Descuido pode provocar osteoporose, interrupção da menstruação e até distúrbios alimentaresSe você costuma se exercitar sem orientação ou acompanhamento médico tenha cuidado. No organismo feminino esse descuido pode vir a provocar doenças como osteoporose, amenorreia (interrupção da menstruação) e distúrbios alimentares como bulimia e anorexia. Trata-se da Tríade da Mulher Atleta.
Praticar exercícios físicos regularmente não interfere na função hormonal. Muito pelo contrário, promove o ganho de massa óssea, que ajuda a prevenir a osteoporose que tende a aparecer na pós-menopausa.
O problema é causado pelo exagero que muitas mulheres cometem durante a prática de exercícios físicos, não levando a sério lesões sofridas durante os treinamentos.
O tratamento é feito por uma equipe multidisciplinar formada por médicos, nutricionistas, psicólogos e psiquiatras. Mas, o ideal é evitar tais males optando pela prática de atividade física bem orientada.
Fonte R7
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