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| A insolação é uma das mais comuns doenças de verão |
O calor do verão é esperado especialmente por quem está na praia, mas também
é por causa dele que muitas doenças podem aparecer. Veja quais são as principais
e como preveni-las:
Insolação: é uma das mais comuns doenças de verão. A longa
exposição ao sol pode causar desidratação e queimaduras, além de sintomas como
dor de cabeça, náuseas, tontura, temperatura elevada do corpo e queimaduras que
podem ser de pele vermelha a bolhas. Evitar não é tão difícil. Basta não tomar
sol entre as 10 e 15 horas e sempre usar filtro solar.
Micoses: no verão, transpiramos muito mais que nas outras
estações e, consequentemente, temos um contato maior com a água. A pele úmida é
um hotel cinco estrelas para microorganismos que normalmente são adquiridos em
diversos locais como piscinas e praias. A doença inicia-se com uma irritação e
coceira que causam vermelhidão no local, geralmente na virilha, pés e unhas. Ao
perceber a micose, deve-se procurar um clinico geral ou dermatologista, pois
esta é uma doença facilmente confundida com outras. A automedicação nunca é
aconselhada.
Desidratação: entende-se por desidratação uma grande perda
de líquidos e sais minerais do corpo. Uma pessoa perde em média 2,5 litros de
água por dia, seja por suor, urina ou fezes. Com o alto calor do verão, estas
eliminações são potencializadas e outras formas de evasão da água são criadas,
como o vômito. Quando desidratado, o corpo apresenta sede, boca e olhos
ressecados e urina desregulada. A saída é o repouso em lugares arejados e
ingerir líquidos constantemente para que se mantenha hidratado.
Otite: as tubas auditivas também sofrem com o calor. Ao se
refrescar no mar ou em piscinas, a água pode entrar e entupir o ouvido, o que
pode predispor a inflamação e infecção nas orelhas ou otite. Por ser quente,
escuro e úmido, as orelhas se inflamam com facilidade e infecções causadas por
fungos podem ser freqüentes.
Conjuntivite: quem contrai a doença fica com os olhos
avermelhados e lacrimejantes, além ter uma sensação estranha que os faz coçar
muito. É uma doença comum do verão, pois normalmente é adquirida em piscinas não
tratadas devidamente e praias impróprias para o banho. A conjuntivite é de
facílima transmissão, por meio do contato manual. Por isso, quando contaminado,
recomenda-se não se ter contato.
Intoxicação alimentar: durante as férias, principalmente as
de verão, as pessoas estão acostumadas a comer em clubes, barraquinhas de praia
e em outros lugares que não possuem o melhor da higiene no preparo e conservação
dos alimentos. Os frutos do mar são os principais responsáveis pela intoxicação
alimentar. Podem ser simples e curadas em apenas um dia com reidratação, mas
também gravíssimas ao ponto da fatalidade quando existirem complicações
associadas.
Brotoejas: brotoejas ou miliárias são as chamadas bolinhas
de água que causam vermelhidão e coceira no rosto, pescoço, ombro, barriga ou
peito em crianças e adultos durante o verão, Elas estão diretamente relacionadas
com a atuação das glândulas sudoríparas, que são muito exigidas durante o verão
por causa do excessivo calor e transpiração. A prevenção consta em evitar
ambientes e banhos muito quentes.
Fonte: Médico Nei Marinho
Por Zero Hora
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