Técnica modifica o padrão de consciência e faz o paciente acessar informações sobre si mesmo
Hipnose Ericksoniana é
uma técnica moderna no tratamento individualizado de questões físicas e
mentais. Esse nome vem do criador Milton Erickson. Ao utilizar o transe
hipnótico como ferramenta psicoterapêutica, o especialista firmou seu
nome e dos seus seguidores na importância do respeito pelas respostas
individuais de cada paciente, afinal, cada ser é único e com isso, seu
histórico de vida também não pode ser comparado.
O significado da palavra hipnose vem do grego hypnos, que pode ser traduzido como
sono.
Mas, na verdade, não é bem isso que acontece com a mente durante o
estado hipnótico. A hipnose modifica o padrão de consciência; o
indivíduo focaliza sua atenção por meio de uma indução ou de uma
auto-indução, concentrando a mente e direcionando seus pensamentos e,
com isso, intensificando a atividade cerebral, algo oposto ao que
acontece quando estamos dormindo.
Quando uma pessoa
apresenta um comportamento indesejado emocionalmente a psicoterapia é um
caminho viável de solução.
Durante o tratamento psicológico, através da
hipnose acontecem novos aprendizados, reorientação, recuperação e
modificação para respostas mais saudáveis e de bem com a vida. A hipnose
é indicada para todos que querem curar e/ou melhorar questões
emocionais, tais como:
- Ansiedade
- Depressão
- Estresse por traumático
- Fobias (medos)
- Angústia
- Memorização.
A eficácia da
técnica vem do respeito pelo indivíduo como um todo. Cada ser é único na
sua história, vivencia e aprendizado. Por isso mesmo, o tratamento
também é feito de forma única, não há regras muito delimitadas, pois
cada caso merece uma atenção exclusiva.
Durante o processo
de cura, o paciente aprende novas respostas mais saudáveis aos
estímulos habituais do dia a dia. Afinal, é bom poder ter opções na
vida. Normalmente, o sofrimento vem quando não somos capazes de mudar
nossas ações, quando ficamos presos e estagnados no mesmo padrão. A
repetição de algo que não é bom gera sofrimento e angustia. Por isso,
libertar-se dá não só alívio e certeza de liberdade, mas a garantia do
domínio da própria vida e de seus sentimentos mais íntimos.
Os fenômenos hipnóticos podem ser descritos como sendo:
- Rapport - significa sintonia, aliança terapêutica e é o momento em que ocorre a ligação entre o terapeuta e o paciente
- Catalepsia - quando ocorre a imobilização, ausência da vontade de se mover
- Dissociação - é o pensamento, sensação
ou sentimento de ser duas pessoas em uma só, sendo possível executar
coisas diferentes ao mesmo tempo
- Analgesia - o efeito de diminuição da intensidade da sensibilidade à dor
- Anestesia - quando o paciente não sente parte do corpo
- Regressão de idade - a recordação de algo do passado, como se estivesse vivendo aquilo pela primeira vez
- Progressão de idade - momento de ver-se no futuro, realizando metas e objetivos
- Distorção do tempo - quando ocorre a falta de percepção do tempo cronológico
- Alucinação positiva - ter a percepção de algum dos cincos sentidos de algo que não está presente
- Alucinação negativa - quando falta de percepção de algum dos cincos sentidos de algo que está presente
- Amnésia - quando não há lembrança de partes ou de tudo que aconteceu)
- Hipermnésia - ter uma lembrança aguçada de algo
- Atividade ideossensória / ideomotora - são as sinalizações com o corpo em resposta a um comando
- Sugestão pós-hipnótica - quando o paciente executa após o transe de algo pedido durante a hipnose.
Uma pessoa
hipnotizada pode entrar em um transe leve, médio ou profundo. Essa
variação pode ser pessoal e até mesmo momentânea. Durante um transe leve
é possível perceber sinais como: catalepsia, diminuição dos movimentos,
respiração e pulso lentos e, às vezes, sinais ideomotores. Num transe
médio a catalepsia é mais acentuada, os músculos da face ficam soltos, o
movimento de deglutição fica diminuído, há sinais ideomotores,
movimentos oculares e respiração lenta.
O transe profundo é
parecido com o estágio anterior ao sono, podendo ocorrer movimentos
rápidos dos olhos (sono REM, sigla inglesa que vem de Rapid Eye Moviment),
é possível abrir os olhos de uma forma acordada "diferente", mas eles
ficam vidrados e fixos, ou permanecem num olhar vago, pode-se falar e
andar, numa atividade semelhante ao sonambulismo. E justamente por
acontecer também nesse estágio o fenômeno da amnésia, é comum a pessoa
hipnotizada não se recordar de ter vivido esse momento, com isso, muitos
relatam terem "dormido".
A hipnose é uma
técnica segura e renomada. Havendo necessidade de tratar-se com essa
técnica, procure um especialista para um tratamento adequado e de
sucesso.
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