A gerontóloga Dra. Maria Angélica Sanchez, conselheira da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, dá dicas preciosas para o idoso ter qualidade de vida
1. É importante a família estar próxima do parente idoso para acompanhar seu estado de saúde, a administração dos medicamentos nos horários certos, a alimentação e seu bem-estar físico e psicológico
2. Para evitar acidentes domésticos, a casa do idoso precisa ter cama adequada para ele não cair, barras de segurança no banheiro, principalmente no vaso sanitário e box, tapetes antiderrapantes, poucos móveis e iluminação adequada
3. Para prevenir quedas, o idoso deve usar sapato fechado e antiderrapante. Se for necessário, vale recorrer a uma bengala ou acessório para andar
4. Se a família optar por deixar seu parente em uma casa de saúde, é importante observar as condições de higiene da instituição e a adequação do espaço para receber pessoas com pouca ou nenhuma mobilidade. O valor da mensalidade pode variar de R$ 2 mil a R$ 12 mil
5. Antes de contratar um cuidador, certifique-se de que ele tenha ensino fundamental, seja maior de 18 anos e tenha curso prático de no mínimo 160 horas, de preferência em instituições ligadas ao MEC (Ministério da Educação)
6. É importante acertar previamente com o cuidador a carga horária, os dias de folga e o salário. Cuidar de um idoso é um trabalho delicado e exige preparo emocional
7. Apesar de o cuidador não ser um empregado doméstico, é preciso que cuide do ambiente onde trabalha. Ele é responsável por proporcionar um local agradável e limpo para o idoso
8. Independentemente de o idoso estar em uma casa de saúde ou com acompanhamento de um cuidador, a família precisa checar se ele tem marcas pelo corpo, expressão de dor, algum incômodo ou se está muito agitado
9. Se o idoso usar fraldas, é fundamental fazer uma limpeza adequada na região genital sempre que for trocá-lo. Isso previne assaduras e micoses
10. É importante o idoso tomar banho todos os dias, seja no chuveiro ou em uma cadeira higiênica. Se ele conseguir tomar banho sozinho, opte por sabonete líquido com uma bucha para que ele não precise se abaixar caso o sabonete caia no chão
11. A roupa de cama deve estar sempre limpa e esticada para evitar a formação de úlceras por pressão.
Fonte R7
9. Se o idoso usar fraldas, é fundamental fazer uma limpeza adequada na região genital sempre que for trocá-lo. Isso previne assaduras e micoses
10. É importante o idoso tomar banho todos os dias, seja no chuveiro ou em uma cadeira higiênica. Se ele conseguir tomar banho sozinho, opte por sabonete líquido com uma bucha para que ele não precise se abaixar caso o sabonete caia no chão
11. A roupa de cama deve estar sempre limpa e esticada para evitar a formação de úlceras por pressão.
Fonte R7
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