Veja as dicas para comprar o calçado correto e evitar problemas nos pés
Usar sapatos apertados pode contribuir para uma longa lista de problemas nos pés.
A Academia Americana de Cirurgia Ortopédica sugere como escolher calçados apropriados para deixar os pés confortáveis:
- Sempre meça os dois pés dos sapatos antes de comprá-los
- Experimente sapatos ao final do dia, quando os pés costumam estar um pouco mais inchados
- As mulheres devem optar por saltos de no máximo 5,5 cm
- Assegure-se de que os sapatos calcem bem nos calcanhares e nos dedos, deixando um espaço de folga de um centímetro entre o sapato e o dedo mais longo
- Experimente os dois pés para ter certeza que estão confortáveis. Escolha o par que estiver mais confortável no dedo mais longo
- Caminhe pela loja usando os dois pés dos sapatos para garantir que os dois estão confortáveis. Não espere que os sapatos venham a lassear com o tempo
Fonte IG
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