Odor ruim é causado por inúmeros fatores, entre eles doenças graves como câncer e diabetes
Bad odor is caused by numerous factors, including serious illnesses such as cancer and diabetes
Bad odor is caused by numerous factors, including serious illnesses such as cancer and diabetes
O mau hálito é como a febre, um sintoma que pode representar centenas de problemas, alguns inofensivos e outros bem graves.
“O cheiro ruim pode ser da cebola que a pessoa comeu ou de um câncer que ela tem na boca e ainda não sabe”, exemplifica o dentista Celso Senna, consultor da Associação Brasileira de Odontologia (ABO).
As causas do odor desagradável são classificadas como fisiológicas ou patológicas. “Diabetes é uma delas”, aponta o dentista Celso Augusto Lemos Júnior, professor da Universidade de São Paulo (USP).
Ele explica que a doença provoca liberação de substâncias voláteis no organismo, capazes de provocar fortes odores. “Quando a glicose (açúcar) diminui, o corpo começa a usar fontes alternativas de energia. No processo, acontece a liberação de cetona (derivado da queima de gordura)”, explica Lemos Jr.
Essa substância causa odor desagradável quando o diabetes está descontrolado, algo comum quando a doença ainda não foi diagnosticada.
“O câncer de boca é outro problema que pode ser diagnosticado pelo mau hálito”, aponta o professor da USP.
Os tumores orais demoram a causar dor e outros sintomas, mas logo provocam halitose. “E é um odor mais forte, desses que a pessoa entra na sala e você percebe”, detalha o dentista. Contudo, a grande maioria das causas patológicas de mau hálito estão ligadas à doenças simples de tratar.
“Cerca de 95% dos problemas no hálito estão na boca”, conta Lemos Jr.
Gengivite, doença peritonial, placa bacteriana, amídalas (hoje chamadas de tonsilas) inflamadas, tudo pode colaborar para o mau hálito. “A maioria dos problemas orais requer a mesma solução: boa higiene oral e visitas constantes ao dentista”, resume Lemos Jr.
Além das doenças, a própria anatomia da região oral pode jogar contra o bom hálito. As tonsilas, por exemplo, causam insônia e deixam a garganta sensível quando são grandes demais para a estrutura do pescoço. Volumosas e repletas de sulcos, elas podem acumular resíduos de alimentos e favorecer o hálito ruim.
“A solução é beber muita água e fazer gargarejo com enxaguatório bucal uma vez ao dia”, recomenda Senna.
A língua também tem sido foco dos dentistas para combate à halitose. Se ela tiver fissuras, for uma língua rachada, pode haver acúmulo de resíduos da alimentação. Eles favorecem a proliferação de bactérias e, assim, tornam o mau hálito mais recorrente.
Não há uma solução definitiva, a pessoa terá sempre que dar mais atenção à língua na hora da escovação. “Além da escova, a pessoa pode usar um raspador de língua. Não há contraindicação”. Afirma Senna.
O papel da saliva
Muitas situações de mau hálito estão diretamente ligadas à salivação. “Ela pode reduzir com uso de medicamentos”, aponta Senna. Ele cita os remédios com adstringentes, usados para alergias e contra coriza, que reduzem a produção de saliva. Lemos Jr. acrescenta os anti-hipertensivos e calmantes à lista.
Sem haver a renovação normal da saliva, o ambiente oral torna-se favorável para a proliferação de bactérias. “Uma boca saudável tem até 20% de placa bacteriana”, explica Senna. É por isso que qualquer pessoa está sujeita a acordar com mau hálito.
As bactérias se proliferam durante o sono, quando a salivação também reduz. “Mas basta acordar e fazer um bochecho com água que tudo se revolve”, garante o dentista.
A saliva também pode representar um vetor para a transmissão de bactérias e, consequentemente, para a transmissão de doenças orais.
“É por isso que pedimos aos pais que não provem a comida dos filhos pequenos na mesma colher”, explica Senna. Seguindo a mesma lógica, beijos também são perigosos.
Entre as soluções caseiras contra mau hálito, o dentista recomenda o uso de chicletes sem açúcar. “Eles estimulam a salivação, que renova o ambiente oral e pode evitar o mau hálito”, afirma. Existem até alimentos, como nozes e castanhas, que favorecem a saúde dos dentes.
Entretanto, o dentista recomenda evitar o consumo de balas. “O pH da boca leva cerca de 50 minutos para voltar ao normal. E esse ácido vai desmineralizando os dentes”, explica. Para evitar isso, a pessoa deve beber água ou escovar os dentes depois de chupar uma bala.
A melhor prevenção do mau hálito, segundo os dentistas, é com boa higiene oral e boa hidratação, além das visitas semestrais ao consultório odontológico. Se o sintoma persistir por mais de uma semana, a pessoa pode procurar um dentista para uma avaliação mais detalhada dos hábitos e, se necessário, para investigar a relação com outras doenças.
Bad breath is like a fever, a symptom that can represent hundreds of problems, some harmless, others quite serious.
"The bad smell may be the onion that you have eaten or she has a cancer in the mouth and does not know yet," exemplifies the dentist Celso Senna, a consultant at the Brazilian Dental Association (ABO).
The causes of odor are classified as physiological or pathological. "Diabetes is one of them," the dentist Celso Augusto Lemos Júnior, professor at the University of São Paulo (USP).
He explains that the disease causes the release of volatile substances in the body that can cause strong odors. "When glucose (sugar) decreases, the body begins to use alternative sources of energy. In the process, it happens the release of ketone (from the burning of fat), "says Lemos Jr.
This substance causes an unpleasant odor when diabetes is uncontrolled, as is common when the disease has not yet been diagnosed.
"Oral cancer is another problem that can be diagnosed by bad breath," the professor at USP.
The oral tumors are slow to cause pain and other symptoms, but soon cause halitosis. "And it is a stronger smell, such that the person enters the room and you realize," explains the dentist. However, the vast majority of pathological causes of bad breath are linked to ailments to treat.
"About 95% of breath problems are in the mouth," says Lemos Jr.
Gingivitis, peritoneal disease, plaque, tonsils (now called tonsils) inflamed, it can contribute to bad breath. "Most dental problems requires the same solution: good oral hygiene and constant visits to the dentist," says Lemos Jr.
Besides the disease, the anatomy of the mouth can play against the good breath. The tonsils, for example, cause insomnia and leave the sensitive throat when they are too large for the structure of the neck. Voluminous and full of furrows, they can accumulate food particles and promote bad breath.
"The solution is to drink lots of water and gargle with mouthwash once a day," advises Senna.
The language also has been the focus of dentists to combat halitosis. If it has cracks, is a tongue split, there may be an accumulation of waste feed. They favor the growth of bacteria and thus make the most recurring bad breath.
There is a permanent solution, one must always give more attention to the language at the time of brushing. "Apart from the brush, one can use a tongue scraper. There are no contraindications. " Senna says.
The role of saliva
Many cases of bad breath are directly linked to salivation. "It may reduce with medication use," says Senna. He cites the medicine with astringent, used for allergies and runny nose against that reduce saliva production. Lemos Jr. adds the antihypertensives and sedatives to the list.
Without having the normal renewal of saliva, the oral environment becomes favorable for the growth of bacteria. "A healthy mouth is about 20% of plaque," said Senna. That's why any person is liable to wake up with bad breath.
Bacteria thrive during sleep when salivation also reduces. "But just wake up and do a rinse water that everything revolves," says the dentist.
Saliva can also be a vector for the transmission of bacteria and thus the transmission of oral disease.
"That's why we ask that parents do not provide food for young children in the same spoon," said Senna. Following the same logic, kisses are also dangerous.
Among the home remedies against bad breath, your dentist recommends the use of sugarless gum. "They stimulate salivation, which renews the oral environment and can prevent bad breath," he says. There are even foods such as walnuts and chestnuts, which promote healthy teeth.
However, the dentist recommends avoiding the use of bullets. "The pH of the mouth takes about 50 minutes to get back to normal. And that goes acid softening the teeth, "he explains. To avoid this, one should drink water or brush your teeth after sucking a bullet.
The best prevention of bad breath, according to dentists, is with good oral hygiene and proper hydration, in addition to the biannual visits to the dentist. If the symptoms persist for more than a week, one can find a dentist for a more detailed assessment of habits and, if necessary, to investigate the relation with other diseases.
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