Foto ilustrativa / Reprodução |
Tome este chá como preventivo ou durante a ocorrência de gripe, resfriado ou de crises de rinite.
Todos os ingredientes da receita protegem o corpo de agentes patogênicos (como o vírus da gripes) e têm ação antialérgica, especialmente contra pólen, mofo e poeira.
A hortelã tem propriedades antibacterianas e expectorantes.
Entre outras indicações, ela trata tosse, inflamação da boca e da garganta, catarro, dor de ouvido, dor de cabeça, febre e bronquite.
O sabugueiro é um poderoso agente antivirótico.
Seu chá e extrato são ótimos remédios para nos proteger de gripes e outras doenças viróticas.
A urtiga é excelente para secar os seios da face e altamente eficaz em casos de alergias e de rinite alérgica.
E finalmente o crisântemo, muito popular na China, é muito eficaz no tratamento de gripes.
Vamos à receita:
Ingredientes:
- 1 litro de água 1 colher (sopa) de hortelã
- 1 litro de água 1 colher (sopa) de hortelã
- 1 colher (sopa) de urtiga
- 1 colher (sopa) de flores de sabugueiro
- 1 colher (sopa) de flores de crisântemo
Modo de preparo
- Ferva 1 litro de água.
- Quando a água ferver, desligue o fogo e ponha imediatamente as ervas.
- Quando a água ferver, desligue o fogo e ponha imediatamente as ervas.
- Feche a panela.
- Deixe descansar por uns 15 minutos.
- Passado esse tempo, pode coar e servir.
- Tome de 3 a 4 xícaras por dia como preventivo (no inverno) ou para combater as doenças.
* Não tome por mais de 7 dias.
E, sempre depois de uma sequência de dias de uso, dê um intervalo/descanso de uma semana.
A cura pela natureza
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