Perdemos muito frio pelas extremidades do corpo. Mantê-las aquecidas ajuda o corpo a segurar calor; veja outros truques
Quando
as temperaturas baixam, é comum ver muita gente tiritando de frio por
aí. Alguns truques, no entanto, ajudam a manter o corpo aquecido e,
consequentemente, minimizar o desconforto daqueles que só gostam da vida
quando a temperatura passa dos 25 graus.
É claro que
carregar uma blusa extra na bolsa ameniza as surpresas geladas, mas
alguns truques também podem entrar na conta.
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| Foto: Getty Images - Prefira cachecóis de lã, em vez de pashminas ou outros tecidos |
Confira dicas para o inverno não ser uma época só de reclamações:
1. É uma ótima ideia manter uma bolsa para água quente em casa. Além de melhorar algumas dores, ela aquece no inverno.
2. Use pantufas. Perde-se muito frio pelas extremidades, e um calçado quentinho te fará reter calor.
3. Passar ferro nos lençóis antes de deitar deixa a cama bem aconchegante e quentinha.
4. Um banho quente logo pela manhã ajuda a espantar aquele frio assim que
se levanta da cama. Mas lembre-se, o banho deve ser por poucos minutos.
5. Se não tiver aquecedor, ligue o secador de cabelo no quente por alguns
minutos, dentro do quarto fechado. Vai aquecer o ar e deixar o ambiente
mais aconchegante.
6. Use meias de lã por baixo da calça.
7. Prefira usar o cabelo solto. Vai ajudar a manter o pescoço aquecido.
8. Se não tiver bolsa de água quente, segurar uma xícara de água quente fará com que as mãos fiquem aquecidas.
9. Prefira cachecóis de lã, em vez de pashminas ou outros tecidos
10. Prefira cachecóis de lã, em vez de pashminas ou outros tecidos
iG
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