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terça-feira, 2 de setembro de 2014

Tabela de Calorias: Bolachas e Biscoitos

Alimento Medida caseira Peso(g) Calorias(Kcal)
Biscoito "Club social" 1 pacote 26 g 121
Biscoito água e gergelim "Piraquê" 4 unidades 30 g 135
Biscoito aveia e mel "Nestlé" 5 unidades 30 g 134
Biscoito de água light "Piraquê" 16 unidades 40 g 170
Biscoito de leite passatempo "Nestlé" 5 unidades 30 g 134
Biscoito de fibra

135
Biscoito de polvilho doce "Cassini" 25 unidades 30 g 141
Biscoito de polvilho salgado "Cassini" 25 unidades 30 g 138
Biscoito de presunto "Piraquê" 65 unidades 30 g 151
Biscoito de queijo "Piraquê" 65 unidades 30 g 105
Biscoito integral "Club social" 1 pacote 26 g 118
Biscoito magic toast "Marilan" 7 unidades 25 g 94
Biscoito magic toast integral "Marilan" 7 unidades 28 g 103
Biscoito recheado de chocolate diet "Doce Vita" 3 unidades 30 g 120
Biscoito recheado galak "Nestlé" 2 e 1/2 unidades 30 g 146
Biscoito recheado passatempo "Nestlé" 2 e 1/2 unidades 30 g 145
Biscoito recheado sabor tomate "Club Social" 1 pacote 28 g 139
Biscoito roladinho de goiaba "Piraquê" 3 unidades 30 g 136
Biscoito tortine de coco "Triunfo" 5 unidades 30 g 150
Biscoito tortinhas de chocolate com avelã "Adria" 4 unidades 30 g 148
Biscoito tortinhas de limão "Adria" 4 unidades 30 g 146
Biscoito wafer de chocolate "Bauducco" 3 e 1/2 unidades 30 g 156
Biscoito wafer de chocolate light "Bauducco" 3 e 1/2 unidades 30 g 170
Biscoito wafer de morango "Nestlé" 4 e 1/2 unidades 30 g 161
Bolacha água e sal "Tostines" 6 unidades 30 g 130
Bolacha Champanhe "Bauducco" 3 e 1/2 unidades 30 g 119
Bolacha cream craker "Bauducco" 6 e 1/2 unidades 30 g 130
Bolacha cream craker integral "Bauducco" 6 e 1/2 unidades 30 g 130
Bolacha cream craker light "Bauducco" 6 e 1/2 unidades 30 g 106
Bolacha de banana e canela "Bauducco" 6 unidades 30 g 149
Bolacha de coco "Bauducco" 6 unidades 30 g 149
Bolacha de leite "Bauducco" 6 unidades 30 g 146
Bolacha maisena "Adria" 6 unidades 30 g 134
Bolacha maria"Piraquê" 8 unidades 40 g 170
Bolacha recheada de chocolate "Bono" 3 unidades 30 g 142
Bolacha recheada de doce de leite "Bono" 3 unidades 30 g 147
Bolacha recheada de morango "Adria" 3 unidades 30 g 148
Bolacha recheada negresco "Nestlé" 3 unidades 30 g 141
Cookie com gotas de chocolate "Nabisco" 2 unidades 30 g 148
Cookie integral de frutas cítricas "Jasmine" 5 unidades 30 g 127
Cookie integral diet de cappuccino e avelã "Jasmine" 8 unidades 30 g 119
Flocos de arroz caramelizado "Okoshi" 2 unidades 30 g 107
Mini biscoito de pizza "Club Social" 50 unidades 50 g 224
Rosquinha de leite "Mabel" 6 unidades 30 g 129

Boa Forma UOL

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