Vida ativa reduz em 30% risco de ter a doença
A mulher que tem uma vida ativa e pratica atividades físicas tem 30% menos risco de ter câncer de mama.
O estudo é da Universidade da Carolina do Norte, nos EUA.
Na pesquisa que foi publicada no periódico Cancer, constatou-se que as mulheres que praticavam de 10 a 19 horas de atividade física por semana, corriam menos risco de ter a doença do que aquelas que não movimentavam o corpo.
Isso se justifica porque após a menopausa, o ganho de peso normal na idade aumenta os riscos de câncer de mama. No entanto, a mulher que pratica atividade física, consegue evitar esse ganho de peso e com isso, diminui o risco da doença.
Fonte R7
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