Aplicativos, carreira, concursos, downloads, enfermagem, farmácia hospitalar, farmácia pública, história, humor, legislação, logística, medicina, novos medicamentos, novas tecnologias na área da saúde e muito mais!



sexta-feira, 30 de março de 2012

Adicione sabor à pipoca, sem gordura

Ela pode ser um lanche saboroso e magro, com pitadas de tempero diferentes. Confira as dicas

A pipoca pode ser um lanche saudável, mas você tem que acrescentar manteiga e sal para ter mais sabor – o que pode comprometer seu snack.

A American Dietetic Association (ADA), associação norte-americana que reúne profissionais de nutrição e nutrologia, lista estas alternativas saudáveis para dar mais sabor à sua pipoca:

- Acrescente uma pitada de tempero, como páprica ou pimenta em pó.

- Salpique alho ou manjericão

- Opte ainda por acrescentar uma pequena porção de queijo parmesão com baixo teor de gordura

- Se preferir pipoca doce, misture uma pequena quantidade de gotas de chocolate.

Fonte iG

Nenhum comentário:

Postar um comentário