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terça-feira, 12 de fevereiro de 2013

Sexo pode queimar apenas 21 calorias, diz pesquisa

Seis minutos de sexo queima apenas 21 calorias, diz estudo Foto: Getty Images
Seis minutos de sexo queima apenas 21 calorias, diz estudo
Apesar de ser plenamente divulgado que fazer sexo queima cerca de 300 calorias, uma nova pesquisa diz que seis minutos da atividade pode perder apenas 21.
 
O estudo foi realizado por David Allison, da Universidade do Alabama, em Birmingham, Reino unido, e divulgado no site do jornal Daily Mail.
 
O pesquisador descobriu que o sexo dura em média seis minutos e que nesse tempo a queima de caloria é semelhante a de andar.
 
Entre outras crenças que a pesquisa tentou desmistificar, estão a de que trocar o almoço por lanches e pular o café da manhã são ruins e a de que aulas de educação física fazer uma grande diferença para o peso de uma criança.
 
O estudo constatou que as aulas de educação física geralmente não são longas ou intensas o suficiente para fazer muita diferença. E quando a não tomar café da manhã, isso depende de pessoa para pessoa. Sobre lanches, não há um estudo "de alta qualidade" que tenha constatado um efeito negativo deles na dieta.
 
Fonte Terra

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