Autoconhecimento faz a sua imagem pessoal

Dez dicas para usar sua aparência a seu favor e fortalecer sua "marca pessoal" no ambiente de trabalho As pessoas são mesmo julgadas pela aparência? A imagem determina as primeiras impressões que os outros têm de cada um. Por isso, além de qualificações profissionais, é importante ter uma boa imagem pessoal, que ajude a transmitir ao interlocutor suas características e suas competências. Segundo personal branding Arthur Bender, a “gestão da aparência” se assemelha a um processo de “gestão de marca” e envolve o autoconhecimento. “É preciso saber quem você é, o que quer passar e se isso é condizente com seus desejos.” Veja dez dicas dos especialistas consultados pelo iG Carreiras sobre como usar a imagem pessoal a seu favor: 1 – Exercite o autoconhecimento – Na opinião de Bender, o conceito de marketing pessoal no mercado está distorcido. “As pessoas têm uma percepção mais periférica e visual do que propriamente de ‘marca’. Se você não sabe quem você é, acaba seguindo certo código genérico, se arrumando da mesma forma que os outros e cuidando apenas do visual.” E, na verdade, o fundamental é que a pessoa pense o conceito que gostaria de passar: alguém mais clássico, mais sério ou mais moderno, por exemplo. Segundo Bender, a pessoa deve se descrever em atributos e olhar se esses adjetivos estão em sintonia com seu conjunto de experiência profissional. “Tem a ver com os seus sonhos e com o que você almeja para sua carreira. Depende também do segmento que atua. Alguns são mais formais; outros, nem tanto.” 2 – Não siga os outros – “Não dá para seguir um manual geral. Todo mundo acaba ficando igual, se vestindo da mesma forma. A aparência tem que ser coerente com o que você quer e não com os outros”, afirma Bender. Na opinião do especialista, perceber aonde quer chegar e a impressão que quer passar são questões anteriores à gestão da imagem. “É preciso ir às raízes para entender quem você é. Depois, é possível perceber como as pessoas te veem. Aí sim você faz a gestão da sua marca pessoal com seriedade.” Segundo Suely Murtinho, coordenadora do curso de Gestão e Recursos Humanos da Veris Faculdade, é preciso ter uma vida profissional coerente com os valores pessoais. “É fundamental agir com coerência em suas decisões. Nada afeta mais a imagem de uma pessoa do que a inconstância e a imprevisibilidade.” 3 – Cuidado nas redes sociais – “Depois que você identificou quais adjetivos quer que as pessoas vejam em você, é importante fazer uma reflexão se isso está ajustado com o que você coloca nas redes sociais. Elas oferecem muitas oportunidades para se vender e gerar valor para sua imagem. Mas devem estar bem alinhadas”, ressalta Bender. 4 – Preste atenção nos sinais que você manda – É fundamental que a pessoa compreenda que a imagem causa um impacto muito grande nas pessoas. De acordo com Bender, isso inclui o modo como falamos, nossos relacionamentos, o que escrevemos e como nos comportamos. “Em todos os pontos de contato, você vai deixando impressões nas pessoas. O princípio básico é tentar ajustar e ter controle de todos os sinais: jeito de sentar, de andar, o que você carrega nas mãos, sua mesa de trabalho. O conjunto de todos os sinais consolida nossa imagem no mercado.” 5 – A grande audiência da imagem pessoal são os colegas de trabalho – “Tudo passa uma impressão. Os restaurantes que você conta que vai, o modo como se veste, o que tem na sua mesa de trabalho, como se comporta nas reuniões informais. Os colegas prestam atenção em tudo e isso vai construindo sua imagem”, destaca Bender. Suely Murtinho afirma que “boa aparência” é um conceito intangível, de difícil definição e alcance. “Nossas competências, sejam elas de conhecimento ou comportamentais, terão maior visibilidade em nosso ambiente de trabalho. Por isso, o profissional deve ter uma comunicação adequada e uma postura pró-ativa e, sobretudo, ética.” 6 – Tenha coerência das suas ações e aja com maturidade emocional – “A imagem pessoal é construída a partir do modo como a pessoa age. Ao longo da vida, vamos adquirindo ferramentas comportamentais aliadas às nossas competências de conhecimento e formação cultural. Isso faz a diferença em situações profissionais, pessoais e sociais. Nada atrai mais as pessoas do que a maturidade em suas ações. É isso que se traduz a afirmação: agir certo, na hora certa e na intensidade certa”, afirma Suely Murtinho. 7 – Valorize a opinião dos outros – Segundo Suely, só existe imagem pessoal se existir outra pessoa para avaliá-la. “Por isso, é importante valorizar e respeitar a opinião dos outros. Significa que você está disposto a se aprimorar.” 8 – Cuidado com os exageros – “O que, sem dúvida, pode prejudicar nossa imagem pessoal são os exageros. O excesso de cuidado com a aparência e a extrema valorização desta, pode ser entendido como futilidade. A exagerada busca por ascensão pode comprometer a imagem pessoal, trazendo problemas de relacionamento”, ressalta Suely. 9 – Comunique-se de forma clara e adequada – Suely acredita que é importante que a pessoa fale de forma clara e de acordo com o ambiente que está. “A comunicação evita gerar dúvidas sobre as intenções que o profissional tem.” 10 – Sua aparência deve estar de acordo com o ambiente – Bender ressalta que o profissional deve alinhar sua imagem também conforme o seu local de trabalho. “Depois de fazer um autoconhecimento, você precisa analisar o ambiente que trabalha para se comportar e se vestir de acordo.” http://economia.ig.com.br/carreiras/autoconhecimento+faz+a+sua+imagem+pessoal/n1238186666276.html