Protetor solar deve ser aplicado 15 minutos antes da exposição ao sol

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Protetor solar deve ser aplicado 15 minutos antes da exposição ao sol

É preciso reaplicar o produto a cada 3 horas ou depois de entrar na água

 

começo de 2014 foi de muito calor em várias regiões do Brasil. E para se proteger do sol, vale de tudo – roupa, sombrinha e claro, o protetor solar. No entanto, ao redor do país, os hábitos em relação à pele são muito diferentes.

 

No Norte, por exemplo, a preferência é a sombrinha, mas como explicaram os dermatologistas Márcia Purceli e Sérgio Schalka no Bem Estar desta terça-feira (11), ela não é suficiente para proteger contra o sol.

 

Os médicos alertam que, mesmo usando a sombrinha, é fundamental passar o filtro solar. O ideal é que o produto seja aplicado 15 minutos antes da exposição ao sol, tempo suficiente para penetrar na pele. Depois, ele deve ser reaplicado a cada 3 horas já que o corpo transpira muito e pode diluí-lo.

 

Segundo o dermatologista Sérgio Schalka, os adultos precisam passar cerca de 40 gramas de protetor em todo o corpo, quantidade suficiente para que a proteção seja a máxima possível.

 

Depois de aplicado, é preciso esperar mais 15 minutos antes de entrar no mar ou piscina, período que o filtro leva para aderir à pele.

 

Caso a pessoa passe muito tempo dentro da água, ela deve reaplicá-lo novamente após sair. Vale ressaltar ainda que os protetores para pele molhada não devem ser usados em pele seca, como alertaram os dermatologistas.

 

 

No Rio de Janeiro, por exemplo, capital onde as brasileiras mais se expõem ao sol, o cuidado deve ser ainda maior.

 

Como mostrou a reportagem da Ana Carolina Raimundi, as cariocas passam muito tempo na praia e, por isso, precisam sempre reaplicar o protetor e ainda usar outros meios de proteção, como óculos e chapéu.

 

Além disso, elas também carregam o filtro na bolsa, para usar fora da praia, hábito importante para que a pele esteja sempre saudável, principalmente a do rosto.

 

Em Porto Alegre, as mulheres também têm esse costume de levar o protetor na bolsa.

 

Para a bióloga Helena Vargas, o que mais preocupa é o envelhecimento precoce causado pela exposição excessiva ao sol, que pode ainda provocar manchas na pele.

 

A dermatologista Márcia Purceli alerta ainda que a luz de ambientes fechados também pode causar manchas na pele e, por isso, é importante usar o protetor em todos os momentos.

 

Como o protetor age na pele?
Muita gente acha que o protetor solar não é eficiente porque fica transparente na pele. Para desmitificar isso, o químico Luis Fernando Pereira fez uma experiência, usando luz negra, tinta fluorescente e o protetor, para mostrar o efeito do produto na pele. Antes de começar, o especialista lembrou que o filtro deve proteger contra os raios UVA e UVB.

 

Para simular esses raios, ele usou a luz negra e mostrou que, em contato com a pele e sem proteção, a tinta fluorescente reflete mais. Depois, ele aplicou o protetor e comprovou que foi criada uma barreira, impedindo que os raios atingissem a pele, como mostrou a reportagem da Natália Ariede. Ou seja, mesmo transparente, o filtro é eficaz e realmente protege contra os raios.

 

 

Por que algumas frutas mancham a pele?
Frutas cítricas, como limão, maracujá, laranja e abacaxi, têm substâncias que penetram na camada superficial da pele e, em contato com o sol, acabam ativadas, potencializando a queimadura.

 

É mais comum que ocorra a queimadura de primeiro grau, mas dependendo do tempo de exposição ao sol e da quantidade dessas substâncias na pele, as consequências podem ser mais graves, podendo até surgir bolhas ou uma queimadura de terceiro grau.

 

A dica, portanto, é evitar mexer com essas frutas antes de se expôr ao sol. Caso isso ocorra, o ideal é lavar a pele imediatamente com sabonete. Em caso de queimadura, é preciso evitar o sol e proteger o local da lesão com filtro solar. Essas manchas causadas pelas frutas saem com o tempo, mas podem durar mais em pessoas que têm a pele morena. Nesse caso, pode ser que um dermatologista receite o uso de clareadores.

G1