A prática regular de exercício físico é fundamental para evitar a demência e problemas cognitivos, concluem dois novos estudos sobre o tema.
| foto GLOBAL IMAGENS/ARQUIVO |
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| Exercício físico protege o cérebro |
As investigações corroboram os relatos anteriores que relacionam a actividade física regular com as taxas reduzidas de deficiência mental, em adultos e idosos.
"Se as pessoas forem fisicamente activas, estão a comprar protecção para o cérebro", diz Eric B. Larson, vice-presidente do "Health Cooperative", grupo de investigação norte-americano sem fins lucrativos.
Os estudos foram publicados na edição de Julho do jornal "Archives Internal Medicine" e disponibilizados online nesta segunda-feira.
A Conferência Internacional sobre a Doença de Alzheimer, a decorrer ao longo desta semana em Paris, coincide com a divulgação dos resultados das pesquisas.
Um dos estudos inquiriu cerca de três mil mulheres com idade superior a 65 anos e com histórico de doenças cardíacas ou acidentes vasculares cerebrais.
Fonte Jornal de Notícias
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