É o resfriamento do corpo abaixo de 35ºC. Pode acontecer como consequência de uma infecção, de uma hemorragia, de uma diminuição da taxa de glicose no sangue ou ainda após exposição ao frio intenso ou queda em águas congeladas. Se não contornada com rapidez a hipotermia pode levar à morte.
Da mesma maneira que em queimaduras causadas por calor intenso, também é necessário tratar as produzidas pelo frio. Em caso de hipotermia, é preciso iniciar os primeiros socorros e chamar imediatamente o atendimento.
Como agir:
- Cubra imediatamente a vítima com cobertores e abrace-a para transmitir o calor do seu corpo para o dela
- Se houver congelamento dos pés ou das mãos, redobre o cuidado, pois existe o risco de a área infeccionar depois de descongelar
- Deite-a e esquente as partes congeladas passando água quente diretamente no corpo ou panos molhados com água quente, realizando massagens para ativar a circulação nas áreas próximas às partes congeladas
- Peça que ela, aos poucos, movimente pés e mãos
- Dê a ela bebidas aquecidas e não alcoólicas
- Se a vítima estiver em um estágio avançado de hipotermia, realize a reanimação cardiorrespiratória
Como prevenir:
- Estude o clima do local para não ser pego de surpresa
- Alimente-se bem em temperaturas frias
- Prepare-se fisicamente para grandes caminhadas
- Evite o cigarro e o álcool
- Leve roupas apropriadas para baixas temperaturas
- Carregue sempre uma muda de roupas. Se estiver molhado, troque-se imediatamente
Fonte iG
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