 |
| Getty Images: O risco maior foi demonstrado entre os homens, e os estudos
fazem a ligação do relógio biológico com a
testosterona
|
O risco é ainda maior para homens e para aqueles que
trabalham em turnos rotativos. O hábito pode atrapalhar o relógio
biológico, e, com isso, aumentar o risco de câncer, problemas cardíacos,
pressão alta e colesterol algo, mas o impacto sobre as diabetes ainda
não está claro.
Foi feita uma revisão de 12 estudos internacionais, envolvendo quase 300 mil participantes, sendo que 14.600 tinham diabete.
Quando os pesquisadores agruparam os resultados de todos os estudos,
observaram que os turnos estavam associados a uma porcentagem 9% maior
de risco de se desenvolver diabetes do que um trabalho com expediente
normal.
O risco extra subiu para 37% para homens. As razões para
isso não foram apontadas, mas acredita-se que os níveis diários do
hormônio masculino testosterona são controlados pelo relógio biológico
interno. Uma outra pesquisa relaciona os hormônios masculinos à
resistência à insulina e diabetes.
A maioria dos padrões de turnos, exceto os mistos e à
noite, foram associados a um risco aumentado da doença em comparação com
as pessoas que trabalham em expediente normal.
Já os turnos rotativos, em que as pessoas trabalham em
diferentes partes do dia ao invés de ter um padrão fixo, foram
associados a um risco 42% maior da doença.
Este tipo de rotina faz com que as pessoas tenham mais
dificuldade em estabelecer um ciclo para dormir e acordar; podem também
sentir falta de sono ou ter um sono de má qualidade.
O trabalho por turno também está associado ao ganho de peso e ao aumento do apetite, ambos fatores de risco para a diabete.
Terra
Nenhum comentário:
Postar um comentário