A falta de rotina e a qualidade dos alimentos ingeridos durante o período das férias de inverno comprometem a saúde bucal dos pequenos
Manter as crianças longe dos doces nem sempre é fácil, e a tarefa se torna ainda mais complicada no período de férias, quando elas ficam mais tempo em casa e, com a falta de uma rotina regulada, acabam abusando do açúcar.Além de comprometer a alimentação das crianças, comer muitos doces, balas, chicletes, biscoitos neste período pode ocasionar o aparecimento de cáries no futuro. “As crianças, quando entram em férias, tendem a não seguir uma rotina e esquecem de escovar o dentes e passar fio dental. Isso reflete lá na frente quando aos problemas começam a aparecer”, afirma a Dra. Carla Sarni, especialista da Sorridents.
De acordo com a especialista, a cárie é uma destruição nos tecidos dentários e, embora muitras pessoas não saibam, é uma doença contagiosa. “É possível pegar no beijo, no sopro do alimento. É transmissível, sim”, afirma.
A maior incidencia das cáries acontece nas crianças, devido ao consumo de açúcar, que costuma ser alto. “Quanto mais ela consumir isso, maior vai ser a chance de ela pegar cárie. Se os pais evitarem e não levarem muitos doces pra casa, o indice cariogênico vai diminuir”, recomenda.
Assim, evitar cáries nas crianças, é também uma responsabilidade dos pais. A profissional alerta sobre o perigo da falta de higiene bucal nas crianças. “As crianças que já trocaram os dentes estão numa fase de adaptação e por isso, a higiene bucal nesta fase vai refletir na qualidade do dentes depois de adultos”, explica a odontologista.
Dicas para manter a saúde bucal das crianças nas férias:
- Mantenha a rotina das crianças. Imponha que escovem os dentes após cada refeição, principalmente ao acordar e antes de dormir;
- Use a psicologia para que o momento da escovação seja divertido e não mais uma obrigação desagradável;
- Procure manter pelo menos três refeições – café da manhã, almoço e jantar - para diminuir a quantidade de guloseimas ao longo do dia;
- Ao invés de liberar doces e balas, procure oferecer frutas como a maçã, que contribui para a limpeza dos dentes;
- Aproveite o período das férias para visitar o dentista. A consulta com o profissional estimula as crianças a cuidar dos dentes;
- Procure sempre um odontopediatra porque ele é capacitado para o atendimento dos pequenos e o ambiente é desenvolvido para ser lúdico.
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