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| Dor de cabeça súbita, intensa e sem causa aparente pode ser um sinal de AVC |
2. Fraqueza e/ou formigamento na face, no braço ou na perna, especialmente em um lado do corpo, podem ser sinais de um derrame
3. Confusão mental, alteração da fala ou da compreensão também podem ser sintomas de AVC
4. Alterações na visão (em um ou ambos os olhos) merecem alerta
5. Alteração do equilíbrio, coordenação, tontura ou alteração no andar podem sinalizar um derrame
6. Dor de cabeça súbita, intensa e sem causa aparente pode ser um sinal de AVC (Acidente Vascular Cerebral)
7. Ao identificar os possíveis sintomas de um derrame, chame o serviço de emergência (Samu - 192) ou ir imediatamente ao hospital
8. Na maioria das vezes, o tratamento do AVC só tem efeito se realizado nas primeiras horas (até 4,5 horas) após o início dos sintomas
9. Se você sofre de pressão alta, procure o médico e siga o tratamento corretamente. A hipertensão é um dos principais fatores de risco para o AVC
10. Se você fuma, procure tratamento para abandonar o vício
11. Se você sofre de diabetes, siga as orientações do seu médico para controlar a glicose
12. Evite o sedentarismo
13. Fique de olho na concentração de gordura na região do abdome
14. Procure adotar uma alimentação saudável, evitando o consumo de gordura saturada
15. Fique atento à saúde do coração. A Fibrilação Atrial (FA), a arritmia cardíaca mais comum, aumenta em cinco vezes as chances de sofrer um derrame
16. Evite o consumo excessivo de álcool e busque formas saudáveis de controlar o estresse - a ansiedade e a depressão também são fatores de risco para o AVC
Fonte noticias.uol.com.br
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