãs frescas; e o segundo que comeu a mesma quantidade de ameixa.

As voluntárias foram acompanhadas por um ano, sendo seus níveis de colesterol medidos através de exames de sangue a cada três meses. Após os três primeiros meses, os níveis de colesterol total no grupo que comeu maças havia reduzido 9% e o LDL (colesterol ruim) caiu 16%.

No meio do estudo, aos seis meses de teste, o colesterol total baixou 13% e o LDL 24%. Os níveis de colesterol no grupo que ingeriu ameixas também diminuíram, mas em uma quantidade muito inferior que no grupo que consumiu maçãs.

O estudo foi publicado no Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

Fonte: UPI, 26 de julho de 2012

Por Boa Saúde

Estudo indica que depressão na gravidez pode estimular parto prematuro

Chances de bebê nascer prematuro são 30% maiores em mães com problemas emocionais

As mulheres que têm sintomas de depressão durante a gravidez sofrem mais riscos de ter um parto prematuro, sugere um novo estudo desenvolvido na University of Chicago (EUA). Os resultados foram publicados na revista American Journal of Obstetrics & Gynecology.

Os pesquisadores acompanharam mais de 14 mil mulheres grávidas durante toda a gestação. Segundo os dados recolhidos, as mulheres que apresentaram depressão antes e durante a gravidez eram 30% mais propensas a ter um parto prematuro do que aquelas sem o quadro clínico.

No entanto, os autores ainda não podem estabelecer uma relação de causa e efeito, já que existem outras variáveis para serem consideradas, como fumo, hábitos alimentares durante a gravidez e o peso da mãe antes e durante a gestação. Mesmo assim, eles afirmam que os resultados combinam com estudos anteriores sobre o assunto. É importante alertar as mães com depressão sobre os sinais de um parto prematuro e como agir nesses casos.

Mude os hábitos para ter uma gravidez tranquila
Há algumas mudanças de hábitos que a mulher deve realizar em nome do desenvolvimento de uma gestação tranquila e livre de incômodos. Os ginecologistas Denis José Nascimento, presidente da comissão de gravidez de alto risco da Febrasgo (Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia) e Mário Martinez, obstetra do Hospital e Maternidade São Luiz, listam os tópicos que merecem atenção especial durante os nove meses:

Tomar banhos muito quentes
"A gestante tem os vasos naturalmente mais abertos para facilitar a troca de sangue com seu bebê, e a água quente do banho ou da sauna aumenta ainda mais essa dilatação, causando a queda de pressão", explica Mário Martinez.

Usar hidratantes com altas doses de ureia
O uso da ureia durante a gravidez não é indicado pela Anvisa, pois trata-se de uma substância tóxica que pode prejudicar o bebê. Como alternativa, o especialistas indicam os óleos de semente de uva e de amêndoas, que penetram a pele, hidratam e não fazem mal ao bebê.

Fazer química no cabelo
Tinturas, escova progressiva e outros tipos de alisamento são tóxicos ao bebê. "Alguns tonalizantes sem amônia podem ser usados, desde que não entrem em contato com a raiz do cabelo", afirma o obstetra Mário. "Mesmo assim, o ideal é levar a embalagem ao médico na consulta pré-natal e pedir a opinião dele."

Abusar do peso na musculação
A atividade física é altamente recomendada neste período, mas a mulher precisa ter cuidado com os exageros. Pegar peso demais, segundo o ginecologista Denis, causa lombalgia, e pode até levar a um parto prematuro.

Usar salto alto
"Com o salto, a mulher começa a andar com as pernas abertas, para aumentar a base de apoio do corpo", afirma Mário Martinez. 'Com isso, cresce o risco de quedas, além dos problemas relacionados à postura", completa. Se a ocasião pedir saltos, 4cm são o limite seguro.

Ingerir café demais
Mais de três xícaras de café por dia pode causar problemas ao feto. "A cafeína em excesso atrapalha a transfusão de sangue da mãe pra criança, recebendo menos nutrientes", explica Denis Nascimento.

Fonte Minha Vida

Castanha típica da região Norte previne riscos de doenças do coração

Composto presente na planta também ajuda a reduzir riscos de tumores, distúrbios metabólicos e doenças neurodegenerativas

Um estudo desenvolvido na Universidade Estadual Paulista (Unesp) identificou, pela primeira vez, as características essenciais da castanha de cutia (Couepia edulis), planta encontrada na região Norte do país, descobrindo a presença de compostos bioativos que a fazem agir como alimento funcional, isto é, que traz benefícios se ingerido, como redução do risco de doenças cardiovasculares, tumores, distúrbios metabólicos, doenças neurodegenerativas e enfermidades inflamatórias.

O estudo apontou a possibilidade de usar essa castanha para fins comestíveis ou como matéria-prima para as indústrias farmacêutica e oleoquímica.

A pesquisa foi realizada pela doutoranda Tainara Costa Singh, do Programa de Engenharia e Ciência de Alimentos da Unesp de São José do Rio Preto, sob a orientação da docente Neuza Jorge. Tainara destaca que há uma grande demanda comercial por óleos vegetais ricos em compostos benéficos para a saúde, em razão do interesse dos consumidores na redução do risco de doenças e na promoção da saúde por meio da melhoria na dieta.

" Esses compostos benéficos incluem tocoferóis, carotenoides, fitosteróis, compostos fenólicos e composição especial em ácidos graxos, como alto conteúdo de ácidos graxos mono e poli-insaturados" , complementa.

O trabalho, que foi a dissertação de mestrado de Tainara, consistiu em caracterizar e analisar as propriedades funcionais de óleos extraídos de castanhas e nozes. " Estudamos seis amostras de castanhas de tipos diversos, sendo a cotia a mais diferenciada" .

O trabalho recebeu o segundo lugar na premiação Leopoldo Hartman durante o 23º Congresso Brasileiro de Ciência e Tecnologia de Alimentos, realizado em Campinas, em maio.

Fonte isaude.net

Unesp recruta homens e mulheres para avaliar impacto dos exercícios na menopausa

Serão aceitas pessoas hipertensas e também com pressão arterial considerada normal 40 e 65 anos de idade

Pesquisadores da Universidade Estadual Paulista (Unesp), em Rio Claro (SP), vão avaliar o impacto dos exercícios físicos sobre a pressão arterial de mulheres na menopausa. Embora o estudo tenha como foco a saúde feminina, os pesquisadores estão recrutando voluntários de ambos os sexos, com idade entre 40 e 65 anos.

Os candidatos não podem ser fumantes e nem possuir diabetes. Também é desejado que o índice de massa corporal (IMC) não seja maior que 30. Serão aceitas pessoas hipertensas e também com pressão arterial considerada normal.

" Embora a incidência de hipertensão e de outras doenças cardiovasculares seja maior entre os homens, de modo geral, estudos recentes têm mostrado que essa relação se inverte quando as mulheres entram na menopausa" , disse Angelina Zanesco, coordenadora da pesquisa. Acredita-se que o declínio nos níveis do hormônio estrogênio durante o climatério seja a principal explicação para o fenômeno. " Em animais isso já foi demonstrado, mas em humanos a causa não está bem clara" , disse a pesquisadora.

Zanesco ressaltou, no entanto, que os estudos feitos até o momento centraram-se em mulheres sedentárias. " Agora, pretendemos checar se homens hipertensos e mulheres hipertensas dentro da mesma faixa etária respondem da mesma maneira aos exercícios físicos" , disse.

De acordo com os pesquisadores, o treinamento dura dois meses e consiste em uma hora de caminhada na esteira, três vezes por semana. A intensidade do exercício será prescrita de forma individual, de acordo com uma avaliação realizada no início do programa.

Além de medidas antropométricas, como peso, altura e circunferência abdominal, a avaliação inicial inclui o monitoramento da pressão durante 24 horas. Esse exame é feito com um aparelho automático que fica preso ao braço e o paciente pode levar para casa. Também será coletada uma amostra de sangue para a análise de marcadores como nitrito e nitrato, cortisol e testosterona plasmática.

" Os teores de nitrito e nitrato no sangue refletem indiretamente a produção de óxido nítrico pelo organismo, substância que tem ação vasodilatadora e ajuda no controle da pressão" , explicou.

Já o cortisol será avaliado porque, segundo Zanesco, estudos têm apontado elevação dessa substância após a menopausa. " Como ele é o hormônio do estresse, libera mediadores que elevam a pressão arterial. Há ainda pesquisas que apontam a alteração na relação entre os níveis de estrógeno e de testosterona como a origem da hipertensão" , disse.

Após os dois meses de exercícios, homens e mulheres hipertensos e normotensos passarão por nova avaliação para ver como cada grupo reagiu ao treinamento físico.

O recrutamento de voluntários começou em março e ainda deve durar mais dois anos. Devido à limitação no número de esteiras no laboratório, o treinamento é realizado em grupos de 20 a 30 pessoas por vez. O objetivo é chegar a 120 voluntários até a segunda metade de 2014.

Os interessados em participar podem entrar em contato com os pesquisadores pelo telefone (19) 3526-4324.

Com informações da Fapesp

Fonte isaude.net

Alergia de mofo: o que fazer

494663 mullher espirro alergia gripe 20110909 size 598 Alergia de mofo: o que fazer
Em indivíduos alérgicos, o fungo e a poeira agem como
 um gatilho, acarretando essas reações. (Foto Divulgação)
Para evitar doenças acarretadas em decorrência desse fungo, como é o caso da rinite, bronquite e sinusite, veja a seguir alguns cuidados importantes:

Em dias chuvosos, junto com a umidade, aparece o mofo, um fungo que pode gerar crises de alergia ou até uma contaminação mais grave, como a pneumonite. Para evitar doenças acarretadas em decorrência desse fungo, como é o caso da rinite, bronquite e sinusite.

Em indivíduos alérgicos, o fungo e a poeira agem como um gatilho, acarretando essas reações. As substâncias penetram pelas vias respiratórias quando o ar é inalado. Os pelos e o muco dessas áreas servem de proteção. No entanto, quando os fungos encontram uma posição favorável – como a baixa umidade – no rosto e nos pulmões, acabam desencadeando doenças.

A primeira atitude do organismo é expelir os causadores. Se a barreira da pele e das mucosas não der certo, os anticorpos e as células entram em ação. É por isso que o indivíduo com alergia começa a tossir e a espirrar. Porém, se o corpo não conseguir eliminar esses causadores, o pulmão pode ser atacado e iniciar uma pneumonia, por exemplo.

Como acabar com o mofo
Aumente a ventilação dos ambientes: Quando o ar circula bem, ele ajuda na evaporação da água e evita a formação de marcas. Por isso é imprescindível deixar janelas abertas e evitar componentes que abafem o ambiente, como cortinas, móveis encostados na parede e tapetes.

Paredes: Para remover as manchas, passe uma mistura de sabão em pó dissolvido em água e cloro.

Banheiros: Friccione metade de um limão sobre o limo até o mofo todo o mofo ser removido. Em seguida enxague com água.

Rejunte de azulejo: Limpe-o com uma mistura de água com maisena (4 colheres de sopa para um litro de água).

Cortinas de banheiro: Para deixar as cortinas novinhas em folha, deixe-as de molho em uma mistura de água salgada (4 colheres de sal para 1 litro de água). Em seguida, lave-as normalmente.

Tecidos: Se forem coloridos, deixe-os de molho até a mancha sair. Em seguida, lave com água morna e vinagre branco. Já na mancha de tecidos brancos, passe suco de limão e sal, em seguida deixe-o no sol por três horas e enxague bem.

Fonte Mundo das Tribos

Efeitos colaterais do lipostabil

494547 O Lipostábil teve eu uso proibido para fins estéticos. Lipostabil, efeitos colateraisO uso de lipostabil para fins estéticos foi proibido pela Anvisa. Conheça seus efeitos colaterais e saiba porque o uso indevido do produto pode ser perigoso para a saúde.

A fostatidilcolina, vendida pelo nome comercial de Lipostabil, é um medicamento derivado da soja, que possuí a capacidade de queimar gordura, diminuindo o tecido adiposo. Aparentemente o fármaco produzido pelo laboratório Aventis Pharma promete fazer milagres estéticos, entretanto, a proposta de criação desse medicamento é outra, sendo voltado principalmente para o tratamento de doenças do coração causadas pelo acúmulo de gordura dentro dos vasos sanguíneos.

O uso estético do Lipostabil passou a ser conhecido como “lipo light” e estava fazendo o maior sucesso. Contudo, apesar dos resultados maravilhosos apresentados por quem usou, a Anvisa acabou proibindo o uso dessa medicação para tratamentos de beleza.

Complicações do uso estético
É importante deixar claro que a fostatidilcolina continua sendo aprovada para o tratamento de doenças cardiovasculares, hepáticas e embolia gordurosa, principalmente. Devido ao seu mecanismo de ação e efeito sobre o tecido adiposo, o produto começou a ser usado em larga escala para redução das gordurinhas localizadas, até que a Agência Nacional de Vigilância Sanitária precisou intervir, proibindo seu uso para esses fins devido a falta de conhecimentos dos possíveis efeitos colaterais.

Efeitos colaterais
Para tentar informar a população e aumentar o conhecimento a respeito do uso de Lipostabil para fins estéticos, foi realizado um trabalho com o uso dessa droga em 10 porcos sadios, submetidos a 10 sessões de aplicação subcutânea de fostatidilconlina, seguindo a mesma técnica utilizada em humanos para a diminuição de gordura localizada e respeitando os mesmos intervalos semanais.

O resultado foi surpreendente, pois constatou uma série de efeitos colaterais, tanto no local da aplicação, como sistêmicos, o que torna seu uso perigoso para pessoas que apenas desejam emagrecer.

Efeitos locais
O efeito mais comum no local da aplicação foi um processo inflamatório imediato, que geralmente regredia dentro de 2 a 3 dias. Também foi possível constatar efeitos tardios, como irregularidades na superfície da pele e discretas depressões no local da aplicação.

Efeitos sistêmicos
Depois de dois dias da última aplicação, todos os porcos apresentaram quadro de icterícia, que mostra um prejuízo da função hepática (fígado). Ainda foi possível constatar manchas rochas, adinamia, sangramento de mucosas e até mesmo úlceras superficiais nas extremidades. Foram realizados testes bioquímicos que comprovaram a diminuição do funcionamento do fígado em todos os animais, sendo que um deles morreu ao final do estudo.

Apesar de ter efeito benéfico e não ter mostrado toxicidade para outras finalidades, o uso da fosfatidilcolina para fins estéticos tem se mostrado perigoso e o prejuízo pode acabar sendo muito maior do que os benefícios. Por isso é preciso respeitar a decisão da Anvisa e aguardar por estudos maiores e mais detalhados a respeito do assunto.

Fonte Mundo das Tribos

Benefícios de fazer exercícios no inverno

494452 exercicio frio g 13611010136250 Fazer exercícios no inverno: benefícios
Corridas ao ar livre ajudam na nossa saúde física e mental.
(Foto: Divulgação)
A prática de exercícios físicos durante o inverno auxilia no emagrecimento e previne várias doenças. Conheça os benefícios dos exercícios para a saúde.

Durante o inverno a prática de exercícios físicos diminui muito devido a indisposição causada pelas baixas temperaturas. Porém, ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, praticar exercícios no inverno proporciona muitos benefícios à saúde do nosso corpo e auxilia no emagrecimento. Saiba mais sobre o assunto.

Termômetro x Disposição
Com a chegada da estação mais fria do ano, a vontade de fazer exercícios físicos diminui acentuadamente. A disposição geralmente é vencida pelo termômetro quando as temperaturas caem. O resultado de tudo isso é uma baita correria, para compensar os meses parados durante o inverno.

O que a maioria das pessoas não sabe, é que esse é o melhor período do ano para melhorar a saúde e também para perder alguns quilinhos. Confira os motivos para deixar a indisposição de lado e calçar o tênis com muita animação.

Benefícios da pratica de exercícios físicos no inverno
1. Maior gasto calórico: no inverno o nosso corpo necessita de mais calorias para se manter aquecido, o que aumenta o gasto energético. É por isso que comemos mais nesse período. A vantagem dos treinos no frio é usar o gasto extra com uma dieta balanceada e exercícios para obter a redução de gordura.

2. Queima os excessos da alimentação: durante o frio aumenta nossa vontade de consumir alimentos mais calóricos. Por isso os exercícios são muito importantes para gastar as calorias que foram consumidas a mais.

3. Tranquilidade no treino: nesse período as academias estão mais vazias, pois a maioria das pessoas prefere ficar em casa a sair no frio. Dessa forma, você pode aproveitar mais o treinador e os aparelhos da academia. As caminhadas e corridas ao ar livre também são mais tranquilas.

4. Evita a depressão e o mau humor: no inverno é comum as pessoas ficarem mais deprimidas e mal humoradas. A prática de exercícios físicos aumenta a concentração endorfina, proporcionando bem estar e tratamento dos sintomas da depressão.

5. Melhora os padrões de sono: praticar exercícios físicos ajuda a melhorar a disposição durante o dia e melhora os padrões de sono durante a noite.

6. Manda embora o sedentarismo: para quem gosta de ficar debaixo das cobertas durante o inverno, passar muito tempo sem praticar exercícios pode acabar com seu condicionamento físico. O sedentarismo pode causar varias doenças ao nosso organismo, portanto o mais indicado e evitá-lo praticando exercícios também no inverno.

Os exercícios físicos são indispensáveis para nossa saúde, tanto nas estações mais quentes, quanto nas mais frias do ano. Eles auxiliam no emagrecimento e na prevenção de várias doenças que colocam em risco nosso bem estar físico e mental. Pratique exercícios físicos no inverno e mantenha a qualidade da sua saúde.

Fonte Mundo das Tribos

Doe leite materno. A vida gradece.

Mães de São Paulo são convocadas para doarem leite durante o inverno

Bancos de leite estaduais têm redução de doadoras nos meses de férias escolares e com o clima mais frio

Em meio às comemorações ao Dia Mundial de Aleitamento Materno, no dia 1º de agosto, a Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo convoca as mães paulistas para doem leite às maternidades e Bancos de Leite estaduais. Durante os períodos de férias e inverno há uma grande queda no número de doadoras de leite.

Em algumas unidades, durante o período de férias a queda é de até 55% em relação aos demais meses do ano. Já durante o inverno o número de doações diminui em cerca de 10%.

O objetivo dos bancos de leite estaduais é garantir o aleitamento materno a todos os recém-nascidos, incluindo os internados em unidades neonatais e filhos de mães impossibilitadas de amamentar. São os bancos que armazenam o leite de doadoras, fazem a coleta e ensinam sobre a importância da amamentação.

Segundo Renata Oliveira Giesta, responsável pelo banco de leite da maternidade estadual Leonor Mendes de Barros, unidade da Secretaria na zona leste da capital paulista, é muito importante que a criança seja alimentada com o leite humano.

Renata Oliveira Giesta, responsável pelo banco de leite da maternidade estadual Leonor Mendes de Barros, explica:

— O leite materno contém determinados elementos que o leite de outros mamíferos não consegue incorporar, como anticorpos e glóbulos brancos, principalmente para bebês com pesos abaixo do normal. Por isso é muito importante que as mães façam as doações aos bancos de leite.

Pode ser doadora toda mulher que estiver amamentando seu filho e tiver sobra do alimento. Deve-se procurar o banco de leite mais próximo de sua residência. As doadoras precisam estar saudáveis e não podem estar consumindo medicamentos.

Muitos bancos de leite oferecem serviço de busca em domicílio, e para isso, prestam às mães orientação de ordenha e armazenamento do leite.

A lista completa dos bancos de leite pode ser consultada no site http://www.redeblh.fiocruz.br, por meio do link “Encontre o BLH mais próximo de você”.

 
Confira, a seguir, alguns mitos e verdades sobre o aleitamento materno:

• Algumas mães não têm leite.
Mito. Toda mulher, após o nascimento da criança, produz leite por meio da sucção. Quanto mais o bebê sugar, mais leite será produzido. Beber bastante água é fundamental durante a lactação. Se a mãe produz pouco leite, pode aumentar a frequência das mamadas, ou seja, diminuir os intervalos entre elas.

• É preciso preparar a mama durante a gestação, para que a mulher consiga amamentar corretamente.
Mito.Não é necessário massagear os mamilos, esfregar com bucha vegetal, e muito menos passar cremes ou pomadas. No máximo, a gestante pode tomar banho de sol ou de luz (de 40v) para auxiliar na produção de melanina. Não se deve estimular o bico durante a gestação, pois qualquer estímulo pode acelerar o trabalho de parto prematuro.

• Compressa de água quente ajuda na produção do leite materno.
Verdade. Colocar compressas quentes nas mamas ajuda, sim, a produzir mais leite. Mas só são indicadas quando a produção é baixa. Do contrário, pode causar ingurgitamento mamário (empedramento).

• Os bebês precisam mamar em um peito só por vez.
Verdade. O leite materno tem três fases. A primeira (logo no começo da mamada) é basicamente água. Na segunda fase, o leite é rico em eletrólitos, vitaminas e sais minerais. E na terceira fase é que estão as gorduras e os carboidratos, por isso é importante que o bebê mame em um peito só por vez, para que consiga ingerir o leite mais calórico, que vem no final da mamada. Após três horas, ou quando a criança pedir oferece-se a outra mama. Nesse intervalo, o organismo produz leite nas duas mamas, e é esse leite que sobra que deve ser doado, senão empedra e a mãe sente muita dor.

Fonte R7

Produção excessiva de proteínas explica osteoporose relacionada ao tabagismo

Fumaça do cigarro desencadeia produção elevada das proteínas S100A8 e S100A9, que aceleram processo natural de reabsorção óssea

Cerca de duas décadas após cientistas identificarem o tabagismo como fator de risco para osteoporose e fraturas ósseas, um novo estudo lança luz sobre o processo desencadeado pelo fumo que é responsável pelo enfraquecimento dos ossos. O relatório publicado no ACS Journal of Proteome Research conclui que a fumaça do cigarro desencadeia a produção excessiva de duas proteínas que aceleram processo natural de reabsorção óssea do corpo .

O pesquisador envolvido no projeto Gary Guishan Xiao, da Creighton University, nos Estados Unidos, observa que estudos anteriores sugerem que toxinas presentes na fumaça do cigarro afetam a atividade dos osteoblastos - células responsáveis por construir novos ossos - e dos osteoclastos - células que reabsorvem, ou quebram os ossos velhos.

O presente estudo reúne evidências de que fumantes produzem quantidades anormalmente elevadas das proteínas S100A8 e S100A9 , que aceleram a produção dos osteoclastos. Resultados sugerem que a perda óssea relacionada ao tabagismo está ligada ao aumento da reabsorção óssea.

Descoberta foi realizada por meio da análise das diferenças da atividade genética em células de medula óssea de fumantes e não fumantes. Experimentos com ratos de laboratório confirmaram a descoberta.

Fonte isaude.net

Sangue seco em papel de filtro é nova aposta para diagnóstico da hepatite B

Método simples, semelhante aos testes de medição de glicose, mostrou-se eficaz, mais barato e de maior aplicabilidade

Cientistas do Laboratório de Hepatites Virais do Instituto Oswaldo Cruz (IOC/Fiocruz) propõem uma nova abordagem como alternativa para o diagnóstico da hepatite B baseada na análise de amostras de sangue seco. Método simples, semelhante aos testes de medição de glicose, mostrou-se eficaz, mais barato e de maior aplicabilidade.

A ideia é utilizar papel de filtro como base para a amostra, o que elimina a necessidade de refrigeração e facilita o transporte, combinado ao método comercial de ELISA, teste imunoenzimático utilizado na maioria dos laboratórios de diagnóstico, que permite a detecção no plasma sanguíneo de anticorpos específicos para agentes patogênicos. Para isso, foi fundamental identificar quais marcadores da presença do vírus deveriam basear a metodologia inovadora.

Segundo a pesquisadora do Laboratório de Hepatites Virais do IOC, Lívia Melo Villar, a facilidade da coleta do material é uma das principais vantagens da nova abordagem. " Com o método de análise de sangue seco, são coletadas três gotas de sangue capilar (bastante superficial, dispensando o uso de seringas) a partir da punção digital do dedo do paciente, usando-se apenas uma agulha. A gota de sangue do dedo é pressionada no papel de filtro. O material passa por um processo de diluição para que o sangue fixado seja retirado do papel de filtro sendo, então, submetido ao método de ELISA. " Já no método de diagnóstico convencional, o sangue é retirado por punção venosa, que deve ser realizada por um técnico especializado. Além disso, esse sangue deve ser centrifugado para obtenção do soro e, muitas vezes, essa centrifugação deve ser realizada no mesmo dia" , destaca.

Neste caso, a inovação nasceu da necessidade: como os pesquisadores realizam trabalhos em locais distantes dos grandes centros urbanos, como nas regiões do Pantanal, da Amazônia ou do Norte do Brasil, havia dificuldade de realizar o diagnóstico nos estudos de campo. Segundo a pesquisadora, a facilidade do transporte das amostras é um ponto positivo da nova abordagem. " Com relação ao método de diagnóstico atual, o transporte do material deve ser feito em gelo seco, com temperatura refrigerada, com riscos de quebra dos recipientes. Na estratégia baseada em uso de papel de filtro, que estamos propondo, as amostras são secas e podem ser enviadas em temperatura ambiente pelo correio, logicamente dentro de todas as regras de biossegurança" , descreve a especialista.

Resultados
Os resultados do estudo mostram uma correlação entre a detecção de marcadores do vírus da hepatite B em amostras de soro e de sangue seco e confirmam que o método comercial de ELISA pode ser adaptado de forma eficaz para o uso de amostras de sangue seco. De acordo com Lívia, as descobertas são promissoras porque indicam a viabilidade de um teste, de menor custo e mais facilmente disponível.

A pesquisa mostrou também que os marcadores do vírus pode ser detectado em amostras de sangue seco até 63 dias após a coleta, em temperatura ambiente" , comemora a pesquisadora. " A iniciativa poderá ampliar o acesso ao teste em locais de difícil acesso, favorecendo a realização de estudos de prevalência da hepatite B em várias regiões do Brasil" , conclui.

Fonte isaude.net