Quase todo mundo sabe que o maracujá é um excelente calmante natural
Mas o poder medicinal dessa fruta vai muito mais além.
Ela também é anti-inflamatória e expectorante.
E essa ação expectorante, que faz com que o organismo elimine o excesso de muco/catarro, aparece reforçada na receita que vamos ensinar a seguir: o xarope de maracujá.
A receita também leva hortelã, que tem forte ação analgésica e descongestionante.
Chegou a hora de você aprender a receita.
Anote:
Ingredientes
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2 maracujás grandes
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1 xícara (chá) de açúcar mascavo
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4 folhas de hortelã
Modo de preparo
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Tire a polpa dos maracujás.
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Peneire de forma que fiquem apenas as sementes.
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Misture as folhas de hortelã e as sementes de maracujá e leve tudo (incluindo o açúcar mascavo)ao fogo.
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Vá mexendo com uma colher de pau até formar uma calda espessa.
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Coloque em um vidro escuro e feche.
Modo de usar
As crianças devem tomar 1 colher (café) 3 vezes por dia.
Os adultos, 1 colher (sopa) 3 vezes por dia.
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