Um treino similar ao que realizam militares, policiais e bombeiros chamado "Crossfit" está atraindo o interesse dos frequentadores de academias em Quito, no Equador.
No centro de treinamento, não há máquinas como em uma academia convencional. O grande galpão tem barras, pesos, anilhas e cordas.
O esporte nasceu em Santa Cruz, na Califórnia, em 1995. A ideia foi de Greg Glassman, um ex-policial.
O objetivo dele era dar aos civis a experiência de ter um sargento ao seu lado dando ordens para cumprir a etapa de exercícios.
Fonte Folhaonline
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