Saiba como evitar o mau cheiro nos pés

Foto: Daniel Marenco / Agencia RBS
Usar o mesmo calçado e as mesmas meias por dois dias
seguidos não é recomendável

Odores desagradáveis provem da fermentação do suor com bactérias e fungos

 

O simples fato de tirar o sapato em público pode ser extremamente constrangedor para quem sofre com problemas de mau cheiro nos pés. O chulé atinge indiscriminadamente homens e mulheres de diferentes idades e até mesmo as crianças.

 

Segundo a dermatologista Helua Mussa Gazi, o problema é proveniente da combinação de suor com bactérias nos pés.

 

— Transpirar é um mecanismo natural do organismo e serve para regular a nossa temperatura. Sendo assim, em situações que o corpo é submetido a elevações térmicas, principalmente no verão, o corpo secreta mais suor para conseguir manter o seu equilíbrio— explica.

 

Normalmente, esse suor não tem cheiro. Isso porque as glândulas responsáveis pelo suor eliminam apenas água e sais. Mas, de acordo com a dermatologista, os fungos e bactérias que habitam a superfície da pele e que se proliferam nesse ambiente úmido e abafado são responsáveis pelo mau cheiro.

 

— O processo é denominado de bromidrose plantar, mas é vulgarmente conhecido como chulé. Esse odor nos pés costuma aparecer, principalmente, em quem usa sapatos fechados o dia inteiro. Diante disso, como o suor não tem a possibilidade de se dissipar ele é fermentado junto com as bactérias que estão no local causando o odor— descreve a médica.

 

Acompanhe algumas dicas de Helua para ficar livre do cheiro desagradável nos pés:

 

- Mantenha os pés sempre bem higienizados. Aliás, depois do banho, seque bem a planta dos pés e principalmente entre os dedos, pois a umidade favorece a proliferação de bactérias

 

- Evite usar o mesmo sapato dois dias seguidos. O ideal é colocar o calçado em lugar arejado após a utilização

 

- Mantenha a sapateira limpa. Para isso, uma vez por semana retire todos os calçados e limpe-a com um germicida desinfetante

 

- As meias também não devem ser usadas mais de uma vez. Lembrando que as mais indicadas são as de algodão, pois ajudam a absorver melhor o suor

 

- Evite os sapatos fabricados com materiais sintéticos como plástico e borracha, já que eles aumentam o calor e umidade nos pés e, por consequência, agravam o mau cheiro

 

- Use desodorante para os pés, ele ajuda a controlar a transpiração dos mesmos.

 

Zero Hora