O estresse está presente em nossa vida cotidiana. Conheça quais são os problemas que podem ser agravados por ele.O estresse faz parte do cotidiano de quase todo indivíduo. Apesar de ainda não haver um consenso mundial que defina essa patologia, não há quem duvide que ela é real. Muitos especialistas já relacionaram sua existência com o desenvolvimento ou mesmo, piora de um quadro clínico.
Compreendendo o termo estresse
Não há nenhum livro médico que defina o significado da palavra estresse. O que conhecemos sobre sua definição, tem origem no dicionário ou ao que conhecemos sobre ele. Assim, a partir disso podemos afirmar que o estresse é um conjunto de reações do organismo que leva a agressão e posterior desconforto com futuras consequências de modo a perturbar o equilíbrio. De modo geral, ele se trata de uma agressão e reação entre o indivíduo e o meio.
Saiba o que provoca o estresse
De maneira geral, os grandes problemas da nossa vida, sejam eles agudos ou crônicos, nos levam a uma situação de estresse. Pesquisadores descobriram que qualquer mudança enfrentada pelos indivíduos tem o potencial de causar estresse, independente de ser uma situação boa ou ruim. Assim, estamos sempre rodeados por situações que nos remetem ao estresse.
Problemas causados ou agravados pelo estresse
O estresse pode ser um fator desencadeante ou agravante de uma gama de doenças. Estas variam desde a asma, até doenças dermatológicas, tendo como resultado seu quadro clínico intensificado.
Conheça quais são os problemas agravados pelo estresse:
•Ulcera gástrica;
•Gastrite;
•Diminuição do fluxo sanguíneo, em especial em nível do coração. Como resultado, o indivíduo pode apresentar o temível infarto;
•Formação de trombose;
•Palpitações;
•Aumento da tensão muscular;
•Cãibras;
•Dores de cabeça;
•Problemas no intestino em especial as relacionadas com o distúrbio da absorção e da contração do mesmo;
•Intensificação dos tremores;
•Problemas urinários;
•Aumento dos níveis de pressão arterial;
•Aumenta os níveis de colesterol ruim, colaborando com a formação das placas de gordura nos vasos;
•Intensificação dos problemas psíquicos;
•Irritabilidade;
•Nervosismo;
•Transtornos obsessivos;
•Alterações do sono;
•Torpor afetivo;
•Perda de interesse sexual.
Não é de hoje que conhecemos o quão o estresse pode ser maléfico a nossa saúde. Citamos acima uma pequena lista dos problemas que podem ser agravados pelo quadro de estresse e, com certeza, são situações muito comuns de nosso dia a dia. Para evita-los é preciso que mantenhamos o controle da situação de modo a impedir as consequências do estresse.
Fonte Mundo das Tribos
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